الصيام يقي من أمراض السرطان

للصيام فوائد صحية كثيرة للجسم، وبحسب ما كشفته آخر الأبحاث الطبية يساعد الصيام على الوقاية من أمراض السرطان ويمكنه حتى علاجه وذلك من خلال خفض مقاومة الأنسولين ومستويات الإلتهاب في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يحارب الصيام كل المضاعفات والتأثيرات السلبية الناجمة عن الأمراض المزمنة مثل السكري من النوع الثاني والسمنة وغيرها من المشاكل التي بدورها تؤدّي إلى الإصابة بالسرطان.

فعلى ما يبدو أن الصيام هو الحلّ الأمثل لمنع تطوّر الأمراض ومحاربة المضاعفات إلى جانب أنه يمكن أن يقضى على المرض الأكثر خطورةً وانتشاراً في العالم، لذلك ينصح الخبراء باللجوء إلى الصيام من أجل مكافحة الأمراض وعلى رأسها السرطان.

يتّصف الصيام الصحي بعدم تناول أي سعرات حرارية لساعات أو الإكتفاء بالقليل منها، وهو ليس بالأمر السيء أبداً إذ يجعل الصيام الخلايا السرطانية أكثر استجابةً للعلاج الكيميائي ويحمي الخلايا السليمة في الجسم بالإضافة إلى أنه يقوّي المناعة.

تجدر الإشارة إلى أن بعض التجارب قد أجريت منذ حوالى 5 سنوات لمعرفة ما إذا كان الصيام يعزز مقاومة فئران التجارب لمرض السرطان، وقد تبيّن أن الصيام ليومين أو أكثر قد ساعد الخلايا الجذعية لدى الفئران على مقاومة مضاعفات العلاج الكيميائي للسرطان. من ناحية أخرى، تمكّنت الفئران بفضل الصيام من تجديد خلاياها الجذعية بشكل أفضل مما أشار إلى أن الصيام لا يقتصر فقط على الوقاية من السرطان بل يساعد أيضاً على معالجته.