تعرفي على 5 افضل زيوت للشعر المتساقط

يوجد العديد من أنواع الزيوت للشعر المتساقط التي تساعدك على التخلص من هذه المشكلة الشائعة نهائياً وعلى تكثيف الشعر بطريقة صحية ومضمونة. بما أن مشكلة تساقط الشعر شائعة وتعاني منها عدد كبير من النساء حول العالم، لذلك تبحث كل واحدة تعاني من هذه الأزمة عن أفضل الحلول الطبية أو الطبيعية.

يمكن علاج تساقط الشعر الشديد في المنزل من خلال اللجوء إلى استخدام زيوت للشعر المتساقط والتي تعمل أيضاً على تكثيف الشعر، دون اللجوء إلى أي علاج طبي واستهلاك المكملات الغذائية. 

تعرفي مع موقع يومياتي على 5 من افضل زيوت للشعر المتساقط :

 

افضل زيوت للشعر المتساقط

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من بين افضل زيوت للشعر المتساقط فهو يعمل على تطويله، تقويته وتنعيمه، لأنه يحتوي على أحماض أمينية، معادن وفيتامينات تحمي خصلات الشعر من التقصف والجفاف. 

 

زيت الخروع

يستخدم هذا الزيت لعلاج تساقط الشعر بسرعة كما إنه يعمل على تطويل الشعر بما إنه يحتوي على مضادات للبكتيريا والجراثيم. يعمل زيت الخروع على التخلص من إلتهابات وفطريات الرأس والتخلص من مشكلة فقدان الشعر. 

 

زيت الجرجير

من أشهر أنواع الزيوت التي تخلصك من مشكلة تساقط الشعر بسرعة كما إنه يعمل على تنعيم الشعر، يحفز نموه، يكسبك شعر كثيف قوي ويضفي اللمعان للشعر.

 

زيت جوز الهند

يعد هذا الزيت مثالي إن كنت تعانين من مشكلة جفاف الشعر المفرط، يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية للتخلص من مشكلة تساقط الشعر بسرعة لأنه يحتوي على المعادن والعناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر كما إنه يقضي على القشرة والإلتهابات.

 

 زيت اللوز الحلو

يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من المعادن، البروتينات والفيتامينات الضرورية للشعر والتي تجعله لامع وناعم. يعالج زيت اللوز الحلو تساقط وتقصف الشعر كما إنه يقضي على القشرة والجفاف ويخلص الشعر من العديد من المشاكل التي يعاني منها.

 

علاجات أخرى لتساقط الشعر

هناك العديد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تسهم في تساقط الشعر لدى النساء، بما في ذلك الاختلالات الهرمونية وعلم الوراثة والإجهاد والأدوية وسوء التغذية. في حين أنه قد يكون من الصعب منع بعض أسباب تساقط الشعر، إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في إبطاء الحالة أو حتى عكسها.

في ما يلي بعض خيارات علاج تساقط الشعر للنساء:

 

المينوكسيديل الموضعي

أحد أكثر علاجات تساقط الشعر شيوعًا للنساء هو المينوكسيديل الموضعي. يتم تطبيق هذا الدواء مباشرة على فروة الرأس ويعمل عن طريق زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يمكن أن يحفز نمو الشعر. يتوفر المينوكسيديل بتركيزات 2٪ و5٪، وقد يستغرق الأمر عدة أشهر لرؤية النتائج.

 

الأدوية الفموية

هناك العديد من الأدوية الفموية التي يمكن وصفها للنساء المصابات بتساقط الشعر، بما في ذلك فيناسترايد وسبيرونولاكتون. يعمل فيناسترايد عن طريق منع تحويل التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون (DHT)، والذي يعتقد أنه عامل رئيسي في تساقط الشعر. سبيرونولاكتون هو مدر للبول يستخدم أيضا لعلاج حب الشباب والشعرانية، ولكن ثبت أن له تأثيرًا إيجابيًا على نمو الشعر أيضا.

 

علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)

علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية هو علاج جديد نسبيا لتساقط الشعر يتضمن حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية للمريض في فروة رأسه. هذه البلازما غنية بعوامل النمو التي يمكن أن تحفز نمو الشعر، ويعتقد أنها فعالة بشكل خاص في حالات الثعلبة الأندروجينية (الصلع الأنثوي).

 

العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT)

LLLT هو علاج تساقط الشعر غير الجراحي الذي ينطوي على استخدام نوع خاص من الليزر لتحفيز نمو الشعر. يعتقد أن هذا العلاج يعمل عن طريق زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وتعزيز النشاط الخلوي في فروة الرأس.

 

جراحة زراعة الشعر

جراحة زراعة الشعر هي علاج أكثر توغلًا لتساقط الشعر يتضمن زرع بصيلات الشعر من منطقة من فروة الرأس إلى أخرى. عادة ما يتم حجز هذا الإجراء للنساء المصابات بتساقط الشعر المتقدم اللواتي لم يستجبن للعلاجات الأخرى.

 

النظام الغذائي والتغذية

في حين أن النظام الغذائي والتغذية قد لا يكونان علاجًا مباشرًا لتساقط الشعر، إلا أنهما يمكن أن يلعبا دورًا هامًا في الحفاظ على شعر صحي. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والحديد والمواد المغذية الأخرى في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر. تشمل بعض الأطعمة المفيدة بشكل خاص لصحة الشعر البيض والمكسرات والخضر الورقية والأسماك الدهنية.

 

إدارة الإجهاد

يمكن أن يكون الإجهاد مساهمًا رئيسيًا في تساقط الشعر لدى النساء، لذلك تعد إدارة مستويات التوتر جزءًا مهمًا من أي خطة لعلاج تساقط الشعر. تشمل بعض تقنيات إدارة الإجهاد الفعالة التأمل واليوغا والتنفس العميق والتمارين الرياضية بانتظام.

 

تدليك فروة الرأس

تدليك فروة الرأس هو علاج بسيط ولكنه فعال لتساقط الشعر يمكن أن يساعد في زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. لإجراء تدليك فروة الرأس، استخدم أطراف أصابعك لتدليك فروة رأسك بلطف بحركات دائرية لبضع دقائق كل يوم.

 

ممارسات العناية بالشعر

يمكن أن تسهم بعض ممارسات العناية بالشعر، مثل تصفيف الشعر الحراري المتكرر وتسريحات الشعر الضيقة، في تساقط الشعر لدى النساء. لمنع المزيد من تساقط الشعر، من المهم تجنب هذه الممارسات وأن تكوني لطيفة عند تنظيف شعرك بالفرشاة أو تصفيفه.

 

إقرئي أيضاً:

ماهي اسباب تساقط الشعر لدى النساء؟

ما هو افضل ماسك للشعر بعد سحب اللون منه؟