قائمة أشياء تساعد على ظهور الأسنان عند الأطفال
أضف إلى قائمتيمحتويات
إن مرحلة التسنين من أكثر المراحل الحساسة التي تمر الأم بها مع طفلها، إذ يعاني الطفل خلال هذه الفترة ببعض التفاعلات التي تؤثر على صحته. لذا، تبدا الأم بالبحث عن أشياء تساعد على ظهور الأسنان عند الأطفال.
أشياء تساعد على ظهور الأسنان عند الأطفال
- جربي ألعاب التسنين.
- أعطي الطفل مناديل باردة ليقضم.
- دلكي للثة طفلكِ.
- وفري الراحة له (من حيث ملابسه، إطعامه الأكل المناسب الذي لا يُزعج لسته..).
- تجنبي قلادات العنبر وجل التسنين.
- استخدمي كمادات الثلج التي تشكّل دورًا مهمًّا في ظهور الأسنان.
- استخدمي مسكنات الألم إذا لزم الأمر. إن ألم التسنين هو التهاب في اللثة، وهذا هو السبب في أن موترين هو عادة أكثر فاعلية في مسكنات التسنين. ومع ذلك، يجب أن يكون عمر الطفل 6 أشهر أو أكثر لاستخدام الموترين. يمكنكِ استخدم Tylenol بدلاً من ذلك للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.
كل هذه الخطوات هي أشياء تساعد على ظهور الأسنان عند الأطفال،ولكن تبقى استشارة الطبيب الخاص بطفلكِ من الضروريات.
نصائح لمساعدة طفلكِ أثناء التسنين
حلقات التسنين
- تمنح حلقات التسنين طفلكِ شيئًا يمضغه بأمان. هذا قد يخفف من انزعاجهم ويصرفهم عن الألم. حيث يمكن تبريد بعض حلقات التسنين أولاً في الثلاجة، مماّ قد يساعد في تهدئة لثّة طفلكِ.
- يجب أن تخبرك ِالتعليمات المرفقة بالحلقة بمدة تبريدها.
- لا تضعي أبدًا حلقة التسنين في الفريزر، لأنها قد تتلف لثة طفلكِ إذا تجمّدت.
- لا تقومي أبدًا بربط حلقة التسنين حول رقبة طفلكِ، فقد يؤدي ذلك إلى خطر الاختناق.
أعطيه طعام يمضغه
- من العلامات التي تشير إلى أن طفلكِ يعاني من التسنين هو أنه يبدأ في مضغ أصابعه أو ألعابه أو أشياء أخرى يمسك بها.
- إذا كان طفلك يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكبر، فيمكنكِ إعطائه أشياء صحية لمضغها، مثل الفاكهة والخضروات النيئة. يمكن للفاكهة اللينة مثل البطيخ أن تهدئ اللثة. يمكنكِ أيضًا محاولة إعطاء طفلكِ قشرة خبز أو عصا خبز.
- راقبي دائمًا عندما يأكل طفلكِ في حالة اختناقه. اكتشفي ما يجب فعله إذا بدأ طفلكِ بالاختناق.
- من الأفضل تجنب البقسماط لأن جميع العلامات التجارية تقريبًا تحتوي على بعض السكر.
- تجنبي أي أطعمة تحتوي على الكثير من السكر، لأن هذا يمكن أن يسبب تسوس الأسنان، حتى لو كان لدى طفلكِ عدد قليل من الأسنان.
باراسيتامول وايبوبروفين للتسنين
- إذا كان طفلكِ يعاني من الألم، فقد ترغبين في إعطائه مسكنات خالية من السكر.
- يمكن إعطاء الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف أعراض التسنين عند الرضع والأطفال الصغار بعمر 3 أشهر أو أكثر.
- يجب ألا يتناول الأطفال دون سن 16 عامًا الأسبرين.
- اتبعي دائمًا التعليمات التي تأتي مع الدواء.
- إذا لم تكوني متأكدة، تحدثي إلى طبيبكِ أو الصيدلي.
إراحة طفل التسنين
- يمكن أن يؤدي تهدئة طفلكِ أو اللعب معه إلى تشتيت انتباهه عن أي ألم في لثته.
- قد يساعد أيضًا فرك اللثة بإصبع نظيف.
منع الطفح الجلدي الناتج عن التسنين
إذا كان التسنين يجعل طفلكِ يقطر أكثر من المعتاد، فإن مسح وجهه بلطف قد يساعد في منع حدوث طفح جلدي.
العناية بأسنان طفلكِ الجديدة
- ستحتاجين إلى تسجيل طفلكِ لدى طبيب الأسنان عندما تبدأ أسنانه في الظهور. لذا، ابحثي عن طبيب أسنان بالقرب منكِ.
- ابدئي بغسل أسنان طفلكِ بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد بمجرد ظهور أسنانه اللبنية الأولى.
علامات تدل على ظهور الأسنان
- قد يكون رفض تناول الطعام أول علامة على ظهور الأسنان. بصق الطعام دون مضغه أو محاولة ابتلاعه كاملاً.
- الكثير من المراوغة وسيلان اللعاب عند تناول الطعام. يميل أطفال التسنين إلى إفراز الكثير من اللعاب وبدلاً من البلع ، يقطرون اللعاب للخارج.
- مقاومة التغذية بالملعقة. يتعلم أطفال التسنين بسرعة كبيرة أن المضغ يتسبب في احتكاك اللثة الرقيقة وهذا يؤدي إلى رفض الطعام.
- تفضيل الرضاعة والرضاعة الزائدة من الحليب. في عمر ستة أشهر تقريبًا، يتم تضمين الأطعمة الصلبة في نظام الطفل الغذائي. إذا كانوا لا يقبلون الأطعمة الصلبة وكذلك الحليب، فيمكنهم البدء في الاستيقاظ طوال الليل للحصول على رضاعة إضافية من الثدي أو الزجاجة "لتعويض" ما فقدوه خلال النهار.
أفضل خمس نصائح لأطعمة التسنين
- اتبعي إرشادات طفلكِ بشأن ما يريد أن يأكله. كوني منفتحة على التغييرات، حتى مع الأطعمة المفضلة لديهم، عندما تظهر أسنانهم.
- قدمي أطعمة ذات ملمس قليل والتي تحتاج للمضغ قبل البلع. يمكن أن يكون الإحساس بقضم الأطعمة التي تتمتع بمقاومة أكبر مرضيًا جدًا لطفل التسنين.
- في بعض الأحيان يتم قبول الأطعمة الأكثر نعومة وبرودة بسهولة أكبر. غالبًا ما يكون الزبادي والفواكه المهروسة والحبوب المضاف إليها الكثير من الحليب والجبن والأطعمة القائمة على الصلصة البيضاء شائعة.
- شجعي طفلكِ على إطعام نفسه. يمكن أن يؤدي الإحساس بوجود ملعقة أو شوكة في الفم الرقيق إلى رفض الطعام.
- قدمي الأطعمة مباشرة من الثلاجة أو الفريزر. يُعد البطيخ الأخضر وسلطة الخضار مع القليل من القرمشة مثل الكرفس خيارات جيدة. استخدمي كيسًا شبكيًا إذا كنتِ قلقة بشأن الاختناق.
أطعمة يحب تجنبها أثناء التسنين
أغذية الحمضيات
يمكن أن تكون الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون لذيذة للأطفال، ولكنها تحتوي على تركيزات عالية من الأحماض التي يمكن أن تهيج التهاب اللثة الذي يحدث أثناء التسنين. تجنبي مثل هذه الأطعمة حتى يكون طفلكِ على استعداد لتناول الطعام أثناء وقت الوجبة.
طعام حار
يجب أيضًا تجنب أي أطعمة تعتبر حارة. في حين أن معظم الآباء لا يقدمون لأطفالهم الأطعمة الحارة بشكل رهيب، فإن أي شيء به ركلة صغيرة يمكن أن يهيج لثة طفلكِ. إذا كنتِ تتناولين الطعام بالخارج ووجدتِ أن طعامكِ حار، فتجنبي مشاركته مع الطفل لأنه قد يصبح غير مرتاح بسبب توابل الطعام.
الأطعمة المالحة
يجب أيضًا تجنب الملح أثناء مراحل التسنين. تجنبي إعطاء طفلكِ الأطعمة بالملح حتى لا يعاني من أي ألم إضافي.
تجنبي الأطعمة الباردة
يعتقد العديد من الآباء أن الأسنان أو الأطعمة المجمدة ستساعد الطفل على الشعور بالتحسن أثناء التسنين. في حين أن العناصر الباردة جيدة، إلا أن درجات الحرارة القصوى للعناصر المجمدة يمكن أن تكون ضارة. وفري لطفلكِ أشياء مبردة قليلاً بدلاً من المجمدة لتهدئة التهاب اللثة.
إقرئي أيضًا:
