ما هي فوائد فيتامين سي للشعر

فوائد فيتامين سي للشعر

يشمل فيتامين سى على العديد من مضادات الأكسدة التي لها القدرة على محاربة الجذور الحرة التي تضر الشعر بشكل كبير وخاصة التلف ويصبح ضعيفاً وهذا يمنع نموه وزيادة طوله كما أن فيتامين سي يعمل على إعطاء الشعر الصحة والقوة والجمال ويعمل على زيادة كثافة وسمك. إليك أبرز فوائد فيتامين سي للشعر مع يومياتي.

اقرئي أيضًا: 5 خلطات لتكثيف الشعر...اعتمديها بانتظام

ما هي فوائد فيتامين سي للشعر

• له القدرة على منع القشرة الدهنيه حيث انه يقاوم البكتريا التى تتكون فى الشعر بشكل كبير وتحد من تكوين القشرة التى تعمل على غلق المسامات في فروه الرأس والبصيلات وتعمل على عجز الشعر وعدم قدرته على النمو
• ويتميز فيتامين سى بأن له القدرة على تطهير المسامات من القشور والجلد الميت كما يعمل على التقليل والحد من جفاف فروه الرأس والأعراض التي تصاحبها
• كما أن فيتامين سي يحافظ على لون الشعر الطبيعي ويعمل على التقليل من ظهور علامات الشيب المبكرة كما أنه يقضى على تساقط الشعر بشكل كبير.
• يعتبر فيتامين سى أخد مضادات الأكسدة التي تعمل على تحفيز مادة الكولاجين التي تحافظ على الشعر بشكل جيد كما أن الكولاجين يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الذي يعتبر من المعادن المهمة لنمو الشعر
• فيتامين سي له القدرة على الإذابة في الماء وبشكل كبير للغاية لذلك فهو يعمل على القضاء على تساقط الشعر ولكى يتم الاستفادة منه بشكل طبيعى ينصح بوضعه تحت نظام غذائي صحي تحتوى على أطعمة غنية بفيتامين سى

أقوى فوائد فيتامين سي للشعر الجاف

• حيث أكدت العديد من الدراسات المختلفة أن نقص فيتامين سى يعمل على هلاك الشعر وجفافه وهذا يجعله أكثر تعرضا لإصابة الجفاف والتساقط كما أن الجذور الحرة تمنعه من النمو وتعمل على ظهور الشيخوخة بشكل كبير
• للغاية فهذا يعتبر فيتامين سى مضادا للأكسدة لكي يمنع ظهور الجذور الحرة مرة أخرى مع زيادة التوتر التاكسدى وعلاوة إلى ذلك حيث أن الجسم يحتوي على الحصول على نسبة كافية من الكولاجين
• وهو بروتين مهم للغاية للشعر حيث يمنع جفافه كما أن فيتامين سي له القدرة على امتصاص المعادن والعناصر المهمة للجسم مثل الحديد لان فيتامين سي له القدرة على القضاء على البكتريا التي توجد في الشعر ويمنع ظهور القشرة
• كما أكدت بعض الدراسات على أهمية فيتامين سى وتأخير ظهور علامات الشيب

جربي فيتامين سي للشعر مع الشامبو

• تم إثبات فعالية فيتامين سي للشعر حيث أنه من الممكن أن تقوم باستعمال أقراص فيتامين سى على الشعر وفروه الرأس كما أنه يمكن أن تشمل العديد من الزيوت الذي يعتبر تكميل لفيتامين سى فهو أيضا يعمل على اختفاء الشيخوخة وممكن استخدام فيتامين سى مع الشامبو كالاتى
• كسر حبات فيتامين سى ووضعها مع الشامبو ويتم وضعها على الشعر لمدة ساعة بعد غسله فهو قد يعمل على المحافظة على بصيلات الشعر ويجعلها صحية ذات رونق خاص وتمنع تقليل حب الشباب على فروه الرأس التي تؤدى إلى تساقط الشعر بشكل كبير

اقرئي ايضاً: إليك افضل كريم اساس للبشرة المختلطة