التغيرات التي يمر بها الثدي بعد الفطام من الرضاعة
أضف إلى قائمتيمحتويات
تمر المرأة بالعديد من التغيرات أثناء فترة الحمل وبعدها، قد تستمر هذه التغيّرات الى بعد الولادة، ولعل أبرزها كبر حجم الثدي، حيث يتضخم إستعداداً لمرحلة الرضاعة وإفراز الحليب. وفيما يلي سنتعرف اليوم على أبرز التغيرات التي يمر بها الثدي بعد الفطام.
كيف تؤثر الرضاعة الطبيعية على حجم الثدي؟
بعد فترة وجيزة من الحمل، ينتج الجسم المزيد من الهرمونات، مثل هرمون البروجستيرون والأستروجين، ممّا يتسبب في تضخم الثدي وزيادة حجمه، وقد يصبح أكثر قسوة من قبل.
وبعد الولادة، يصبح حجم الثدي أكبر نسبياً من فترة الحمل، ويصبح أكثر قساوة ايضاً، وذلك بسبب إنتاج هرمون البرولاكتين، واذا إستمرت المرأة في الرضاعة الطببعية، سيظل الثدي متضخم، لكن سيتقلص حجمه بعد الفطام.
بعد ستة أشهر من فطام الطفل، سيتقلص حجم الثدي ولكن قد لا يعود الى حجمه الأصلي، اذ يصبح أكبر ممّا كان عليه، ولكن في حالات قليلة، قد يصغر حجم الثدي.
الطرق التي يتغير بها ثديكِ بعد الفطام
فيما يلي بعد الطرق التي يمكن ان يتغيّر بها الثدي بعد الفطام:
ترهل الثدي
يعتبر ترهل الثدي من أكبر المشكلات التي قد تواجهها الأم بعد الإنتهاء من فترة الرضاعة الطبيعية، فكما ذكرنا سابقاً، يصبح الثدي أكبر وأكثر قساوة أثناء الرضاعة الطبيعية، لكن مع زيادة حجمه وتمدده ثمّ تقلّصه بعد الفطام سيصاب بالترهل والتدلّي، وسيصبح الجلد في هذه المنطقة غير مشدود وأقل مرونة.
تقلّص حجم الثدي
يتمدد الثدي ويتضخم طوال فترة الحمل، لكن بمجرّد التوقف عن الرضاعة، وبعد التوقف عن إنتاج الحليب. ستلاحظين ان ثديكِ أصبح أصغم حجماً، وقد يصبح أقل من الحجم الطبيعي له قبل الحمل.
تسرّب الحليب
وقد يحدث ذلك في حالات معيّنة، مثلاً عند سماع الأم بكاء طفلها، او عند الإثارة الجنسية، لذلك ينصح بأن ترتدي الأم حمالات صدر رياضية ضيقة لا تسمح بحفيز الحلمات عن غير قصد.
تصبح الأوردة أقل وضوحاً
في المراحل المبكرة من الحمل، ستلاحظي انّ الأوردة أصبحت مرئية تحت الجلد في الثدي، وقد تستمر هذه الأوردة بالظهور مع الإستمرار بالرضاعة الطبيعية، لكن بمجرّد فطام الطفل ستبدأ هذه الأوردة بالتلاشي وستصبح أقل وضوحاً، وستعود الهالة والحلمات الى حالتها التي كانت بها قبل الحمل.
تتلاشى علامات التمدد
مع زيادة حجم الثدي أثناء الحمل والرضاعة، ستظهر علامات التمدد كخطوط حمراء وأرجوانية، وقد تستمر هذه الخطوط طوال فترة الرضاعة الطبيعية، لكنها ستتلاشى بمجرّد إنكماش الثدي، وقد تصبح بالكاد ملحوظة في غضون عام تقريباً.
يأخذ الثدي شكلاً جديداً
تؤثر الرضاعة الطبيعية على حجم الثدي عن طريق إعادته الى حجمه طبيعي جديد وذلك بعد ثلاثة أشهر من فطام الطفل، فقد يعود شكله الى ما كان عليه من قبل، ومن الممكن ان يستقر بحجم مختلف ايضاً.
نصائح للعناية بالثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وبعدها
على الرغم من عدم وجود شيء يمكنكِ القيام به لمنع حصول تغيرات على الثدي، الى ان هناك بعض النصائح التي يمكن إتّخاذها لتقليل حصول هذه التغيّرات، ومنها:
• إرتداء حمالة صدر داعمة.
• العناية ببشرة الثدي، عن طريق تدليكه بالزيوت الطبيعية لتخفيف علامات التمدد والحكة.
• العناية بالحلمات.
• التوقف عن التدخين.
إقرئي أيضاً:
