لكل أم لتوأم هذه أفضل النصائح للرضاعة الطبيعية
أضف إلى قائمتيكيف يمكنك أن ترضعي طفليك التوأم من دون مواجهة صعوبات وبالإرشادات المناسبة؟ هذه المعلومات ستفيدك فحاولي أن تتمسكي بها...
- حاولي ألا تبقي بمفردك مع طفليك التوأم الحديثي الولادة في الفترة الأولى بخاصة في وقت تناول الطعام فلربما ستحتاجين المساعدة.
- لا تستسلمي أبداً وتتوقفي عن إرضاع التوأم لبنك الطبيعي حتى ولو كنت تتعبين كثيراً، فالأجسام المضادة التي يمنحهما إياها اللبن الطبيعي مفيدة لصحتهما في كل وقت.
- إن احتجت أدخلي الحليب الصناعي في بعض الوجبات ولكن حافظي على الرضاعة الطبيعية أيضاً في عدة مراحل من اليوم.
- ركّزي على شرب السوائل لإدرار اللبن مع تناول النظام الغذائي الصحي الأنسب للهدف عينه.
- إن كان التوأم بحاجة للرضاعة في وقت واحد لا تترددي بالقيام بالأمر فلا مشكلة بإرضاعهما معاً بحال شعرا بالجوع في الوقت عينه.
- تذكري بتبديل الثدي ما بين رضاعة وأخرى ولا تضعي الطفل على الثدي عينه لتساهمي بإدرار اللبن.
اقرئي أيضًا:
هذه هي علامات الولادة القريبة لدى المرأة الحامل
