أنت أكثر عرضة لهذه المخاطر بعد سن اليأس
أضف إلى قائمتيمع انقطاع الدورة الشهرية وتغيّر نسبة الهرمونات في الجسم تصبح المرأة أكثر عرضة لبعض المشاكل الصحية، لذلك من الضروري أن تعتني بصحّتها تجنّباً للأمراض. ففي مرحلة انقطاع الطمث ينخفض هرمون الأستروجين بشكل كبير وقد تواجه بعض النساء بعض المشاكل الصحية التي لم تكن تعاني منها من قبل. والأمر لا يقتصر فقط على انخفاض هرمون الأستروجين، ففي هذه المرحلة يشهدالجسم أيضاً ارتفاعاً في ضغط الدم والكولسترول والدهون مما يؤثّر أيضاً على الحالة الصحية للمرأة. اكتشفي معنا أبرز المخاطر الصحية التي يمكن أن تواجهيها بعد أن تصلي إلى سن اليأس لتأخذي كل احتياطك وتحافظي على صحتك!
تزيد نسبة إصابتك بهشاشة العظام بمعدّل 5 مرّات بعد سن اليأس إذا تصبح العظام أقل كثافة وأكثر ضعفاً وأكثر عرضة للتكسّر. فمع انخفاض نسبة الأستروجين الذي يحمي العظام تزداد نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام وهنا ضرورة الخضوع لاختبار كثافة العظام بعد سن اليأس تجنّباً للمشاكل.
من ناحية أخرى، يؤدّي انخفاض نسبة الأستروجين في الجسم إلى ارتفاع في ضغط الدم، فمن المعروف أن هرمون الأستروجين يحافظ على مرونة الأوعية الدموية لاستيعاب تدفّق الدم ومع انحفاض مستوياته بعد سن اليأس تصبح المرأة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فبحسب آخر الدراسات حوالى ثلث النساء يصبن بأمراض قلبية وتزداد نسبة الإصابة بالنوبات والجلطات بعد حوالى 10 سنوات من مرحلة انقطاع الطمث.
وأخيراً، يزداد وزن المرأة بنسبة 5% على الأقل في أول 6 سنوات بعد سن اليأس وتتراكم الدهون في منطقة البطن تحديداً مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومرض السرطان بالأخص سرطان الثدي والسرطان الرحم.
