علاج الجيوب الانفيه بسهولة
أضف إلى قائمتيمحتويات
علاج الجيوب الانفيه بسهولة
هناك العديد من الأشخاص التي تعانى من تعب الجيوب الانفية وهذه الأشخاص تعاني كثيراً مع هذه الأعراض المرتبطة بتعب الجيوب الأنفية والتى يوجد بعض الأشخاص يعانون منها بشكل موسمي. إليك كيفية علاج الجيوب الانفيه بطرق سهلة...
كيفية علاج الجيوب الانفيه والصداع
يشعر الأشخاص التي تعانى من الجيوب الأنفية بالكثير من الأعراض ومن أهمها الصداع الحاد الذي يشعر به الأشخاص ومن أهم طرق علاجالجيوب الانفيه هي
- تناول بعض الأدوية المضادة للهيستامين وبعض الأدوية الأخرى الطاردة للمخاط والتي تخفف من الألأم والحساسية التي يشعر بها الأشخاص
- استنشاق البخار الذي يساعد على تخفيف ألام الجيوب الأنفية وبالتالي علاج الصداع الناتج عن هذه الألأم
- وضع منشفة دافئة على منطقة الجيوب الأنفية من خلال غمس منشفة فى ماء دافئ ثم وضعها غلى منطقة الجيوب الأنفية يعمل على تخفيف الضغط ويمكن تكرارها ٣ مرات يوميا
تعرفي على علاج الجيوب الانفية بزيت الزيتون
يمكن القيام بعلاج الجيوب الانفيه عن طريق استخدام زيت الزيتون وذلك من خلال القيام بعدة طرق ومنها
- تقطير زيت الزيتون في الأنف ٣ مرات يوميا فهذا الزيت يقوم بتليين جفاف الأنف
- القيام بوضع القليل من زيت الزيتون على الأعواد القطنية وإدخالها في الأنف
- القيام بالمضمضة ثلاث مرات يوميا بفنجان صغير من زيت الزيتون ويمكن بلع الزيت لأنه يقوم أيضا بعلاج الحساسية في نفس الوقت
طرق علاج الجيوب بالأعشاب
هناك الكثير من طرق علاج الجيوب الانفيه ومن إحدى هذه الطرق هو العلاج بالأعشاب الذي يمكن من خلال
- الكركم والزنجبيل: حيث أنهما أنواع من التوابل التي تعتبر مضادات حيوية قوية ويمكن ذلك من خلال خلط كمية متساوية منهم والقيام بعمل مشروب يمكن تناوله مرتين يوميا
- الفلفل الأحمر: من العلاجات القوية للجيوب الانفية فهو يقلل من تورمها وذلك من خلال استخدام مسحوق الفلفل الأحمر الحار لإضافته إلى كوب ماء ساخن وشربه مرتين يوميا حيث يعمل الفلفل الأحمر على تخفيف المخاط الذي يتواجد في الممرات الأنفية ويقوى من الجهاز المناعي لمواجهة العدوى
علاج الجيوب الانفية بالملح
- يمكن استخدام الملح في علاج الجيوب الانفيه وذلك من خلال عمل محلول ملحي وذلك من خلال خلط معلقة من الملح مع كوب من الماء الدافئ المعقم وإتباع بعض التعليمات وهى الوقوف ووضع الرأس على الحوض مع إمالتها على أحد الجانبين
- ثم نقوم بإحضار الزجاجة المخصصة للمحلول الملح ،ونقوم بوضع المحلول ببطء في فتحة الأنف التي أصبحت لأعلى والسماح للمحلول أن يعبر إلى الفتحة الأخرى من الداخل مع القيام بالتنفس من الفم وليس الأنف
- والقيام بتكرار نفس هذه الخطوات مع فتحة الأنف الأخرى ، وبعد الانتهاء يتم التخلص من المخاط باستخدام منديل ورقى
ماذا عن بخاخ الجيوب الانفية
عند البحث عن طرق علاج الجيوب الانفيه نجد الكثير من هذه الطرق ومنها استخدام البخاخات المختلفة التي تعمل على تقليل احتقان الأنف من خلال تضييق الأوعية الدموية في الأنف
اقرئي ايضاً: ما هي أسباب حساسية الشفايف
