علاج جرثومة المعدة طبيعيا
أضف إلى قائمتيمحتويات
عادةً ما يعتمد علاج جرثومة المعدة على بعض الأدوية كالمضادات الحيوية، ومضادات الحموضة، لكن يمكن أيضاً إستخدام بعض الأعشاب للعلاج. لذلك سنعرض اليوم طرق علاج جرثومة المعدة طبيعيا .
علاج جرثومة المعدة طبيعيا
يوجد العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج جرثومة المعدة طبيعيا ، ومنها:
الشاي الأخضر: يعتبر الشاي الأخضر من أفضل المشروبات التي تساعد على قتل وإبطاء نمو جرثومة المعدة، كما أن أثبتت العديد من الدراسات بأن تناول الشاي الأخضر أثناء الإصابة تمنع حدوث إلتهاب في المعدة.
الصبار: يعتبر الصبار من العلاجات الطبيعية التي تساعد على علاج جرثومة المعدة، حيث أن الهلام الموجود داخل أوراقه يخفف من الأعراض المصاحبة لها.
الخل: يقدم الخل العديد من الفوائد الصحية للجسم، كما أنه يستخدم لعلاج جرثومة، حيث أنه يقضي عليها بشكل نهائي بالإضافة إلى أنه يخفف من آلامها، ويقي من الإصابة بها مرة أخرى.
الرمان: يحتوي الرمان على العديد من الخصائص التي تساعد في القضاء على جرثومة المعدة.
الزنجبيل: يعمل الزنجبيل على التخلص من جرثومة المعدة، وذلك لإحتوائه على مجموعة من المواد التي تساعد في القضاء على جميع الجراثيم الموجودة في المعدة، كما أنه يساعد على التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لها.
الثوم: يعتبر الثوم من أفضل العلاجات التي كانت تستخدم من القدم وذلك بسبب إحتوائه على مضادات الأكسدة، كما أنه يستخدم لعلاج جرثومة المعدة ولتخفيف آلامها.
البروكولي: يحتوي البروكولي على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن والتي تساعد على علاج العديد من الأمراض، كما انه يمتلك القدرة على محاربة جرثومة المعدة.
الكركم: يحتوي الكركم على مركب الكركمين والذي يساعد على علاج العديد من إضطرابات المعدة، كما أنه يقاوم جرثومة المعدة ويخفف من الأعراض التي تصاحبها كالغثيان والقيء وإنتفاخ البطن.
ما هي الأطعمة الضارة لمرضى جرثومة المعدة
يجب على مرضى جرثومة المعدة الإبتعاد عن تناول بعض الأطعمة والتي قد تتسبب في حدوث مشاكل في المعدة، ومن هذه الأطعمة يأتي ما يلي:
• الأطعمة التي تحتوي على الشطة الحارة والبهارات، لأنها تعمل على تهيّج جدار المعدة.
• الأطعمة المخللة، فهي مضرة جداً للأشخاص الذين يعانون من جرثومة المعدة لأنها قد تتسبب في الإصابة بسرطان المعدة.
• المشروبات الغازية، وتلك التي تحتوي على الكافيي.
• الألبان والأجبان عالية الدسم.
• الأطعمة المقلية والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، إذ أنها قد تأخذ وقت أطول في الهضم وتتسبب في ألم بالمعدة.
• اللحوم النيئة وغير مطبوخة جيداً، لأنها قد تتسبب في إصابة المعدة بالسالمونيلا.
طرق لتجنب الإصابة بجرثومة المعدة
ثمة العديد من الطرق التي تساعد على تجنب الإصابة بجرثومة المعدة، ومنها ما يأتي:
• غسل اليدين جيداً وخصوصاً بعد إستخدام المرحاض وقبل تحضير الطعام.
• تجنب إستخدام الأدوات الشخصية لشخص مصاب.
• شرب ما لا يقل عن ٨ أكواب من المياه يومياً.
• عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
• الإبتعاد عن تناول الأطعمة والمشروبات غير النظيفة.
• تقسيم الوجبات الرئيسية إلى ٥ أو ٦ وجبات على مدار اليوم.
• مضع الطعام جيداً.
• الإبتعاد عن التدخين.
• الإبتعاد عن تناول الكحوليات.
• عدم تناول الأطعمة المقلية.
• طهي الطعام جيداً قبل تناوله.
• عدم التواجد في الأماكن المزدحمة.
• تجنب شرب المياه غير الصالحة للشرب.
أعراض جرثومة المعدة الجسدية
قد لا تظهر أي أعراض على معظم الأشخاص المصابين بجرثومة المعدة، ولكن في حال ظهور أعراض، قد تشمل ما يلي:
• الشعور بألم في المعدة، وخصوصاً عندما تكون فارغة.
• الشعور بحرقة في المعدة.
• الشعور بالغثيان بشكل مستمر.
• إنتفاخ البطن.
• كثرة التجشؤ.
• الإصابة بالغثيان والقيء.
الأعراض التي تستعدي التدخل الطبي
• الشعور بألم شديد ولا يخف في البطن.
• عدم القدرة على البلع.
• مواجهة صعوبة في التنفس.
• تسارع ضربات القلب.
• الشعور بالدوخة.
• فقدان الوعي.
• الإصابة بالحمى.
• الإصابة بالأنيميا.
• شحوب البشرة.
• ظهور دم في البراز.
• خروج رائحة كريهة جداً من الفم.
• ظهور حبيبات تشبه القهوة في القيء.
هل تتسبب جرثومة المعدة في ظهور أعراض نفسية؟
قد يشعر المريض المصاب بجرثومة المعدة بالعديد من الأعراض النفسية إلى جانب الأعراض العضوية، ومنها مايلي:
• الشعور بالقلق والإكتئاب بشكل مستمر.
• الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم.
• عدم القدرة على التركيز.
• الشعور بالتعب الشديد على الرغم من عدم بذل أي مجهود بدني.
• فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الأطعمة الأمر الذي يتسبب فقدان الوزن.
ما هي أسباب الإصابة بجرثومة المعدة؟
من أبرز أسباب الإصابة بجرثومة المعدة مايلي:
• إهمال النظافة الشخصية، مع عدم غسل اليدين بإستمرار.
• عدم غسل الخضروات والفواكه جيداً قبل تناولها.
• التدخين بشكل مستمر.
• إستخدام المراحيض العمومية.
• تناول المشروبات الغازية بكثرة.
• الإفراط بتناول المشروبات الكحوليات.
• ملامسة لعاب أوقيء شخص مصاب.
• العيش مع شخص مصاب بالعدوى.
• تناول الأطعمة المعلبة والأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية كبيرة.
إقرئي أيضاً:
