فوائد القهوة للبشرة والشعر

فوائد القهوة للبشرة والشعر

فوائد القهوة للبشرة والشعر لا تُعد ولا تُحصي ويعتبر مشروب القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا وتداولًا بين كثير من الشعوب والمجتمعات، لما تتميز به من مذاق مر عالي الجودة .

 بالإضافة إلى أنها من أقوى المنبهات لذلك تعتبر المشروب الرسمي في الصباح لدى الكثير، في هذا المقال سوف نتعرف على فوائد القهوة لتفتيح البشرة تخفيف الهالات السوداء تحت العينين وإطالة الشعر، لما تمتلكه من مواد لها فوائد كبيرة في منح الشعر اللمعان والنعومة المطلوبة. إقرأ ايضا : فوائد زيت الخروع للشعر

بعدما أصبح مشروب القهوة هدفًا أساسيًا في تعديل المزاج وبدء يوم صحي وحيوي، لن يقتصر دور القهوة على هذا الهدف فقط بل امتدت فوائد القهوة إلى البشرة والشعر وأيضًا تقليل الوزن الزائد، لذلك سوف نعرض بعض فوائد القهوة لكل من الشعر والبشرة في ما يلي:-

أولًا فوائد القهوة للبشرة

تتميز القهوة باحتوائها على مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز خلايا البشرة، كما أنها تعمل على تنعيم وتقشير الشفاه في حالة مزجها مع زيت الزيتون والعسل، وفي ما يلي بعض الفوائد الخاصة بالبشرة:-

• تعمل ماسكات القهوة على إبقاء البشرة نضرة ذات نعومة وحيوية.
• تعالج ماسكات القهوة التهابات واحمرار البشرة لما تحتويه من خصائص تساعد في تهدئة هذه الالتهابات.
• تعالج هذه الماسكات هالات العين السوداء، فهي تعمل على تخفيف انتفاخ هذه المنطقة كما أنها تزيل الرؤوس السوداء.
• تساعد ماسكات القهوة على التقليل من حجم السيلوليت بالإضافة إلى شد ترهلات الجلد، حيث أثبتت جميع الأبحاث والدراسات أن كريمات العناية بالبشرة التي تحتوي على القهوة تعمل على تقليل السيلوليت بنسبة لا تقل عن 17%.
• تعالج هذه الماسكات جميع الأضرار التي تسببها أشعة الشمس الضارة الفوق بنفسجية.
• تحتوي على مضادات للأكسدة تساعد في تنظيف فروة الشعر من أي فطريات أو بكتريا وخلايا ميتة.
• تعمل هذه المضادات على منع إصابة فروة الرأس بأي أمراض جلدية، من خلال استخدام القهوة في صورة غسول أو شامبو للشعر.
• تعمل القهوة على تفتيح لون البشرة بالإضافة إلى إزالة الجلد الميت والخلايا الميتة وتحسين نشاط الدورة الدموية .

خلطات القهوة للعناية بالبشرة

مقشر الوجه

يعمل هذا المقشر على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، يمكنك الحصول عليه من خلال مزج عدد 3 ملاعق من التفل المتبقي من القهوة مع ملعقة واحدة من أي نوع من هذه الزيوت النباتية (زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند) .

مع ملعقة واحدة من السكر الأسود، بعد خلط المكونات الجافة يتم إضافة الزيت المفضل ومن ثم البدء في تدليك البشرة بحركات دائرية ثم شطفه بماء دافئ .

قناع الوجه

تساعد القهوة في الحفاظ على نضارة البشرة وجعلها مشرقة باستمرار كما أنها تعمل على تجديد خلايا البشرة، يمكنك الحصول على قناع مناسب للبشرة من خلال عمل خليط مكون من ملعقتين بالحجم الكبير من التفل المتبقي من القهوة مع ملعقتين بالحجم الكبير من الكاكاو وثلاثة ملاعق من الحليب أو الزبادي وملعقة واحدة من العسل الأبيض، ومن بعد خلط هذه المكونات بطريقة سليمة قومي بفرده كقناع على الوجه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة كاملة وبعدها قومي إزالة القناع بقطعة من القماش الرطبة والدافئة.

طريقة التخلص من السيلوليت

كما ذكرنا من قبل أن القهوة تساعد في التقليل من السيلوليت كما أنها تدخل في تركيبات الكريمات المنحفة، يتم استخدامها لهذا الغرض من خلال خلطها مع زيت جوز الهند حيث أن هذا الخليط يعمل على تفتيت الخلايا الدهنية بالإضافة إلى ترطيب البشرة في نفس الوقت .

يمكنك الحصول على هذه الوصفة من خلال إضافة كوب واحد من التفل المتبقي من القهوة إلى نصف كوب من السكر مع كوب واحد من زيت جوز الهند ومن ثم يتم تدليك البشرة خاصة الأماكن الأكثر إصابة بالسيلوليت قومي بعد ذلك بشطف المكان بالماء الدافئ.

للعناية باليدين والقدمين

كما نعلم أن العناية باليد والقدم تحتاج إلى مقشر قاسي لذلك نلجأ إلى الخليط المكون من نصف كوب من التفل المتبقي من القهوة مع كوب ونصف كوب من سكر القصب مع ملعقة صغيرة الحجم من مشروب القهوة وملعقة صغيرة الحجم من البندق مع نصف كوب من زيت اللوز الحلو سوف تلاحظين النعومة في أقرب وقت بالإضافة إلى الترطيب.

مقشر للجسم كله

يمكنك الاستفادة من القهوة في تحضير مقشر لكامل الجسم بكل سهولة من خلال عمل خليط مكون من كوب واحد من التفل المتبقي من القهوة مع نصف كوب من السكر مع ربع كوب من زيت جوز الهند مع ملعقة واحدة صغيرة من القرفة، سوف تحصلين على جسم ذو بشرة ناعمة حريرية.

ثانيًا فوائد القهوة للشعر

تعددت فوائد القهوة بالنسبة للشعر حيث لمعانه ونعومته وانسيابه وصحته وفي ما يلي بعض هذه الفوائد:-

• تعمل القهوة على إعادة البريق واللمعان إلى الشعر الباهت وتجعله أكثر جاذبية وحيوية، مقارنة بأي مواد كيميائية أخرى.
• تعمل القهوة على إضافة الملمس الناعم والحريري للشعر الفاقد للنعومة، في أقل وقت ممكن وبكل سهولة وجعله أكثر نضارة وقوة.
• تعمل القهوة على معالجة جفاف الشعر وتقصفه، كما أنها تساعد في ترطيبه.
• تعمل على تعزيز لون الشعر خاصة أصحاب الشعر البني الغامق.
• تساعد القهوة في تحفيز ودعم بصيلات الشعر مما يؤدي إلى نموه بصورة صحية وتطويله.
• تقاوم القهوة عوامل تساقط الشعر وتحميه من الصلع.

خلطات القهوة للعناية بالشعر

مع كثرة الوصفات والخلطات التي ظهرت مؤخرًا للعناية بالبشرة، تم استخدام القهوة بأكثر من طريقة كوصفات طبيعية في معالجة الشعر سوف نقوم بذكر بعض هذه الوصفات في ما يلي:-

ماسك تفل القهوة

يعتبر التفل المتبقي بعد الانتهاء من شرب القهوة من أهم كنوز العناية بالشعر، حيث أنه يعمل على منح الشعر البريق واللمعان الذي يرغب به كل شخص من خلال أخذ كمية مناسبة من تفل القهوة والبيض وفردها على الشعر بداية من جذوره حتى نهاية أطرافه، قومي بعد ذلك بلف الشعر وربطه جيدًا ومن ثم تركه مدة لا تقل عن ربع ساعة ثم قومي بغسله بالشامبو المناسب لشعرك.

مسحوق القهوة مع الزيوت المختلفة

تعتبر هذه الوصفة الأكثر تأثيرًا على رونق وجمال الشعر حيث أنها تعمل على معالجته من التقصف والتلف، من خلال ما يلي:-

1. قومي بوضع عدد 5ملاعق من التفل المتبقي من القهوة بالإضافة ملعقة واحدة من زيت الخروع وملعقة واحدة من زيت جوز الهند وملعقة من زيت الأرغان وملعقة من زيت اللوز الحلو في وعاء نظيف عميق.
2. قومي بتدليك فروة الرأس فقط بهذا الخليط بعدما يتجانس مع بعضه، ثم قومي بتغطية الشعر بكيس من البلاستيك لمدة ساعتين من الزمن كاملتين.
3. قومي بغسل الشعر بالماء جيدا وسوف تلاحظين نتيجة سريعة.
4. للتخلص من بقايا القهوة المتعلقة بالشعر قومي بوضع كوب من الماء النظيف في وعاء مضاف إليه كوب من خل التفاح ثم قومي بغسل الشعر بهذا الخليط.
5. يمكنك القيام بعمل هذه الوصفة مرة كل أسبوع كي تحصلي على أفضل نتيجة لمدة ثلاثة أشهر.