كيفية علاج الجيوب الأنفية بالاعشاب

يعاني كثير من الأشخاص من التهاب وأعراض الجيوب الأنفية المزمنة، والتي تتسبب التهاب وتورم وسيلان الانف، لفترة زمنية طويلة لا تقل عن ثلاثة أشهر، لذلك سوف نتطرق في مقالنا لشرح بعض طرق علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب على النحو التالي.

هذا هو علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

على الشخص المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية، مراعاتها عدم التعرض للروائح النفاذة والتي تسبب سيلان الأنف، بالإضافة إلى البرد، والأنفلونزا، لما تسببه الجيوب الأنفية من الشعور بالتعب وعدم الراحة، ويمكن علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب بإتباع الآتي:

الثوم في علاج الجيوب الأنفية

أحد التوابل الخاصة بالطهي، والذي يعمل على علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب فهو يحتوي علي مضادات الفيروسات والفطريات والبكتريا.

مما يعمل على تقليل الإصابة بالتهاب وحساسية الجيوب الأنفية، ويمكن استخدام الثوم بوضعه على شرائح الطماطم وتناوله مع وجبات الطعام المختلفة، أو يمكن وضعه مع حساء الخضروات وغيرها من أنواع الحساء المتعددة، ويتم أضافته طازج بدون تحمير أو تسوية.

كما يمكن وضعه أيضاً في المياه التي يتم غليها، واستنشاق البخار الخارج من الماء.

كيفية علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون

يتم استخدام زيت الزيتون كأحد أنواع وطرق علاج الجيوب الأنفية لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والفطريات والفيروسات والبكتريا، كما أنه يعمل على تنظيف مجاري التنفس عبر الأنف، ويمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج الجيوب الأنفية بعدة طرق يتم ذكرها على النحو التالي:

يمكن استخدام زيت الزيتون بواسطة قطارة، من خلال وضع قليل من زيت الزيتون بالقطارة، والقيام بوضع نقطتين لكل جهة ثلاث مرات يومياً.

يمكن تناول ملعقة من زيت الزيتون منفردة، أو يمكن وضعها على الحليب أو عصير طبيعي، يتم احتسائه ثلاث مرات يومياً.

إليك طريقة علاج الجيوب الأنفية بالبصل

يمكن الاعتماد على البصل كأحد أنواع علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب حيث أن البصل يحتوي علي الكبريت.

مما يجعله مضاداً أيضاً للبكتريا والفيروسات، ويمكن استخدامه لعلاج الجيوب الأنفية من خلال تناوله مع أنواع الأطعمة المختلفة، وينصح بتناوله طازج بدون تسوية، بحيث يصبح البصل أكثر فاعلية، كما يمكن تناول البصل والفجل معا للحصول على نتيجة أسرع وأقوى.

تعرفي على علاج الجيوب الأنفية بالبابونج

يعتبر البابونج أحد طرق علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب الأكثر فاعلية، حيث يعمل على التخفيف من البرد، والوقاية منه، كما أنه مضاد للبكتيريا والجراثيم والفطريات، ويمكن استخدام البابونج في علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب من خلال القيام بشاي البابونج الصحي والذي لا تتوقف فائدته على علاج الجيوب الأنفية فقط، بل يعد له أيضاً دور كبير في علاج القولون ومشاكل أخرى عديدة فهو مفيد جداً للصحة وجهاز المناعة.

ويمكن استخدامه لعلاج الجيوب الأنفية من خلال القيام بغلي كوب من الماء، ويضاف له ملعقة كبيرة من أعشاب البابونج، ويغطي ويترك لخمس دقائق ثم يصفى، ويتم احتساءه، يمكن تناوله ثلاث مرات باليوم.

يمكن استخدام البابونج بطريقة أخري لعلاج الجيوب الأنفية، من خلال غلي الماء ووضع ثلاث معالق من أعشاب البابونج واستنشاق البخار الخارج منه، حيث يعمل على تسليك مجرى الهواء والتنفس.

أقوى علاج الجيوب الأنفية بالعسل

يحدث التهاب الجيوب الأنفية نتيجة العدوى أو حدوث حساسية من بعض الأشياء والروائح النفاذة كما قلنا مسبقاً، وقد يحدث أضرار لممرات الهواء بالجيوب الأنفية إذا لم يسعى الأشخاص في وجود علاج لها لذلك يمكنك الاعتماد على العسل في علاج الجيوب الأنفية، لاحتوائه على مضادات البكتريا، والميكروبات، بالإضافة إلى أنه يعمل على التحسين من حالة الممرات الهوائية الأنف والحلق، لذلك يمكن الاعتماد على العسل في علاج الجيوب الأنفية من خلال إتباع الآتي:

قومي بغلي كوب من الماء، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من الملح، وملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا، ويتم خلطهم جيدا، ثم يوضع الخليط في قطارة بعد التأكد من تمام برودته، ويتم استخدامه خمس مرات يومياً، من خلال وضع قطرتين في كل فتحة أنف، في حال الشعور بالتعب الزائد عن المعتاد، يرجى الذهاب إلى طبيب استشاري.

اقرئي أيضاً:  هذا هو افضل علاج للجيوب الانفية