فوائد الفلفل الأسود لهواء الرأس

هواء الراس او تنسيم الراس، هو حالة مرضية تصيب الرأس وخاصةً الدماغ، ومن الممكن ان يؤثر على الأنشطة اليومية للشخص المصاب، وذلك بسبب الأعراض المؤلمة الناتجة عنه، لذلك سنعرض طريقة إستخدام الفلفل الأسود لهواء الرأس.

 

 

يمكن إستخدام الفلفل الأسود لهواء الرأس ، وذلك من خلال إستنشاقه ومن ثم العطس، اذ يمتلك الفلفل الأسود خصائص تساعد على تسكين الآلام والتخفيف من الأعراض المصاحبة لهواء الراس كالصداع، سواء الصداع النصفي او العنقودي، لذلك يعتبر علاج فعال ومجرب، وبينصح بإستخدامه عند الإصابة بهذه الحالة.

 

 

إضافةً الى الفلفل الأسود، يوجد طرق أخرى تساعد على علاج هواء الرأس، ومنها:

 

الحجامة هي عبارة عن نوع من أنواع الطب البديل، ويتم إستخدامها بكثرة نظراً لفوائدها الصحية للجسم، وتعتبر الحجامة من أكثر الطرق المستخدمة لعلاج هواء الرأس، فهي فعالة وناجحة وتساعد على التخلص من الصداع.

 

 

يمكنكِ علاج هواء الرأس في المنزل من خلال بعض الوصفات الطبيعية السهلة، مثل:

 

• إضافة ملعقة كبيرة من الكمون الى ملعقة كبيرة من حبة البركة وملعقة كبيرة من المرة الى ليتر من الماء المغلي.

• وضع رأس الشخص المصاب فوق الماء المغلي مع الحذر البعد أكثر من ٥ سم لتجنب التعرض للأذى.

• يجب إستنشاق البخار وتغطية الرأس بمنشفة قطنية لمدة ١٠ دقائق.

 

هذه الوصفة فعالة ومجربة وتساعد على علاج هواء الرأس بأسرع وقت ممكن، وهي:

 

• إضافة ملعقة كبيرة من حب البركة الى نصف كوب من زيت الزيتون.

• وضع المزيج على النار لتسخينه قليلاً.

• بعد ان يصبح الخليط دافئ، يتم مسح رأس المصاب بالمزيج على موضع الألم ووسط الرأس.

• وضع كيس بلاستيك ولف الرأس بقطعة قماش.

• يتم تطبيق هذه الطريقة قبل النوم حتى الصباح كي يعرق رأس المصاب، هذه الطريقة فعالة في علاج هواء الرأس ويحب تطبيقها يومياً حتّى يختفي الألم ويشعر المريض بالتحسن. 

 

يمكن علاج هواء الرأس من خلال تناول فنجان من القهوة، فالكافيين الموجودة بالقهوة تساعد بشكل كبير على تسكين الألم، وبمجرد تناول القهوة سيبدأ الألم بالإختفاء تدريجياً، لذلك ينصح بإعتماد القهوة عند الشعور بالصداع.

 

إستخدمي هذه الطريقة لعلاج هواء الرأس:

 

• اخلطي كمية مناسبة من زيت النعناع مع الحبة السوداء والخل ليصبح الخليط متجانس.

• طبقي الخليط على الرأس وغطّيه بقبعة بلاستيكية.

• يتم وضع منشفة على الرأس لضمان تدفئة الرأس وحدوث تعرق.

• يتم تطبيق هذه الطريقة قبل الخلود الى النوم حتى الصباح.

• تستخدم هذه الطريقة يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة.

 

• من اجل صنع عجينة الأعشاب فقومي بخلط ملعقتين من الميرمة مع ملعقتين من عشبة النعناع مع ملعقة من الخل. 

• إمزجي المكونات جيداً حتى تتشكل العجينة.

• بعد ان تصبح العجينة دافئة ضعيها على رأسكِ مع لفها بالبلاستيك وتركها حتّى الصباح.

• كرري هذه العملية يومياً للتخفيف من الألم.

 

 

تشمل العلاجات الطبيعة لهواء الرأس الأمور التالية:

 

• مسكنات الألم، وذلك لتخفيف الصداع والإلتهاب والحمى، مثل: الإيبوبروفين، الأسيتامينوفين.

• مضادات الهيستامين، ويتم إستخدامها لعلاج الحساسية، ومنها: سيتيريزين، ديفينهيدرامين.

• مثبطات السعال، مثل: الكوديين، ديكستروميتروفان.

• مزيلات إحتقان الأنف، مثل: السودوإيفيدرين، الفينيليفرين.ث

 

 

• التعرض للبرودة الصادرة من المكيف.

• قلة السوائل الموجودة في الجسم.

• الإصابة بعدوى بكتيرية او فيروسية بسبب وجود قيح داخل الجمجمة.

• التعرض لصدمة في الرأس.

• قلة مستوى بعض المعادة بالجسم كالمغنسيوم، بوتاسيوم، فسفور.

• الإصابة بفيروس في الجهاز التنفسي.

 

 

غالباً ما تتشابه أعراض هواء الرأس مع الأنفلونزا، وتشمل الأمور التالية:

 

• سيلان الأنف.

• الأحساس بالضيق والتعب.

• إلتهاب في الحلق.

• إنسداد الأنف.

• حدوث صفير في الأذن.

• صداع مزمن لا يمكن تحمله.

• الشعور بألم شديد في الأذن.

• الدوخة وعدم الإتزان.

• القشعريرة.

• السعال.

• الإعياء.

• العطس.

 

وبشكل عام، تبدأ أعراض هواء الرأس بالظهور بين يوم او ٣ أيام بعد التعرض لفيروس، وتستمر لمدة ١٠ أيام تقريباً.

 

 

يوجد بعض الأعراض التي تستدعي الطبيب فوراً، وهي:

 

• في حال إستمرت الأعراض لمدة تزيد عن ١٠ أيام.

• في حال زادت الأعراض ولم تتحسن.

• إرتفاع درجة الحرارة لأكثر من ٣٨.٥ درجة مئوية.

• عند الإصابة بإلتهاب شديد في الحلق.

• في حال رافق الأعراض ضيق في التنفس وصفير.

• الشعور بألم حول العين او الأنف او الجبهة.

 

 

عند إهمال الأعراض وعدم الحصول على العلاج المناسب، قد يصاب الشخص  ببعض المضاعفات، مثل:

 

• إلتهاب حاد في الجيوب الأنفية.

• إلتهاب الرئة.

• إلتهاب في الأذن الوسطى، وخروج إفرازات خضراء وصفراء منها.

• تفاقم أعراض الربو، ويحدث ذلك في حال كان المريض من البداية مصاب بالربو.

• الإصابة بعدوى فيروسية في الأذن.

• إلتهاب الحلق العقدي.