ما سبب الإسهال قبل الدورة؟

يسبق موعد الدورة  الشهرية الكثير من الأعراض كالمغص الشديد في منطقة البطن، بالإضافة إلى وجع الظهر، وقد يكون الإسهال أيضاً هو من أعراض إقتراب موعد الدورة الشهرية، وقد يستمر هذا الإسهال خلال الدورة الشهرية وبعدها، ولكن ما سبب الإسهال قبل الدورة، فقد يكون لذلك الكثير من الأسباب.

ما سبب الإسهال قبل الدورة؟

الإسهال قبل الدورة الشهرية قد يكون له العديد من الأسباب، وقد يكون سبب هذا الإسهال هو الدورة الشهرية، وقد يكون هناك أسباب أخرى لا علاقة للدورة الشهرية بها، ولكن ما سبب الإسهال قبل الدورة؟، وهل ذلك السبب يُعزى إلى الدورة الشهرية أم لحالات أخرى:

-الإسهال قبل الدورة الشهرية يعود بشكل أساسي إلى التبدلات الهرمونية الحاصلة، ويعود السبب في ذلك إلى إفراز هرمون البروستاجلاندين وهذهِ المادة هي عبارة عن مادة كيمائية يفرزها جسم المرأة خلال فترة الدورة الشهرية  وتسبب هذهِ المادة إلى حدوث تقلصات في الأمعاء مما يؤدي بالتالي إلى حدوث إسهال قبل  وأثناء الدورة الشهرية.

الأسباب الأخرى للإسهال قبل الدورة الشهرية

هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث إسهال وقت الدورة الشهرية، ومن هذهِ الأسباب نذكر لكِ التالي:

-قد يكون السبب في الإسهال أثناء الدورة الشهرية، هو حصول إضطراب في الجهاز الهضمي، وحدوث تلبك في الأمعاء بسبب تناول بعض الأطعمة وبالتالي مما يسبب بحدوث إسهال وقت الدورة الشهرية.

-التعرض لنوبات برد شديد أثناء الدورة الشهرية، فنوبات البرد الشديدة من شأنها أن تسبب وجع في المعدة، وأن تسبب الإسهال.

-وأحياناً يكون السبب في حدوث إسهال أثناء الدورة الشهرية من شدّة مغص وألام الدورة الشهرية، فمن المعروف أن المرأة  أثناء فترة الدورة الشهرية تعاني من الكثير من الألام والمغص الشديد فذلك كفيل بأن يكون السبب الأساسي لحدوث حالة إسهال وقت الدورة الشهرية.

ما هو علاج الإسهال وقت الدورة الشهرية؟

علاج الإسهال وقت الدورة الشهرية قد يكون علاج بسيط جداً، ومن الأدوية التي يمكنها أن تسيطر على الإسهال هو IMODUIM، وهذا الدواء يمكنه  أن ينظم حالة الجهاز الهضمي إلى ما كان عليه، وبالتالي يقضي على الإسهال، مع العلم أن الإسهال وقت الدورة الشهرية لا يستمر طويلاً لابل يقتصر على اليوم الأول والثاني من الدورة الشهرية.

كيفية علاج الإسهال وقت الدورة بالأعشاب

يمكن علاج الإسهال وقت الدورة الشهرية  ليس فقط بالدواء، إنما أيضاً بالأعشاب فيمكن اللجوء إلى الأعشاب التالية:

-الشاي الأخضر فهو يعمل على تدفئة المعدة وبالتالي يعمل على التخلص من حدة الإسهال.

-القرفة مع الزنجبيل أيضاً تساعد على تدفئة الأمعاء، وتحد من حالات الإسهال الشديد.

-الزهورات فهي تحتوي على مختلف أنواع الأعشاب التي تقضي على الإسهال وتمنع حدوثه.

هل حدوث الإسهال وقت الدورة أمر طبيعي؟

حدوث الإسهال وقت الدورة الشهرية أمر طبيعي للغاية، وبطبيعة الحال لا يستمر سوى يومين أو ثلاثة أيام  على الأكثر، لذلك فلا شيء يدعو للقلق فهو يعد من أعراض الدورة الشهرية الطبيعية.

كيف يمكن تفادي الإسهال وقت الدورة الشهرية؟

في حال كنتِ تعانين من الإسهال وقت الدورة الشهرية، فيمكنكِ أن تتفادي ذلك من خلال إتباع الكثير من الخطوات البسيطة، ومن هذهِ الخطوات نذكر لكِ الأتي:

-أن تقومي بتدفئة جسدكِ جيداً كي لا تتعرضي لنوبات برد شديدة، لأن البرد الشديد من شأنه أن يؤدي إلى حدوث حالة إسهال شديد.

-عدم الإكثار من تناول الخضار لأن ذلك قد يؤدي إلى جعل المعدة أكثر ليونة مما يؤدي بالتالي إلى حدوث إسهال.

-يجب تناول كميات كافية من المياه لأن ذلك قد يخفف من حدوث حالة إسهال شديد.

-إتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الدورة الشهرية .

ما هي المدة الطبيعي للدورة الشهرية؟

يختلف عدد أيام الدورة الشهرية من فتاة إلى أخرى، فالبعض منهن تسمر الدورة لديهن خمسة أيام، والبعض الأخر منهن تستمر الدورة لديهن سبعة أيام، ولكن ذلك الإختلاف هو أمر طبيعي فالدورة الشهرية هي عبارة عن تخلص الجسم من الدم الوسخ وبالتالي بعد الإنتهاء من ذلك تنتهي الدورة معه الدورة الشهرية، ولكن يصبح الأمر غير طبيعي عندما تكون الدورة الشهرية فقط لثلاثة أيام فعندها يجب زيارة الطبيب فوراً لتشخيص الحالة .

ما سبب إقترب موعد الدورة الشهرية؟

في الكثير من الأحيان تقترب الدورة الشهرية كثيراً عن موعدها ولكن يعود السبب قي ذلك إلى التغيرات الهرمونية الحاصلة، أو إلى حالة التوتر والقلق المستمر، وقد يكون السبب في ذلك أيضاً هو حالة نفسية بحتة كأن تكون الفتاة تمر بحالة كأبة شديدة.

لذلك فأن الإختلاف في مواعيد الدورة الشهرية سواء لناحية الإقتراب أو التأخر هو أمر طبيعي لأن الهرمونات تلعب دور مهم في هذا الإطار، ناهيك عن الحالة النفسية للفتاة والتي قد تكون السبب الرئيسي لذلك.

ولكن في حال تأخرت الدورة الشهرية كثيراً أو حتى أنها لم تأتي أبداً فذلك يثير الخوف والقلق لأن وجود أكياس على المبيض هو أمر وارد لذلك ننصح بزيارة الطبيب لمعرفة السبب في ذلك.

إقرئي أيضاً: 

ما سبب الإسهال وقت الدورة؟

هل تنزل الدورة مع انسداد قناة فالوب؟