هل كثرة التبول من علامات الحمل
أضف إلى قائمتيمحتويات
هل كثرة التبول من علامات الحمل؟ اذا كنتِ تختبرين تجربة الحمل لأول مرة، فقد تعتقدين ان غياب الدورة الشهرية هو العلامة الوحيدة التي ستحدث لكِ، لكن في الحقيقة هناك أمور أخرى قد تحدث لجسمكِ اثناء الحمل، فقد تشعرين بالغثيان، وسيتغير حجم ثدييكِ، وستلاحظين انكِ تزورين الحمام أكثر من المعتاد، لكن هل كثرة التبول من علامات الحمل ايضاً؟
هل كثرة التبول من علامات الحمل ؟
تعتبر كثرة التبول من العلامات المبكرة والشائعة اثناء فترة الحمل، والتي تحدث نتيجة التغيرات الطبيعية في الجسم خلال هذه الفترة، وعادةً ما تزداد رغبة الحامل بالتبول بعد أسبوعين تقريباً من بداية الحمل.
أسباب كثرة التبول اثناء الحمل
في الثلث الأول من الحمل
تشعر الكثير من النساء بالرغبة المستمرة في الدخول إلى المرحاض، ويكون ذلك بعد أسبوعين من الحمل، وتشمل أسباب كثرة التبول في الثلث الأول، ألأمور التالية:
• التغيرات الهرمونية التي تحدث في بداية الحمل، ممّا يؤدي إلى زيادة التدفق الدموي والسوائل في الجسم.
• تزداد سوائل الجسم اثناء الحمل، ممّا يحفز الكلى على العمل بكفاءة أعلى وسرعة أكثر للتخلص من هذه السوائل، مما ينتج المزيد من البول.
• ينمو الرحم ويتمدد ليلائم الجنين، مما يزيد من الضغط على المثانة، ويؤدي إلى الشعور المستمر بالرغبة في التبول.
في الثلث الثاني من الحمل
مع إستمرار الحمل يرتفع الرحم إلى أعلى تجويف البطن، ممّا يقلل الضغط على المثانة، وفي هذه الفترة يبدأ الجسم بالتكيف مع التغيرات الجديدة، وبالتالي تخف حاجة الحامل الى التبول، وتعد هذه الفترة إستراحة قصيرة من مشكلة كثرة التبول.
في الثلث الثالث من الحمل
اثناء الثلث الثالث من الحمل، يهبط الرحم إلى الحوض إستعداداً للولادة، ممّا يسبب رغبة متكررة في التبول، وفي بعض الأحيان قد يتسبب هذا الضغط الي تسّرب البول خاصةً عند الكحة، أو الضحك، أو العطس.
أسباب أخرى
يوجد العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى زيادة حاجة الحامل للتبول، ومنها:
• شرب كمية كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• شرب الكثير من السوائل.
• زيادة الوزن بشكل كبير مما يجعله يضغط على المثانة.
• تناول بعض الأدوية التي تزيد من إدرار البول.
• إتباع نظام غذائي غير صحي يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
أسباب مرضية لزيادة الحاجة إلى التبول خلال فترة الحمل
عدوى المثانة
يمكن أن تكون كثرة التبول ناتجة عن الإصابة بعدوى المثانة أو إلتهابات المسالك البولية، وتعد هذه العدوى شائعة جداً خلال فترة الحمل، وفي حال تركت من دون علاج فقد تشكل خطراً على الحامل، وتتمثل أعراض العدوى التي تستدعي الطبيب ما يلي:
• الشعور بألم أثناء التبول.
• خروج رائحة قوية مع البول.
• ظهور دم في البول.
• الشعور بألم في أسفل الظهر.
• الإصابة بالحمى.
• ظهور بول بلون غير صافٍ.
سكّري الحمل
يعتبر سكري الحمل نوعاً من أنواع السكري الذي تصابه به المرأة خلال فترة الحمل، وفي بعض الأحيان تكون كثرة التبول من أعراض الإصابة بسكري الحمل، وقد تظهر أعراض أخرى اثناء الإصابة، منها:
• الشعور بالعطش الدائم.
• الإصابة بالعدوى المهبلية بشكل متكرر.
• حدوث تشوش في الرؤية.
ظهور أورام ليفية في الرحم
تؤدي الأورام الليفية إلى الضغط على المثانة، مما يتسبب في دخول المرأة بشكل دائم إلى المرحاض.
متى تنتهي مشكلة التبول المتكرر عند الحامل؟
تنتهي مشكلة التبول المتكرر بعد وقت قصير من الولادة، إذ أن بعد الولادة بأيام قليلة سوف يحدث تبول بشكل كبير لكي يتخلص الجسم من السوائل الزائدة في الجسم، لكن بعد ذلك سيعود التبول لمعدله الطبيعي قبل الحمل.
كثرة التّبول ونوع الجنين
هناك الكثير من الأقاويل التي تنتشر بخصوص العلاقة بين كثرة التّبول ونوع الجنين، إذ يعتقد بأن المرأة التي تتبول بمعدل أعلى من الطبيعي تكون حامل بولد، لكن لا يوجد أي دليل يثبت هذه الأقاويل.
نصائح للحد من مشكلة كثرة التبول عند الحامل
• ممارسة تمارين كيجل والتي تساعد على تقوية عضلات المثانة وقاع الحوض، الأمر الذي يساهم في التحكم في تدفق البول.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو المشروبات الغازية، لأنها تعتبر مدرات للبول.
• الإنحناء إلى الأمام أثناء التبول للتمكن من تفريغ المثانة بشكل كامل.
• إرتداء الفوط الصحية
• الذهاب إلى المرحاض بمجرد الشعور بالحاجة لذلك.
• تجنب شرب السوائل قبل وقت من النوم.
• المحافظة على الوزن الصحي من خلال إتباع نظام غذائي يحتوي على الألياف.
أعراض الحمل الأخرى
كثرة التبول ليست العرض الوحيد الذي يحدث اثناء الحمل، بل هناك أعراض أخرى قد تظهر ايضاً، ومنها:
• غياب الدورة الشهرية، وتعتبر من الأعراض الشائعة للحمل.
• الشعور بتشنجات وتقلصات كتلك التي تحدث مع نزول الدورة الشهرية.
• حدوث إمساك، ويعتبر من أعراض الحمل الأولى، ويحدث بسبب إرتفاع هرمون البروجسترون الذي يساهم في إبطاء حركة الأمعاء.
• الشعور بألم في الثدي، وتغير لون الحلمة والهالة المحيطة بها.
• الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
• نزول إفرازات بيضاء من المهبل، وتحدث بسبب زيادة نمو خلايا بطانة الرحم.
• حدوث صداع مستمر، ويحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل.
• إزدياد شهية المرأة ويعرف ذلك بإسم الوحام.
إقرئي أيضاً:
