فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله

فوائد زيت السمسم للجسم كثيرة ورائعة. يوصف زيت السمسم بأنه من الزيوت الودوة مع الشعر والبشرة، لذلك يكثر استعماله في المجالات التجميلية. فاكتشفي في يومياتي فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله. 

اقرئي ايضاً:  اعراض التهاب الاذن الداخلية وأسبابها

 

زيت السمسم

يعد زيت السمسم من أقدم أنواع زيوت البذور التي عرفها الإنسان، فيمتلك أهمية زراعية، واقتصاديّة، وصناعية، ويمتلك هذا الزيت خصاص كيميائية، وفيزيائية تميزه عن الزيوت الأخرى القابلة للأكل، بحيث كتب العديد من الباحثين عن فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله. ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من الزيوت يستخرج من بذور السمسم ويشيع استخدامه في مناطق آسيا والشرق الأوسط؛ حيث يدخل في تحضير المأكولات الصينيّة، والكوريّة، واليابانية، ويتميز بلونه الأصفر الباهت.

 

فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله

فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله عديدة بحيث يعيد زيت السمسم تنظيم معدل الجلوكوز في الدم، مما يجعله مفيدا كثيرا للذين يعانون من مرض السكري بأنواعه.

 

• يلعب دورا فعال في علاج مشاكل الفم بحيث

1. يقوي الأسنان
2. وحمي اللثة من الالتهاب
3. وينظف الفم من البكتيريا والميكروبات الناتجة عن بقايا الطعام
4. وقضي على البكتيريا العقدية التي تعد من مسببات تكدس طبقة البلاك فوق الأسنان

 

• يقي القلب من الأمراض الخطيرة، وذلك بسبب إحتوائه على مركبات الليجنان والتي تعرف أيضا بالسيسامول، مما يمنع من تصلبّ الشرايين ويزيد من نشاط الأوعية الدموية.
• يساهم في علاج الحروق: حيث أثبتت الدراسات الأولية أن استخدام مرهمِ حروقٍ يحتوي على زيت السمسم.
• كما أنه يساعد على تقليل الالتهابات بحيث ايضا أثبتت بعض الدراسات أنَ زيت بذور السمسم قد يمتلك خواصاً مضادة للالتهابات؛.ويمكن أن يعود ذلك لاحتواء زيت و بذور السمسم على مركب السيسامين.
• يساعد أيضا في مكافحة نمو الخلايا السرطانية ، مما يؤدي الي مكافحة أمراض السرطان وخاصة سرطان الرئة, القولون, البنكرياس.
• من فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله كالتالي: يساهم في التخلص من مشاكل البواسير خاصة اذا تم مزجة مع معلقة كركم وحليب.
• يساهم في نمو عظام الجنين وبناء الاسنان لاحتوائة علي نسب عالية من الكالسيوم.
• يساهم في حماية خلايا المخ وشبكية العين لاحتوائة علي نسب عالية من العناصر الغذائية.
• يساهم على فك تشنجات العضلات بالاضافة الي حل مشكلة خشونة الركبة وذلك لأحتوائة علي العديد من المعادن والفيتامينات.
• كما يساهم في ترطيب الثدي ووقايتة من التشققات خاصة أثناء الرضاعة.
• يعمل علي تقوية الجهاز المناعي.

 

• يحافظ نضارة البشرة للعناية بالبشرة، ويعد ذلك من فوائد زيت السمسم للجسم وطريقة استعماله كالتالي:

1. يتمّ خلط 5 ملاعق كبيرة من زيت السمسم
2. إضافة 20 غم من شمع العسل المذاب
3. بالإضافة إلى ثلاث قطرات من زيت إبرة الراعي
4. ويتمّ تطبيقها على الوجه لمدّة 10 دقائق.
5. بعدها يتمّ تغسيل الوجه بشكل جيد وبماء فاتر.

 

• الوصفة الثانية: يتم مزج كمية كافية من زيت السمسم مع مجموعة من الزيوت العطرية، والتي تتضمّن:

1. 5 قطرات من زيت الرز.
2. 5 قطرات من وزيت الأروزا.
3. يطبق هذا المزيج على منطقة الوجه والرقبة.
4. يترك لمدة 5 دقائق فقط.
5. ينظف بالماء
6. تعمل هذه الوصفة على محاربة التجاعيد الظاهرة على البشرة.

 

• الوصفة الثالثة: يتم خلط كميتين متساويتين من زيت السمسم مع زيت النعنع، وتطبيقه على المناطق الترهلة، حيث سيقوم بشدّها، وصقلها.

  

اقرئي ايضاً:  ما هي فوائد الجزر للجسم ؟