هل الحجاب يسبب تساقط الشعر؟
أضف إلى قائمتيكثيراً ما تتساءل السيدات عمّا إذا كان الحجاب يسبب تساقط الشعر؟ وقد رأيتُ العديد من الصفحات على مواقع التواصل الاجتماعي تشير الى أن من أسباب تساقط الشعر، الحجاب! لذا سأطلعك يا عزيزتي على الحقيقة، بعدما أجريتُ بعض الأبحاث عن هذا الموضوع.
الحجاب يحمي شعرك من عوامل خارجية
تشير الدراسات الى أن الحجاب بحد ذاته لا يسبب تساقط الشعر، بل يمكن أن يحمي الشعر من عوامل خارجية مثل أشعة الشمس الضارة والغبار والرطوبة. ولكن ارتداء الحجاب بطريقة غير صحيحة أو استخدام خامات غير مناسبة قد يؤدي إلى مشاكل في صحة الشعر، مثل الجفاف أو التساقط. كما إذا كان الحجاب يُرتدى بشد كبير أو لفترات طويلة من دون إراحة الشعر، فقد يؤدي ذلك إلى ضغوط ميكانيكية على فروة الرأس وبصيلات الشعر، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر أو تساقطه.
عوامل ممكن أن تزيد من خطر تساقط شعرك أثناء ارتداء الحجاب
هناك أيضًا عوامل أخرى يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر أثناء ارتداء الحجاب، أهمها عدم تهوية الشعر. إذ قد يؤدي عدم السماح لفروة الرأس بالتنفس إلى تراكم الزيوت والعرق، مما يمكن أن يسبب ضعف الشعر. بالإضافة الى اختيار الخامات غير المناسبة أي ان ارتداء حجاب من خامات صناعية لا تسمح بمرور الهواء قد يؤدي إلى زيادة حرارة فروة الرأس. من دون أن ننسى الإهمال في العناية بالشعر، مثل عدم غسل الشعر بانتظام أو ترطيبه، مما قد يؤثر على صحته.
نصائح للحفاظ على صحة شعرك أثناء ارتداء الحجاب
للحفاظ على صحة الشعر أثناء ارتداء الحجاب، يُنصح باتباع بعض النصائح التي سأخبرك عنها. أولاً، اختاري خامات طبيعية مثل القطن أو الحرير. ثانياً، تجنبي شد الشعر بقوة تحت الحجاب. ثالثاً، أتركي الشعر يتنفس عند العودة إلى المنزل. وأخيراً، لا ترتدي الحجاب وشعرك مبلل لتتجنبي ظهور القشرة.
أسباب أخرى لتساقط الشعر، إنتبهي لها!
إن أسباب تساقط الشعر غالبًا ما تكون مرتبطة بعوامل أخرى، مثل العوامل الوراثية أي تساقط الشعر الوراثي شائع بين الجنسين. التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو بعد الولادة. نقص التغذية أي عدم الحصول على العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك والبروتين. الإجهاد النفسي، إذ إن التوتر والضغط العصبي يؤثران سلبًا على صحة الشعر. وتصفيف الشعر المشدود، لأن شد الشعر بقوة يمكن أن يسبب تلفًا لبصيلات الشعر.
