4 اوجاع تخلّصي منها بالملفوف

يعتبر الملفوف من الخضراوات الأكثر استعمالاً في الكثير من أنواع السلطات.

وهو من الخضار الغنية بالألياف والفيتامين س وجيد للدماغ والعظام ومفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

ولكن ليس ذلك فقط... إنما للملفوف أيضاً خصائص علاجية أخرى أبرزها:

1- التخلص من الآلام:

يعتبر الملفوف مضاداً حيوياً طبيعياً يعمل على التخفيف من آلام الجروح وآلام الروماتيزم والمفاصل.

2- ضد الكدمات:

ضعي ورقة من الملفوف على المنطقة التي أصبت فيها بكدمة ولفّيها بضمادة واتركيها حتى تشعرين بتحسن.

3- لآلام الرأس:

ضعي أوراق الملفوف على جبينك وعلى أعلى الرأس ثم ضعي منديلاً حتى تحصلي على نتيجة أفضل.

4- لآلام الرضاعة:

إن كنت تشعرين بآلام كبيرة خلال الرضاعة يمكنك أن تضعي أوراق الملفوف فستلاحظين أن الألم قد اختفى.