طرق تنظيف الأسنان المختلفة
صحة عامة
صحتي
أضف إلى قائمتيمحتويات
تتعدد طرق تنظيف الأسنان والتي من شأنها تساعد في جعل إبتسامتك أكثر جمالاً وجاذبية، فهناك من يقومون بتنظيف الأسنان بالليزر أو بالخيط أو بالفحم، ولكن كل منا يستخدمها على حسب إمكانياته وظروفه المادية وعلى حسب ما يفضله أيضاً، وهناك من يستخدم الطرق التقليدية مثل الفرشاة والمعجون وهي بديهية. إليك من يومياتي أبرز طرق تنظيف الاسنان وجرّبيها للحصول على أسنان صحية...
طريقة تنظيف الأسنان بالليزر
- تعد هذه العملية من أكثر العمليات التي لاقت انتشاراً واسعاً في كل العالم، وذلك لأنها تعتني بصحة الأسنان وتبيضها وبالفم وتنظيفه، كما أنها تعد من إحدى العمليات التي تعتني بالجمال.
- فمنذ زمن بعيد والأطباء يقومون بمحاولات عديدة من أجل الوصول إلى حلول لتبييض الأسنان وتم ظهور هذه الطريقة بالليزر لكي تسهل كل ما هو صعب ومستحيل.
- وتتم عملية تنظيف الأسنان بالليزر من دون أي جراحة هي فقط تقوم بإستهداف البقع التي تكون متواجدة على أسطح الأسنان، وتتم العملية عن طريق وضع بيروكسيد الهيدروجين الذي يعمل على تحويل طبقات مينا الأسنان إلى ذرات تكون غير مستقرة، ويعمل على تحطيمها وتسليط الليزر بضوئه عليها
- وتدوم نتيجة هذه العملية مدة تتراوح ما بين 18 شهراً وحتى ثلاث سنوات. وقد تقل إذا لم يكن للشخص الذي قام بها وعي أو إدراك بكيفية التعامل بعد العملية مع أسنانه.
إليك طريقة تنظيف الأسنان بالخيط
يتم تنظيف الأسنان بالخيط على الطريقة التالية:
- يتم قطع قطعة من الخيط طولها 30 سم تقريباً، ثم يتم إحضار منديل ورقي لكي يتم تنظيف ما يخرج من الخيط فيه، ويتم لف الخيط حول أصبعين في اليدين مع إبقاء مسافة بينهما.
- بعدها يتم دفع الخيط بالإبهامين إلى الأسنان، ويتم تحريك الخيط بين الأسنان حتى تصل إلى اللثة.
- يتم تحريك الخيط في المناطق التي يوجد فيها فجوة، ونقوم بإخراج الطعام العالق فيها.
- ما يخرج في الخيط نقوم بمسحه في المنديل، وتكرر العملية بين كل سن مع تبديل المكان بمكان نظيف على الخيط.
- ويتم تكرار هذه العملية بعد الوجبات الثلاثة لتنظيف الأسنان من كل آثار الطعام.
- إن الخيط الذي يتم استخدامه لتنظيف الأسنان هو خيط مخصص الأسنان فقط، فلا يمكن استخدام الخيط العادي الموجود في منازلنا لأنه قد يسبب التهابات في الأسنان بسبب تركه لوبر صغير فيما بينها.
هذه هي طريقة تنظيف الأسنان بالفحم
تم اكتشاف طريقة أخرى من طرق تنظيف الأسنان وهو التنظيف بالفحم، ولا نقصد بقولنا الفحم الذي نستخدمه في الشوي، بل هو مادة أخرى تستخدم في تبييض الأسنان.
أما عن طريقة الاستخدام فتكون كالتالي:
- قومي بإحضار فرشاة أسنان وعلبة فحم وكوب من الماء.
- رطبي فرشاة الأسنان بالماء جيداً.
- قومي بتفريغ الفحم فوق فرشاة الأسنان ثم البدء بفرش الأسنان كلها في كل مكان بلطف شديد لمدة خمس دقائق.
- ثم قومي بمضمضة الفم جيداً.
- يتم استخدام هذه الطريقة لمدة خمسة أيام، ولا تكرريها إلا بعد عدة أشهر .
جربي تنظيف الأسنان في المنزل
يمكن أن تقومي بتنظيف الأسنان في المنزل عن طريق إتباع بعض الطرق البسيطة ومنها:
- قم بتبليل قطنة صغيرة بزيت السمسم أو زيت جوز الهند أو زيت القرنفل ومن ثم القيام بتدليك الأسنان جيداً بهذه القطنة، ويتم تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً لكي نحصل على النتيجة، وتعد من الطرق الآمنة.
- قومي بوضع ملعقتين من الخل أو بيروكسيد الهيدروجين إلى كوب من الماء، واستخدميها كغسول للفم عن طريق المضمضة مرتين يومياً في الصباح والمساء.
- يمكن طحن 4 فصوص من الثوم ثم إضافة قليل من زيت الزيتون، ويتم تقليبها جيداً ووضعها على الأسنان لمدة ٥ دقائق وتكرر مرتين يومياً.
- يمكن أن يتم تنظيف الأسنان عن طريق استخدام الفرشاة والمعجون، وتعد هذه الطريقة من أبسط الطرق التي يمكن اللجوء إليها.
ما هي أنواع تنظيف الأسنان
هناك عدة أنواع لتنظيف الأسنان ومنها ما يلي:
- الفرشاة والمعجون.
- السواك.
- خيط الأسنان.
- التنظيف عند الطبيب.
اقرئي أيضاً:
