إليك كل ما يخص تنظيف الأسنان بالخيط
أضف إلى قائمتيمحتويات
يعد خيط الأسنان من الخطوات الهامة في العناية بالأسنان وتنظيفها، ومنع حدوث التسوس، وبرغم من إتباع الكثيرين للطريقة التقليدية في تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون، إلا أن أهمية الخيط تظهر واضحة في تخلص الأسنان من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان التي ليس من السهل وصول الفرشاة إليها، ويعد طريقة مثالية في تخلص الفم من البكتيريا والجراثيم الضارة التي تلحق بها. إليك من يومياتي كل ما تريدين معرفته عن تنظيف الاسنان بالخيط بالتفصيل...
تعرفي على كل ما يخص تنظيف الأسنان بالخيط
يتم استخدام خيط الأسنان الطبي بصفة يومية من أجل الحصول على أسنان نظيفة، كما يساهم في تقليل ظهور أمراض اللثة، وفوائده كثيرة، وهناك خيوط عديدة الأسنان يتم استخدامها، ويتم اختيارها وفق احتياجات الشخص المختلفة ومنها ما يلي:
- خيط مشمع، ينزلق بين الأسنان بسهولة.
- خيط شريطي يستخدم إذا كان هناك فجوة واسعة بين الأسنان.
- يكون هناك خيوط في شكلين إما نايلون أو أحادية وتعد أغلى من الأخرى، ولها قدرة على أن تنزلق بين الأسنان بدون ألم وبكل سهولة، ولا تتمزق بسرعة.
ما هي أضرار خيط الأسنان
- يلجأ بعض الناس إلى استخدام الخيط العادي في تنظيف الأسنان وذلك بسبب توافره في كل منزل، ولكنه غير نظيف ومعقم، فيتسبب في تكوين الجراثيم والبكتيريا على الأسنان واللثة. بالإضافة إلى أنه لا يمر بكل سهولة ما بين الأسنان لأنه مصنوع بمواد لا تساعد في انزلاقه، لذلك يحتاج إلى القوة من أجل إدخاله بين الأسنان فيتسبب بحدوث ألم وجرح في اللثة.
- كما يعد استخدامه مضراً كثيراً لأنه يترك وبراً بين الأسنان يؤدي لتجمع البكتيريا، فيؤدي إلى ظهور ما يعرف بنخور الأسنان، أو التهاب العصب السني. كما أنه غير نافع ولا يجلب نتيجة، وقد يحدث نزيف دم عند فرش الأسنان.
هذه هي طريقة تنظيف الأسنان بالخيط
يمكن استخدام طريقة خيط الأسنان في التنظيف عن طريق إتباع الخطوات التالية:
- يتم قطع ٣٠سم من الخيط، ثم يتم إحضار منديل أو قطعة من القماش، لتنظيف ما يخرج من الخيط بها، ثم يتم لف الخيط حول إصلاح الوسطى أو السبابة، يتم ترك مسافة بين اليدين.
- يقوم بدفع الخيط عن طريق إصبعين الإبهام في اليدين إلى الأسنان ثم يقوم بتحريك الخيط بين الأسنان لتصل إلى اللثة.
- يتم تحريكه في المناطق التي بها فجوة، ونحاول إخراج بقايا الطعام منها.
- نقوم بمسح ما على الخيط بالمنديل، ثم يبدل مكان الخيط بالمكان النظيف الذي يليه. وتكرر هذه العملية مع باقي الأسنان.
- يمكن استخدام الخيط قبل أو بعد غسل الأسنان حسب رغبة الفرد، وممكن استخدامه بعد كل وجبة طعام أيضاً.
هل تصلح الفرشاة أن تكون بديل خيط الأسنان ؟
- يعد البديل الأول عن خيط الأسنان هو الفرشاة والمعجون، خاصة إن كانت الفرشاة من النوع الذي يستطيع الدخول بين الأسنان، وتعد الفرشاة من أكثر الطرق التقليدية في تنظيف الأسنان والتي تعرف قديماً حتى الآن، وتعد هي النصيحة الأولى عندما ينصحك أحد بالعناية بأسنانك بما في ذلك الطبيب نفسه، وليس فقط في التنظيف بل من أجل إزالة رائحة الفم الكريهة أيضاً، لذلك يجب الحرص على استخدامها يوميا قبل النوم أو بعد الاستيقاظ، ويجب الحرص على عدم استخدامها بعد الوجبات مباشرة، ويمكن تناول العلكة عوضاً عن ذلك.
- يجب أيضاً استخدام معجون يحتوي على الفلورايد الذي من شأنه أن يحافظ على الأسنان بكل فعالية وينظفها.
- ويمكن أيضاً إتباع بعض الوصفات المنزلية التي تساهم في التنظيف مثل استخدام الخل أو الملح أو الكركم والبيكربونات الصوديوم أو بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند، وجميعها حيل مجدية.
كيفية تنظيف الأسنان بالخيط
أوضحنا الطريقة أعلاه، ولكن علينا أن تتوخى الحذر وقت التنظيف بخيط الأسنان، وعدم استعماله بقوة حتى لا تؤذي اللثة وتصيبها بالتهاب، ولا يمكنك استخدام نفس الخيط أكثر من مرة لتعرضه في الهواء وترك بقايا الطعام والبكتيريا عليه.
اقرئي أيضاً:
