هل الإسهال من أعراض الحمل؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
أعراض الحمل متعددة وتختلف بين امرأة إلى أخرى وأبرزها الغثيان الصباحي والدوخة والتقيؤ وتورّم القدمين واختفاء الدورة الشهرية... وأحياناً يكون الحمل بأعراض غريبة أو متخفيّة تظنين أنها عادية لكنها تبشّر بالحمل! هل تختبرين حالات إسهال متكررة ولا تعرفين السبب؟ قد يكون من أعراض الحمل!
اقرئي أيضًا:
هل تعلمين متى يكون المغص خطر على الحامل؟
هل يمكن للإسهال أن يكون من أعراض الحمل؟
.jpg?1590751214460)
الإسهال قد يحصل بسبب عوامل متعددة والكثير منها غير متعلّقة بالحمل مثل تغير النظام الغذائي أو التهاب ما في المعدة. لكن بعض النساء يختبرن الإسهال بشكل متكرر ويتبيّن فيما بعد أنهن حوامل. ليس الإسهال عارضاً أساسياً للحمل، لذلك إذا كنت تشكّين بالموضوع، ننصحك بأن تخضعي إلى اختبار الحمل وتتأكدي.
هل يدعو الأمر للقلق؟
لا يجب أن تكون حالة الإسهال بعد فترة غياب الدورة مقلقة. فقد تعاني المرأة الحامل من الإسهال، لكنه ليس مؤشراً مؤكداً للحمل. إذا لاحظت أن أعراض الإسهال ليست طويلة المدى، فلا داعي للقلق، لكن إذا واجهتِ أي أعراض أخرى مثل الدم في البراز أو ارتفاع درجة الحرارة والغثيان مع الإسهال، فمن الأفضل استشارة الطبيب لاستبعاد أي مخاوف خطيرة.
إتبعي هذه الإجراءات الفعّالة لمنع الإسهال
لا داعي لأن تقلقي من الإسهال إذا لم يترافق مع الأعراض التي ذكرناها أعلاه، لكن هذا لا يمنع من أن تشعري بانزعاج منه! لذلك إليك بعض الطرق للتخفيف منه أم توقيفه تماماً:
- تجنّبي تناول المأكولات التي تحتوي على السوائل
- إعتمدي على شرب المياه لأنها تحافظ على ترطيب جسمك
- لا تأكلي الأطعمة الحارة أو المالحة بشكل مفرط
- تناولي المأكولات الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي، سيساعد ذلك على تعزيز البكتيريا الجيدة في الأمعاء ويحافظ على نمط الجهاز الهضمي السليم
- تناولي أطعمة تحتوي على نسبة قليلة من الألياف مثل الموز والشوفان والأرز
- إلجئي إلى شرب شاي البابونج وشاي قشر البرتقال اللذين يعالجان الإسهال
اقرئي أيضاً
