طرق علاج التهابات المهبل في المنزل

ما هي أفضل طرق علاج التهابات المهبل في المنزل؟ تحدث الإلتهابات المهبلية نتيجة إختلال توازن البكتيريا والفطريات التي تعيش في المهبل، وقد تسبب الإلتهابات المهبلية بعض الأعراض المزعجة كالحكة، الحرقان، بالإضافة الى الشعور بعدم الراحة عند الجلوس. وفيما يلي سنتعرف مع يومياتي على طرق علاج التهابات المهبل في المنزل.

إقرئي أيضاً: طرق علاج شد عضلات الظهر

أسباب الإلتهابات المهبلية

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالإلتهابات المهبلية، ومنها:

• وجود إلتهابات بكتيرية في منطقة المهبل.

• حدوث تغيير في البكتيريا الطبيعية الموجودة في المهبل.

• عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية.

• إستخدام الصابون والسبراي وبعض المنظفات المعطرة.

• إرتفاع نسبة السّكر في الدم.

• الإصابة بالأمراض الجلدية المعدية.

• وجود خلل في الجهاز المناعي.

• بعض الأدوية التي تستخدم لمنع الحمل.

• إرتداء ملابس داخلية ضيقة وغير قطنية.

• إستخدام الغسول المهبلي بكثرة.

• التغيرات الهرمونية التي تحصل نتيجة الحمل وإنقطاع الطمث.

• الإتصال الجنسي غير الآمن.

• الأمراض المنقولة جنسياً كالسيلان والكلاميديا.

أعراض الإلتهابات المهبلية

هناك العديد من الأعراض التي تظهر نتيجة الإصابة بالإلتهابات في المهبل، ومن أبرز هذه الأعراض نذكر ما يلي:

• نزول إفرازات مهبلية كثيفة ذات رائحة كريهة.

• إصابة منطقة الشفرتين بالإحمرار.

• الشعور بألم وحرقة أثناء التبول.

• الشعور بالحكة في منطقة المهبل.

•  الإحساس بالألم عند ممارسة العلاقة الجنسية.

• التبقع أو النزيف المهبلي الخفيف.

علاج التهابات المهبل في المنزل

اليكِ بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج إلتهابات المهبل:

الزبادي: يحتوي الزبادي على بكتيريا مفيدة لها دور فعال في محاربة البكتيريا الضارة والقضاء عليها، كما أنها تساعد على علاج الإلتهابات، ويمكن إستخدامه من خلال غمس قطعة من القطن في الزبادي ووضعها على منطقة المهبل لمدة نصف ساعة، ثم تغسل بالماء الفاتر.

الثوم: يعتبر الثوم من الطرق الشائعة التي تساعد على علاج التهابات المهبل في المنزل ، وذلك لإحتوائه على خصائص مضادة للفطريات والتي تعمل على القضاء على البكتيريا الضارة، ويتم إستخدامه من خلال لف فص الثوم في قطعة من الشاش ويوضع في المهبل لمدة نصف ساعة.

أكياس الشاي: تحتوي مركبات التانينات الموجودة في الشاي على خصائص المضاد الحيوي، والتي تساعد على تهدئة الإلتهابات، ويتم إستخدامه من خلال غمس كيس الشاي في ماء فاتر، ثم يوضع في الثلاجة لبضع دقائق لكي يبرد، ومن ثم يتم وضعه على منطقة المهبل لبضع دقائق.

خلّ التفاح: يساعد خل التفاح على موازنة درجة الحموضة في المهبل، ويمكن إستخدامه من خلال خلط ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء، ومن ثم تشطف المنطقة الحساسة في هذا الخليط يومياً.

كمادات باردة: تعمل الكمادات الباردة في القضاء على الجراثيم والآلام والإلتهابات، وتتم هذه الطريقة من خلال وضع مكعبات من الثلج في فوطة نظيفة، ومن ثم يتم تدليك المنطقة بهذه الفوطة لعدة دقائق.

نصائح للوقاية من الإلتهابات المهبلية

بالإضافة إلى العلاجات المنزلية، هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من الإلتهابات المهبلية، ومن أبرزها:

• تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، والإبتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.

• إرتداء الملابس الداخلية القطنية لقدرتها على إمتصاص العرق الذي تفرزه الأعضاء التناسلية.

• الإبتعاد عن إستخدام المنظفات المعطرة.

• تجنب إستخدام الدش المهبلي

• عدم إرتداء الملابس المبللة أو ملابس السباحة لفترات طويلة.

• مسح منطقة المهبل من الأمام إلى الخلف بعد إستخدام المرحاض لتجنب إنتقال البكتيريا من البراز إلى المهبل.

• إستخدام منظفات ملابس سائلة من دون رائحة.

• الإهتمام بالنظافة الشخصية.

• غسل المهبل جيداً بالماء البارد بعد العلاقة الحميمة.

• تجنب إستخدام المضادات الحيويّة إلاّ عند الحاجة.

إقرئي ايضاً: علاج رائحة المهبل الكريهة بمكونات طبيعية