مخاطر الشهر الرابع من الحمل
أضف إلى قائمتيمحتويات
الشهر الرابع من الحمل هو الفترة الممتدة ما بين الأسبوع 14 لغاية الأسبوع 17، وتحدث فيه الكثير من التطورات سواء للجنين او للأم، فتشعر بالراحة بسبب إختفاء الأعراض التي عانت منها في الثلث الأول، وفي مقالنا اليوم سنتعرف على مخاطر الشهر الرابع من الحمل بالتفصيل، وسنعرض التطورات التي يمر بها الجنين خلال هذا الشهر.
مخاطر الشهر الرابع من الحمل
قد تتعرض الحامل لبعض المخاطر الصحية في الشهر الرابع، ومنها:
• الإجهاض، على الرغم من أنه أقل شيوعاً في الثلث الثاني لكن من الممكن أن يحصل، وقد يحدث الإجهاض نتيجة العديد من العوامل كقصور عنق الرحم، وأمراض المناعة الذاتية، والأمراض الوراثية.
• نزول دم شبيه بدم الدورة الشهرية.
• خروج سوائل من المهبل.
• الشعور بغثيان شديد ورغبة قوية في التقيؤ عند تناول أي نوع من الطعام، ويعتبر ذلك من ابرز مخاطر الشهر الرابع من الحمل.
• الشعور بألم مستمر في البطن.
• الشعور بإنقباضات في الرحم، وعدة الشعور بالراحة.
تطورات الجنين في الشهر الرابع
يمر الجنين بالعديد من التطورات خلال هذا الشهر، ويمكن تلخيصها على الشكل التالي:
الأسبوع الرابع عشر
• يبلغ وزن الجنين 43 غرام، ويصل طوله إلى 8,7 سم.
• تتشكل بصمة أصابعه، ويبدأ بتحريك قدميه، ومص إبهامه.
• ظهور شعر خفيف على بشرته وشعره.
• يبدأ نشاط الجهاز الهضمي بالتطور، حيث تفرز الأمعاء ما يعرف بالعقي وهو ما يخرج من المولود كفضلات أولية بعد ولادته.
• تبدأ خلايا الدم الحمراء بالتكوّن في الطحال الخاص بالجنين.
• تبدأ كليته بإنتاج البول، وتمتلئ مثانته وتفرغ كل نصف ساعة.
• تتكون جريبات المابيض لدى الأجنة الإناث، وتبدأ البروستاتا بالظهور.
الأسبوع الخامس عشر
• يبلغ وزن الجنين 75 سم، ويصل طوله إلى 10 سم.
• تزداد ساقيه طولاً أكثر من ذراعيه.
• تصبح عينين الجنين حساستين للضوء على الرغم من أن جفونه مغلقة.
• يكتمل نمو أذنه، حيث يصبح قادراً على سماع صوت أمه.
• تبدأ عضلات وجهه بالظهور.
• يبدأ الجنين بالتحرك في السائل الأمنيوسي.
الأسبوع السادس عشر
• يصل وزن الجنين إلى 100 غرام، ويصل طوله إلى 11,6 سم.
• تستمر العضلات والعظام بالنمو لتشكيل الهيكل العظمي.
• تبدأ فروة رأسه بالتشكل.
• يتكون الحبل السري بشكل كامل، ويصبح الجنين قادراً على مسكه بيده.
• يصبح رأسه متناسقاً مع شكل جسمه بشكل أكبر.
• يبدأ الشعر بالظهور على حاجبيه والشفة العليا، والذقن.
الأسبوع السابع عشر
• يصل وزن الجنين إلى 150 غرام، ويصل طوله إلى ما يقارب 12 سم.
• يستطيع الجنين أن يستجيب للأصوات العالية.
• تنمو أظافر أصابع اليدين، وكذلك أصابع القدمين.
• يستطيع الجنين أن يفتح ويغلق فمه.
• يبدأ بتحريك عينيه على الرغم من بقائها مغلقة.
• تبدأ الغضاريف الرخوة بالتحول إلى عظام.
• يزداد سمك وقوة الحبل السري الخاص بالجنين.
• تبدأ براعم التذوق الخاصة بالجنين بالتفريق بين الطعام الحلو واللّاذع.
• يبدأ بول الجنين بالعبور عبر الكلى مرة كل خمسين دقيقة.
نصائح للحامل في الشهر الرابع
اليكِ أهم النصائح التي عليكِ إتباعها في الشهر الرابع ليمر بسلام:
• ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي، والسباحة.
• شرب الكثير من المياه وذلك لتجنب الإصابة بالإمساك.
• إرتداء الملابس الواسعة والإبتعاد عن إرتداء الملابس الضيقة التي تضغط على البطن.
• تجنب إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
• تناول غذاء صحي ومتوازن مليء بالعناصر الغذائية المهمة للحامل والجنين.
• التوقف عن التدخين.
• تجنب رفع الأشياء الثقيلة، وعدم بذل مجهود بدني قوي.
• تجنب النوم على البطن.
• الإبتعاد عن الضغوطات النفسية كالتوتر، والقلق، وذلك لأنها تؤثر بشكل سلبي على صحة الحامل.
• ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الإسترخاء كتمارين اليوغا، والتأمل.
• أخذ قسطاً من الراحة، وعدم الوقوف لمدة طويلة.
• التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة، والشاي.
• تجنب تناول الادوية دون إستشارة الطبيب، أو دون وصفة طبية.
• الإبتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل والملح.
أعراض الحمل في الشهر الرابع
قد تشعر المرأة بظهور أعراض عديدة في الشهر الرابع من الحمل، ومنها:
زيادة الإفرازات المهبلية: تزداد الإفرازات المهبلية في هذه الفترة بشكل ملحوظ، ويحدث ذلك نتيجة إزدياد تدفق الدم إلى الرحم وعنق الرحم.
ظهور الدوالي: وهي عبارة عن عروق حمراء او بنفسجية اللون، وتظهر على جلد الحامل نتيجة قوة الدورة الدموية في جسمها، وقد تختفي هذه الدوالي بعد الإنجاب.
تغيرات في الثدي: تلاحظ المرأة حدوث تغيّرات في حجم ثديها، حيث يصبح أكبر، وقد يصبح لون الحلمة ومحيطها أكثر قتامة.
الإمساك: يؤثر إرتفاع هرمون البروجسترون على عملية الهضم مسبباً حدوث إمساك.
أعراض أخرى:
• حدوث تهيّج وتورم في اللّثة.
• الشعور بضيق في التنفس.
• حدوث حرقة في المعدة وعسر هضم.
• الشعور بألم في أسفل الظهر.
• الشعور بالتشويش في الأذن.
• إحتقان أو نزيف في الأنف.
• ضعف الذاكرة ومواجهة صعوبة في التّركيز.
• تورم القدمين نتيجة إحتباس السوائل في الجسم.
• ظهور علامات التمدد على الجلد.
• الشعور بالدوخة.
إقرئي أيضاً:
