اسباب تكسر الشعر وطرق علاجه

ما هي اسباب تكسر الشعر وتقصّفه؟ من المهم جدّاً الإعتناء بصحة شعرك وجماله تجنّباً لتكسّره وتساقطه، لذلك سوف سنستعرض اليوم من خلال يومياتي أبرز اسباب تكسر الشعر وتلفه، وسوف نشاركك أيضاً بأهم النصائح للعناية بالشعر لينمو بطريقة صحية وسريعة. 

اقرئي أيضاً: اقوى خلطة لتطويل وتكثيف الشعر

اسباب تكسر الشعر

تتعدّد اسباب تكسر الشعر نتيجة الكثير من العوامل الخارجية وبعض العادات السيئة التي تتّبعينها والتي تضرّ بشعرك. ومن اسباب تكسر الشعر، نذكر التالي:

كثرة استخدام الفير ومجفف الشعر

من المعروف أن الحرارة القوية على الشعر تتلفه وتؤدّي إلى تكسّره. فإذا كنت تعتمدين الفير والسشوار بكثرة، لا تستغربي تكسّر شعرك! من المهم جدّاً أن تخفّفي استخدام الفير وأبعدي مجفف الشعر عن شعرك عندما تقومين بتنشيفه.

جفاف الشعر وقلّة ترطيبه

من المهم جدّاً أن يحصل شعرك على الترطيب اللازم من أجل حمايته من الجفاف. يؤدّي جفاف الشعر إلى تكسّره وتساقطه، لذلك احرصي على تأمين الترطيب اللازم له سواءً من خلال اعتماد الماسكات أو البلسم أو السيروم. 

كثرة استخدام منتجات الشعر المضرّة

لا يمكنك أن تتخيّلي مدى تأثير السبراي وغيرها على الشعر وصحّته. إذا كنت من اللواتي يستخدمن سبراي الشعر كثيراً أو تطبّقي الجل والموس، فيجب أن تتوقّفي لأن هذه المستحضرات تؤدّي إلى تكسّر شعرك وجفافه.

كثرة اعتماد صبغات الشعر

صحيح أن صبغات الشعر تزيدك سحراً وتألّقاً، ولكن هذا لا يعني أن تقومي كل شهرين باعتماد صبغة جديدة. يجب أن تعرفي يا عزيزتي أن كثرة تلوين الشعر تضرّه وتؤدّي إلى تساقطه وتكسّره.

تمشيط الشعر بطريقة خاطئة

لا تمشّطي شعرك بطريقة حادّة، وبالتأكيد لا تسرّحيه من الجذور حتى الأطراف بل على العكس ابدئي من وسط الشعر وعلى مهل حتى لا تتسببي بتكسره.

غسل الشعر بشكل يومي

من الطبيعي أن تقومي بغسل شعرك بانتظام لتنظيفه ولكن هذا لا يعني أن تقومي بغسله يومياً. من الأفضل أن تغسليه كل يومين لأن كثرة الإستحمام تضرّه وتؤدّي إلى تكسّره.

قلّة التغذية

يساهم النظام الغذائي بشكل كبير في تقوية الشعر، وفي حال كان نظامك الغذائي يفتقر إلى الفواكه والخضار فهذا يعني أن جسمك لا يحصل على الفيتامينات اللازمة وبالتالي سيتأثر شعرك وحتى بشرتك وأظافرك.

عدم قصّ الشعر بانتظام

إذا تركت شعرك ينمو من دون قص أطرافه المتقصّفة، ستجدينه يتكسّر بشكل دائم. لذلك احرصي على قص أطراف شعرك كل 3 أشهر لتحافظي على قوة شعرك وصحته.

اعتماد تسريحات تشدّ الشعر 

صحيح أن تسريحات الشعر تزيدك تألّقاً ولكن كثرة اعتماد تسريحات مرفوعة ومشدودة أو مزيّنة بالأكسسوارات والدبابيس ستؤدّي من دون أي شك إلى تكسّر شعرك. نحن لا نقول لك ألا تعتمدي تسريحات مختلفة، ولكن دعي شعرك يرتاح من وقت إلى آخر والأهم من ذلك لا تنامي أبداً بشعرك المربوط بل أسدليه خصيصاً عندما تخلدين إلى النوم.

نصائح للعناية بالشعر

نظراً إلى كثرة العوامل التي تؤدّي إلى تكسّر الشعر وتقصفه، لا بد لك من الإهتمام بشعرك بشكل منتظم لحمايته من أي مشاكل. لكي تحافظي على صحة شعرك، اتّبعي النصائح التالية:

• اعتمدي منتجات الشامبو والبلسم والماسك التي تناسب نوع شعرك سواءً كان دهنياً أو جافاً.
• طبّقي الخلطات الطبيعية لتقوية شعرك وترطيبه ومنع تكسرّه. الجئي إلى الزيوت الطبيعية لأنها كلّها تقوّي شعرك وترطّبه، ولا تترددي أيضاً باعتماد العسل أو الأفوكادو أو الموز لأنها من بين المكوّنات الطبيعية المفيدة للشعر.
• اتّبعي نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً يرتكز على الفواكه والخضار والحبوب واللحوم للحصول على الفيتامينات اللازمة.
• تناولي لترين من الماء على الأقل يومياً لتحافظي على ترطيب شعرك وجسمك.
• تجنّبي المنتجات المضرّة للشعر من سبراي وجل وموس وصبغات قوية تحرق الشعر.
• خفّفي من استخدام الفير والسشوار.

اقرئي أيضاً: فوائد زيت الثوم للشعر وطرق إستخدامه