هل زيت عرق السوس للبشرة للحامل آمن؟

 عندما تصبحين حامل، عليك أن تمري بالكثير من التغييرات في نمط الحياة، خاصة عندما يتعلق الأمر بممارسة الرياضة والنظام الغذائي. ولكن، عندما يتعلق الأمر بصحة البشرة وروتينها الجديد، هناك أمور يجب عليكِ تجنّبها. فماذا عن زيت عرق السوس للبشرة للحامل؟ وهل زيت عرق السوس للبشرة للحامل آمن لها ولجنينها ؟

زيت عرق السوس للبشرة للحامل

يعمل جذر عرق السوس من خلال تثبيط التيروزين. لاحظ أن مستخلصات جذر عرق السوس لها أيضًا فوائد أخرى مثل النشاط المضاد للأكسدة وتهدئ البشرة. يبدو أن زيت عرق السوس موجود في العديد من المنتجات، في المقام الأول لتلك الفوائد الأخرى وليس آثار تفتيح البشرة.

لكن هذا التأثير/الآلية لا تزال موجودة. هناك العديد من المواقع الإلكترونية التي تقول إن زيت عرق السوس آمن للحمل، وقد يكون كذلك، ولكن لن يتم إجراء دراسات لإثبات السلامة أو الخطر. عند البحث عن جذر عرق السوس في قائمة المكونات، غالبا ما يكون باسم كيميائي مثل "Glycyrrh". Dipotassium Glycyrrhizate، Glycyrrhetinic Acid، Glycyrrhiza Glabra هي أمثلة شائعة على مستخلصات جذر عرق السوس.

مخاطر تناول عرق السوس خلال الحمل

القضايا التنموية

وجدت إحدى الدراسات التي أجراها علماء فنلنديون أن استهلاك كميات كبيرة من عرق السوس أثناء الحمل يمكن ربطه بالأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية ونمائية. وجدت الدراسة أيضًا أن أطفال النساء الحوامل الذين استهلكوا كميات كبيرة من جذر عرق السوس كانوا أكثر عرضة لتسجيل درجات أقل في اختبارات الذكاء. 

القضايا السلوكية

أظهرت نتائج نفس الدراسة أيضًا أن الأطفال قد يكونون أكثر عرضة لاختبار إيجابي لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) إذا كان لدى أمهاتهم استهلاك مرتفع للجلسريزين أثناء الحمل. 

الولادة المبكرة

يعتقد أيضًا أن استهلاك كميات كبيرة من عرق السوس أثناء الحمل يمكن ربطه بالولادة قبل الأوان. لا يزال من غير المعروف ما إذا كانت هناك أي آثار جانبية لتناول استهلاك عرق السوس أثناء الرضاعة الطبيعية.

هل يجب أن أختار الزيوت العضوية للعناية ببشرتي خلال الحمل

نعم. لكي يكون الزيت عضويًا معتمدًا، يجب أن يكون الزيت معتمدًا من قبل طرف ثالث ليكون خاليًا من المبيدات التقليدية والمنتجات الثانوية الأخرى. هذا يعني أن المزارعين الذين زرعوا النباتات للزيت لم يستخدموا المبيدات الحشرية أو العوامل الاصطناعية. لا يحتوي الزيت العضوي المعتمد من وزارة الزراعة الأمريكية على مواد كيميائية ضارة بالبشرة مثل البارابين والمواد الحافظة.

زيت اللوز

زيت اللوز هو منقذ للبشرة. إنه مليء بفيتامين E، وهو مصدر رائع للمغنيسيوم والفوسفور. يعرف الزيت الغني بمضادات الأكسدة بقدراته القتالية للجذور الحرة. كما أنه مضاد للالتهابات ويعزز المناعة. تم استخدام زيت اللوز لعدة قرون لتهدئة الجلد وعلاج الجروح والجروح الطفيفة. تم استخدامه في الممارسات الصينية والأيورفيدا القديمة لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.

أكثر من تهدئة البشرة الجافة، يمكن لزيت اللوز تحسين البشرة ولون البشرة. إنه مطري للغاية، مما يعني أنه يساعد على تحقيق التوازن بين امتصاص الرطوبة وفقدان الماء.

يمكن أن يساعد تركيزه الطبيعي من فيتامين E أيضا في شفاء أضرار أشعة الشمس وتقليل ظهور علامات التمدد وتلاشى الندوب.

ينقع زيت اللوز بسرعة وهو مرطب قوي، لذلك يمكن استخدامه على الوجه أو الجسم. يمكنك تطبيقه بشكل مستقيم، أو مزجه مع الزيوت الأساسية للحصول على فوائده.

يتميز زيت اللوز بخصائص تليين لا تصدق، لذلك عندما يتم تطبيقه على المناطق التي تحدث فيها علامات التمدد عادة على جسمك، فإنه يعمل على تليين تلك البشرة والسماح لها بالتمدد دون تفاقم العلامات. بالإضافة إلى ترطيب بشرتك، زيت اللوز هو زيت تدليك رائع أو علاج للبشرة. يمكنك أيضا استخدام زيت اللوز كمنظف أو لإزالة المكياج بلطف أيضا. 

زيت الشيا

يحتوي زيت الشيا النقي على الفيتامينات A وE وF. لديه مضاد للشيخوخة ومضاد للالتهابات ويساوي لون بشرتك. يمكن استخدامه لترطيب كل فرد من أفراد الأسرة بما في ذلك الأطفال الرضع.

سيترك بشرتك مع توهج صحي مع ترطيب طوال اليوم، هذا يعني أنه يمنع فقدان الماء من الطبقة الخارجية من بشرتك.

هذه أحماض دهنية مشبعة طويلة السلسلة (أحماض دهنية سترية ولينوليك وأوليك) والتي تستخدم عادة في تركيبات مستحضرات التجميل أو التطبيقات الموضعية. عند دمجه في المرطبات، فإنه يساعد على تليين البشرة من خلال ملء الفراغات بين خلايا الجلد.

علاوة على ذلك، يمكن أن يكون بمثابة حاجز لفقدان الماء عند تطبيقه على الجلد. سيتلاشى مكون فيتامين E في زيت الشيا ندبات الجلد وتندب حب الشباب وعلامات التمدد تدريجيا بمرور الوقت وحتى لون بشرتك. سيعطيك هذا بشرة رتيبة ناعمة.

إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فإن زيت الشيا يحتوي أيضا على كمية عالية من حمض الأوليك الدهني. هذا هو المكون المرطب للزيوت الطبيعية مما يعني أنه أكثر ترطيبا وماصة من كل من زيت الأركان وجوز الهند. 

زيت الأفوكادو

واحدة من الصفات التي تجعل زيت الأفوكادو يبرز عن الزيوت الأخرى هي مستوى حمض الأوليك الذي يحتوي عليه. حمض الأوليك هو حمض دهني معروف بتعزيزه لنفاذية الجلد. حمض الأوليك هو ما يساعد بشرتنا على فتح البوابات للترحيب بالمغذيات وبينما تحوم معظم الزيوت حول تركيبة حمض الأوليك بنسبة 15٪، يتكون الأفوكادو من 63٪ من الأحماض الدهنية! 

بسبب المستويات العالية من حمض الأوليك، فإن زيت الأفوكادو هو "زيت حامل" معروف جيدا. هذا يعني أنه يمكنك الجمع بين زيت الأفوكادو والزيوت الأساسية الأخرى بحيث يمكن توصيل العناصر الغذائية من تلك الزيوت إلى الجلد وامتصاصها بشكل أكثر فعالية. 

حقيقة أخرى مثيرة للاهتمام حول زيت الأفوكادو هي أنه يعمل كمرتطب، والذي يحتفظ بالرطوبة في بشرتك ويحافظ عليها.

تعمل المرطبات عن طريق سحب جزيئات الماء إلى الجلد إما من الرطوبة في الهواء أو أنها ترتبط بجزيئات الماء الموجودة بالفعل في بشرتك، مما يزيد من محتوى الماء الطبيعي لجسمك ويعززه. الأفوكادو غني جدا بالأحماض الدهنية وفيتامين E، مما يترجم إلى مستويات مجنونة من رطوبة الجلد!

اقرئي أيضًا:

هل من أشياء تساعد على ظهور نبض الجنين؟

علامات نجاح التلقيح الصناعي بعد يومين