كيفية علاج عدوى الخميرة المهبلية في المنزل
أضف إلى قائمتيعندما يتعلق الأمر بصحة المهبل، فإن أي شيء يبدو مختلفًا يمكن أن يسبب القلق. إذا كنتِ تعانين من حكة في المهبل وتهيّج والشعور بالألم ولديكِ إفرازات بيضاء سميكة، خذي نفسًا عميقًا. من المحتمل أن تكوني مصابة بعدوى الخميرة المهبلية. بينما تحتاجين في بعض الحالات إلى زيارة الطبيب للحصول على المساعدة، إذا كانت أعراضكِ خفيفة، فقد يساعدكِ علاج عدوى الخميرة المهبلية في المنزل وهي مجموعة من العلاجات الطبيعية والعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الأخرى في الحصول على الراحة. تابعي القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية علاج عدوى الخميرة المهبلية في المنزل والأعراض بأمان وسرعة للحفاظ على توازن وراحة المهبل على المدى الطويل.
كيفية علاج عدوى الخميرة المهبلية في المنزل
غالبًا ما تختفي عدوى الخميرة الخفيفة في غضون أيام قليلة. قد تستغرق عدوى الخميرة الشديدة أو المتكررة مدة تصل إلى أسبوعين للشفاء تمامًا. إذا كنتِ تعانين من أعراض عدوى الخميرة لأكثر من ثلاثة أيام، فتحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية. راجعي الطبيب أيضًا إذا كنتِ حاملًا، أو تعانين من عدوى الخميرة المزمنة، أو تعانين من أعراض مرتبطة بالأمراض المنقولة جنسيًا، أو إذا كنتِ غير متأكدة من إصابتكِ بعدوى الخميرة. من ناحية أخرى، إذا كانت لديكِ أعراض خفيفة وتريدين بعض الراحة، فقد تساعدكِ بعض العلاجات المنزلية. في ما يلي تفصيل لما قد يساعد في حل هذه المشكلة:
زيت جوز الهند
من المعروف أن زيت جوز الهند له خصائص مضادة للفطريات والميكروبات. في إحدى الدراسات الخلوية، بدا أنه يقتل المبيضات البيضاء عند تناوله عن طريق الفم. المزيد من البحث ضروري لتأكيد هذه الفائدة، لذا تحدثي إلى الطبيب قبل محاولة استخدام زيت جوز الهند.
حمض البوريك
يحتوي حمض البوريك على خصائص مضادة للفطريات والفيروسات ويمكن استخدامه لصنع تحاميل مهبلية منزلية الصنع. يبدو أنه يساعد، خاصة في الحالات التي فشلت فيها العلاجات التقليدية الأخرى. كلمة تحذير واحدة: حمض البوريك سام للجنين، لذلك يجب على النساء الحوامل تجنبه.
خل حمض التفاح
لا يعتبر الباحثون أن خل التفاح علاج موثوق لعدوى الخميرة. يجب ألا تغسلي أبدًا بأي خل. هذا يمكن أن يهيج الجلد ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض. لا يوجد دليل أيضًا على أن إضافة كوب من خل التفاح إلى الحمام سيساعد على إعادة توازن درجة الحموضة المهبلية.
البروبيوتيك
تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مكمل بروبيوتيك قد يعيد إدخال بكتيريا مفيدة مثل Lactobacillus acidophilus إلى جسمكِ. ويعتقد بعض خبراء صحة المرأة أن هذه المكملات تساعد في إعادة إنشاء درجة حموضة مهبلية أكثر توازنًا. ومع ذلك، فإن العلم غير حاسم، لذلك إذا كنتِ تريدين الراحة بسرعة، فابحثي عن علاج مثبت بدلًا من ذلك.
زبادي
تناول الزبادي مع الثقافات الحية قد يدعم صحة المناعة. ومع ذلك، ليس من الواضح ما إذا كان هذا يعني أن تناول الزبادي يمكن أن يقاوم أو يعالج عدوى الخميرة. في كلتا الحالتين، لا تضعي اللبن الزبادي على المهبل. تحتوي معظم أنواع الزبادي على السكر الذي يغذي الفطريات ويمكن أن يزيد أعراض عدوى الخميرة سوءًا.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. لقد استخدمه الناس لعلاج الجروح والأمراض الأخرى لعدة قرون. أظهرت بعض الدراسات أنه قد يكون علاجًا موضعيًا فعالًا ضد عدوى الخميرة عند استخدامه جنبًا إلى جنب مع الأدوية التقليدية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الفلوكونازول. زيت عطري آخر، زيت الأوريجانو (زيت الأوريجانوم)، وجد في دراسات الخلايا أن له خصائص مضادة للميكروبات. ومع ذلك، يتطلب كلا هذين الزيتين مزيدًا من الدراسة قبل أن يوصي الباحثون بهما كعلاج فعال. إذا جربتيه على أي حال، فلا تشربي زيت شجرة الشاي أبدًا. يمكن أن تكون سامة عند تناولها عن طريق الفم.
ثوم
يمكن تناول الثوم عن طريق الفم كعلاج لعدوى الخميرة المثلية. استشيري طبيبكِ دائمًا لفهم مقدار الثوم الذي يجب تناوله بالضبط. على الرغم من أن البعض يصف الثوم كعلاج لجميع أنواع الحالات الطبية، لا تستخدمي القرنفل كتحاميل مهبلية لعلاج عدوى الخميرة. هناك القليل من الأدلة على أن هذه الممارسة تفيد في أي شيء، وقد ينتهي بكِ الأمر إلى حرق المهبل أو جعل حالتكِ أسوأ.
صودا الخبز
قد تساعد إضافة ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى ماء الاستحمام في تخفيف بعض أعراض عدوى الخميرة النشطة. من المعروف أن صودا الخبز تساعد في تهدئة الحكة وتهدئة الأمراض الأخرى مثل قدم الرياضي واللبلاب السام وخلايا النحل. أظهرت إحدى الدراسات أنه قد يقتل المبيضات البيضاء أيضًا، لكن هذا ليس دليلًا كافيًا لتأكيد أنه مفيد. تأكدي من المتابعة مع طبيبكِ قبل استخدام صودا الخبز كعلاج. يمكن أن تساعد صودا الخبز في علاج فطريات الدبر. لذا، كيف يمكن علاج فطريات الدبر الناتجة عن عدوى الخميرة؟
ماء مالح
غالبًا ما يستخدم الناس المياه المالحة لعلاج الالتهابات الفطرية، مثل قدم الرياضي ومرض القلاع الفموي. يقترح البعض إضافة الملح إلى مياه الاستحمام كطريقة لطيفة لقتل المبيضات البيضاء، ولكن من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات أن هذا يعمل.
زيت الأوريجانو
يمكن استخدام زيت الأوريجانو لعلاج عدوى الخميرة في المنزل. يسهل الحصول عليه من معظم متاجر الأطعمة الصحية أو متاجر البقالة. أفضل طريقة لاستخدام هذا العلاج هي في شكل كبسولة، وإدخالها في الليل.
بيروكسيد الهيدروجين
قد يبدو الغسل ببيروكسيد الهيدروجين فكرة جيدة، فهو مطهر معروف ويستخدم لتنظيف الجروح المفتوحة من الميكروبات الغازية طوال الوقت. لسوء الحظ، يمكن أن يؤدي علاج المهبل ببيروكسيد الهيدروجين إلى التخلص من توازن الأس الهيدروجيني بشكل أكبر، ممّا يؤدي إلى تفاقم عدوى الخميرة.
إقرئي أيضًا:
