طرق علاج وجع الضرس بسرعة
أضف إلى قائمتيبينما قد يكون هدفكِ الأول هو التّخلص من آلام الأسنان بأسرع ما يُمكن، إلا أنكِ تحتاجين إلى التفكير في السبب المحتمل أولاً. عندما تعاني أجسامنا من الألم، فإنها ترسل إشارات تحذير إلى أدمغتنا تخبرهم أن شيئًا ما ليس على ما يرام. إذا كنتِ تعانين من ألم في الفم، فهذه علامة بشكل عام على وجود مشكلة يجب مُعالجتها في أسرع وقت ممكن. تابعي هذا المقال لتتعرفي على طرق علاج وجع الضرس بسرعة.
طرق علاج وجع الضرس بسرعة
في حين أن هذه العلاجات يُمكن أن توقف وجع الضرس مؤقتًا فقط، إلا أنها يُمكن أن تُساعد في تقليل الانزعاج حتى تتمكني من رؤية أخصائي طبي لإجراء فحص حقيقي. جربي هذه النصائح للتخلصي من وجع الضرس بسرعة.
طرق علاج وجع الضرس بسرعة:
ضعي ضمادة باردة
بشكل عام، هناك طريقتان لإيقاف أو تخفيف وجع الضرس بسرعة. يتضمن الأول تقليل الالتهاب، بينما يركز الثاني على مقاطعة الإشارات من الإصابة إلى الدماغ. يُمكنكِ تحقيق الهدف الأول عن طريق وضع كيس بارد أو كيس من الخضروات المجمدة على جانب وجهكِ لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة. فقط تأكدي من استخدام قطعة من القماش كعازل، حتى لا تتلف بشرتكِ عن طريق الخطأ. يُمكن أن يُساعد ذلك في تخفيف الانزعاج عن طريق تخفيف الألم وتقليل التورم.
تناولي مضادات الالتهابات
يُمكنكِ أيضًا تقليل التورم وإشارات الألم الحادة بسرعة عن طريق تناول الأدوية المضادة للالتهابات، مثل الإيبوبروفين. إذا كنتِ تتناولين الإيبوبروفين، فحاولي الاستمرار في تناول الدواء كل بضع ساعات، وفقًا لملصق المنتج. إذا لم يكن لديكِ إيبوبروفين، يمكنكِ تناول عقار اسيتامينوفين بدلاً منه، ومع ذلك، في حين أن هذا سيُساعد في تخفيف الألم بسرعة، فهو ليس دواءً مضادًا للالتهابات.
اشطفي فمكِ بالماء المالح
بالإضافة إلى الكمادات الباردة والأدوية المُتاحة دون وصفة طبية، هناك بعض الطرق الطبيعية لإيقاف وجع الضرس بسرعة. يمكنكِ تنظيف الالتهابات وتعزيز تخفيف الآلام مؤقتًا عن طريق شطف فمكِ بالماء الدافئ والملح. يُمكن أن يُساعد علاج وجع الضرس بالماء المالح أيضًا في التئام جروح الفم وتقليل الالتهاب. فقط تأكدي من عدم ابتلاع أي من الماء المالح أثناء الشطف.
استخدمي كمادة ساخنة
يمكنكِ تقليل الشعور بعدم الراحة بوضع كمادات ساخنة على جانب فككِ. إذا لم يكن لديكِ كمادة ساخنة، يُمكنكِ صنع واحدة عن طريق ملء جورب نظيف بالأرز وربط أحد طرفيه. بعد ذلك، ضعي الجورب المليء بالأرز في الميكروويف وقومي بتسخينه لبضع دقائق. ستُساعد الحرارة المنبعثة من العبوة على مقاطعة إشارات الألم من فمكِ إلى دماغكِ.
اشربي شاي النعناع
يُمكن أن يُساعد شرب أي شاي في تهدئة أسنانكِ المؤلمة بسرعة، لكن شاي النعناع له خصائص يُمكن أن تُساعد في تخدير المنطقة المصابة. ليس من الضروري أن يكون ساخن، حيث يُمكن أن تُسبب الحساسية للحرارة مزيدًا من الألم، ولكن يكفي فقط لتهدئة المنطقة المتهيجة والأسنان.
جربي الثوم
لآلاف السنين، استخدم الثوم لخصائصه الطبية. بالإضافة إلى قتل البكتيريا التي يحتمل أن تكون ضارة، يُمكن أن يعمل أيضًا كمسكن للآلام. لاستخدام الثوم لأوجاع الأسنان، اهرسي فصًا لعمل معجون لزج وضعيه على المنطقة المصابة. بدلاً من ذلك، يمكنكِ مضغ فص ثوم طازج وبصقه بعد ذلك.
اشطفي فمكِ بغسول الجوافة
تشتهر أوراق الجوافة بخصائصها المضادة للالتهابات، كما أن لها سمات مضادة للميكروبات يُمكن أن تُخفف الألم وتُعقّم جروح الفم. يُمكنكِ إما مضغ أوراق الجوافة الطازجة أو غلي الأوراق المسحوقة في الماء لعمل غسول للفم.
استخدمي زيت القرنفل
يستخدم زيت القرنفل لعلاج آلام الأسنان على مدار تاريخ البشرية، ويُمكن أن يُقلل الالتهاب ويخدر آلام الفم. يحتوي أيضًا على الأوجينول، وهو مُطهر طبيعي يمكنه تعقيم جروح الفم. لعلاج وجع الأسنان أو حساسية الأسنان بسرعة، ضعي كمية صغيرة من الزيت على كرة قطنية نظيفة وامسحي بها ضرسكِ. يمكنكِ تخفيف زيت القرنفل ببضع قطرات من الماء أو إضافة زيت ناقل إذا كان يبدو قويًا جدًا.
جربي غسول الفم المنزلي بالزعتر
يحتوي الزعتر على خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم. للتخفيف من أعراض وجع الضرس بسرعة، يُمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت الزعتر العطري إلى الماء وعمل غسول للفم. يُمكنكِ أيضًا تخفيف زيت الزعتر العطري ببضع قطرات من الماء النظيف وإضافته إلى كرة قطنية، ثم ضعيه على ضرسكِ.
طريقة إيقاف وجع الأسنان قبل أن يبدأ
أفضل طريقة للتعامل مع وجع الأسنان هي تجنّبه في المقام الأول. يمكنكِ تقليل مخاطر مشاكل صحة الفم عن طريق تنظيف أسنانكِ جيدًا بالفرشاة مرتين يوميًا والخيط مرة واحدة على الأقل. يجب عليكِ أيضًا اتباع نظام غذائي صحي، وتجنّب الأطعمة والمشروبات السكرية أو اللزجة. يجب أن تكوني حريصة على عدم مضغ الثلج أو الأشياء الصلبة التي قد تُسبب كسرًا في أسنانكِ. أخيرًا، تأكدي من تحديد مواعيد منتظمة لتنظيف الأسنان والفحوصات، حتى تتمكني من الحصول على علاج لمشاكل الأسنان البسيطة قبل أن تصبح مشاكل مؤلمة تتطلب علاجات باهظة الثمن.
اقرئي أيضًا:
