علاج حمى الضنك في المنزل
أضف إلى قائمتيحمى الضنك مرض ينقله البعوض ويصيب عددًا كبيرًا من السكان كل عام. يمكن السيطرة على حمى الضنك بشكل فعال ببعض العلاجات البسيطة. يمكن أن تساعدك هذه العلاجات المنزلية على تحسين مناعتك وعدد الصفائح الدموية. ما هو علاج حمى الضنك في المنزل؟
علاج حمى الضنك في المنزل
تزداد حالات حمى الضنك خلال الرياح الموسمية لأن المياه الراكدة هي أرض خصبة للبعوض. الحمى الشديدة، الصداع، آلام خلف العين، التعب، آلام المفاصل، الطفح الجلدي، الغثيان، والقيء هي بعض أعراض حمى الضنك. تحتاج حمى الضنك إلى رعاية طبية عاجلة لعلاج الحالة في الوقت المناسب. هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على أعراض حمى الضنك. يمكن أن تخفض هذه العلاجات الحمى المرتفعة وتمنحك بعض الاسترخاء من الأعراض. في ما يلي كيفية علاج حمى الضنك في المنزل:
عصير الجلوي
علاج معروف لحمى الضنك. يعمل عصير الجلوي على تحسين التمثيل الغذائي وبناء المناعة. حيث ان المناعة القوية تساعد في محاربة حمى الضنك بشكل فعال. يساعد في زيادة عدد الصفائح الدموية ويعطي الراحة للمريض. يمكنك غلي جذعين صغيرين من نبات الجلوي في كوب من الماء. استهلكي هذا الماء عندما يكون دافئًا قليلاً. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من عصير جيلوي إلى كوب من الماء المغلي وشربه مرتين يوميًا. ولكن تأكدي من عدم الإفراط في تناول عصير جيلوي.
عصير أوراق البابايا
نظرًا لانخفاض عدد الصفائح الدموية في مرضى حمى الضنك، فإن عصير أوراق البابايا يعد علاجًا رائعًا لزيادة عدد الصفائح الدموية. يعمل عصير أوراق البابايا أيضًا على تحسين المناعة مما يساعد أيضًا في علاج حمى الضنك. لاستخدام أوراق البابايا لحمى الضنك، خذي بعض أوراق البابايا واسحقها لاستخراج العصير منها. يمكنك تناول كمية صغيرة من عصير أوراق البابايا مرتين يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
عصير جوافة طازج
يحتوي عصير الجوافة على العديد من العناصر الغذائية. انه غني بفيتامين ج الذي يساعد في بناء المناعة. يمكنك إضافة عصير الجوافة الطازج إلى نظامك الغذائي لعلاج حمى الضنك. سيوفر لك عصير الجوافة أيضًا فوائد صحية أخرى. اشربي كوبًا من عصير الجوافة مرتين يوميًا. يمكنك أيضًا تناول الجوافة الطازجة بدلاً من العصير.
بذور الحلبة
ان بذور الحلبة غنية أيضًا بالعديد من العناصر الغذائية التي تساعد في السيطرة على حمى الضنك. يمكنك نقع بعض بذور الحلبة في كوب من الماء الساخن. دعي الماء يبرد واشربه مرتين في اليوم. ستوفر لك مياه الحلبة أيضًا فوائد صحية أخرى لأنها غنية بفيتامين C و K والألياف. تعمل مياه الحلبة على خفض الحمى وتقوية المناعة.
الأطعمة المعززة للمناعة
يساعد نظام المناعة القوي في الوقاية من حمى الضنك ويساعد أيضًا في التعافي السريع من حمى الضنك. ستعالج المناعة القوية أيضًا الأعراض الأولية لحمى الضنك. يجب إضافة الأطعمة المعززة للمناعة إلى نظامك الغذائي مثل الأطعمة الحمضية والثوم واللوز والكركم وغيرها الكثير.
أوراق ميثي، اوراق الحلبة المجففة
أوراق الميثي مفيدة في تقليل درجة حرارة الجسم المرتفعة وتقليل آلام العضلات. إنها تعزز النوم وتسمح للجسم بالراحة والشفاء. يمكن أيضًا استخدام بذور الميثي. مجرد نقع ليلة وضحاها على معدة فارغة في الصباح.
كُركُم
الكركم من التوابل المهمة لشفاء الجسم. إنه مطهر ومضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات. يعزز عملية التمثيل الغذائي ويبدأ الشفاء الداخلي. استهلكي القليل من الكركم في حليبك للحصول على أفضل النتائج.
أوراق تولسي، اوراق الريحان
يعتبر التولسي أو الريحان المقدس عشبًا رائعًا تقريبًا إذا كنت ترغبين في زيادة مناعتك. اسلقي أوراق التولسي مع بعض الفلفل الأسود وتناوليه يوميًا. هذا سوف يقاوم الالتهابات ويبني المناعة.
ابقاء الجسم رطبا
الجفاف مشكلة شائعة في حمى الضنك. تأكدي من حصولك على الكثير من السوائل للبقاء رطبة. هذا يزيل سموم النظام ويخفف أيضا من الصداع وتشنجات العضلات.
عصير البرتقال
تعتبر ثمار الحمضيات مفيدة جدًا عند الإصابة بحمى الضنك. فيتامين ج الموجود في هذه الفاكهة، وخاصة الأعضاء وعصير البرتقال، يساعد على تحسين المناعة، يزيل السموم من الجسم، يبدأ في إصلاح الخلايا، ويكافح الالتهابات.
غولدنسال
هو عشب له مفعول مماثل لأوراق البابايا. الجذور المجففة لهذه العشبة فعالة جدا ضد حمى الضنك. يساعد في القضاء على الفيروس من الجسم.
طارد البعوض
لتجنب الوقوع فريسة لحمى الضنك، استخدمي طارد البعوض. يمكن أن تكون هذه في شكل مراهم أو باستخدام الناموسيات.
إذا لاحظت بعض أعراض حمى الضنك، يجب أن تخضعي للفحص فورًا وتطلبي المساعدة الطبية. يمكن أن تساعدك هذه العلاجات في السيطرة على حمى الضنك بشكل فعال ولكن لا تعتمدي على العلاجات المنزلية لفترة طويلة.
إقرئي أيضاً:
