الجماع بعد الاربعين بدون أي مضاعفات

الجماع بعد الاربعين

إليك كل ما تريدين معرفته عن الجماع بعد الاربعين مع يومياتي. في الأسابيع التي تتلو عمليه الولادة بعض النساء يمتنعن عن ممارسه الجنس بشكل عام لان بعد الولادة يستمر النزيف، ويكون المهبل غير جاهزا في دخول اى سائل منوي بداخله، لان خروج المشيمة من الرحم ليست بأمر سهل بل تحتاج المرأة إلى فتره لكي تستعيد فيها قوتها وصحتها من جديد وبالتالي تكون الأم غير جاهزة جنسيا أو نفسياً.

الجماع بعد الاربعين

توجد هناك بعض الأمور يجب على المرات أن تضعها في الاعتبار أولا حتى تحصل على نشوه جنسيه دون حصول اى مضاعفات لها كالأتي

• يجب أن تستمتع المرأة بالمداعبة قبل العلاقة لان المرأة بعد رحله الحمل والولادة قد تحتاج إلى إعادتها نفسياً وجنسياً فيجب عليك أن تطلبي من زوجك كل ما ترغبين به وتريدينه
• وطدي الحميمية بطرق أخرى غير جنسية عن طريق مداعبه بعضكما بالكلام والمشي والسير معا وان تقومي بتجهيز مشروب ساخن لكى ولزوجك أما الأفلام أو البرنامج التي تريده كل هذا يعمل على توطيد العلاقة الزوجية
• يجب عليك في البداية أن نعمل على استشاره الطبيب أولا قبل البدء في ممارسه الجنس حتى بخبرك إذا كان من المسموح ممارسه الجماع أم لا
• خذي وقتك ولا تتعجلي حيث يوجد هناك الكثير من الرجال والنساء يستعجلن في ممارسه الجنس بعد الولادة ولكن يجب عليكى الانتظار حتى تصبحي وتكوني جاهزة لممارسه الجنس
• الاستحمام مع الزوج يجب عليك أن تقومي بأحد شوور دافئ مع زوجك لكى يتم التعرف عليها مره أخرى ونعمل على تجديد العلاقة من جديد دون حدوث اى مشكلات أو مضاعفات
• العمل على استخدام احد الزيوت والمزلقات حيث أن الزيوت يكون لها فائدة كبيره بعد الولادة بشكل كبير بأن المهبل يكون جافا في هذه الفترة مما يساعد على سهوله العلاقة والاستمتاع بها

خياطه المهبل بعد الولادة والجماع

خلال عمليه الولادة الطبيعية فمن الطبيعي أن يقوم الطبيب بحدوث شق صغير من الجلد والأنسجة المحيطة بفتحه المهبل به بحيث يسهل خروج الجنين إلى الدنيا وبهذا تكون المرأة في حاجه إلى إجراء عمليه الخياطة بين المهبل وفتحه الشرج مما يكون له تأثير سلبي على صحتها وتسبب لها الأوجاع والآلام

خلال الفترة الأولى من عمليه الولادة يجب أن تحصل المرأة على قدر كاف من الراحة وان تأخذ عناية كبيره لكي تتجنب المشاكل التي سوف تعود عليها بعد ذلك ويجب الانتظار لمده ٦ أسابيع قبل حدوث اى عمليه جماع حتى تستعيد المرأة قوتها وصحتها من جديد

أثناء مرحلة الجماع قد تشعر كثيرا من النساء من الأوجاع أثناء الجماع ويتم انتهائها بشكل تدريجي أما في حاله عدم زوالها واستمرارها فيجب التوجه إلى الطبيب فورا لمعرفه السبب

العلاقة الزوجية بعد النفاس

قد تتأثر عضلات المهبل بعد الولادة ببعض التوترات التي قد تؤثر عليها بشكل سلبي مما يعمل هذا على تقليل الاحتكاك أثناء الجماع والذي يكون له تأثير قوى على عمليه الجماع وقد يكون هذا الشعور غير دائم بل يكون شعور مؤقتا ولكي نعمل على تقويه حركات المهبل يجب ممارسه تمارين كيجل وعند القيام بهذه التمارين يجب علينا شد عضلات الحوض كما انك لو تمتنعين عن نزول البول

 اقرئي أيضاً: فوائد البطيخ للمتزوجين.. منشط للرغبة الجنسية