ما سبب الرجفة الداخلية في الجسم وكيفية إيقافها؟

هناك أسباب عديدة تؤدي الى الشعور برجفة داخل الجسم. يمكن ان يترافق مع الرجفة أعراض أخرى وفقا للسبب الأساسي. فما سبب الرجفة الداخلية في الجسم؟

 

ما سبب الرجفة الداخلية في الجسم

تعتبر اضطرابات الجهاز العصبي من مسببات الرجفة او الارتعاش الداخلي مثل مرض باركنسون (PD) أو التصلب المتعدد (MS) أو الرعاش مجهول السبب (ET). كما انه يمكن ان يسبب القلق والتوتر أيضًا في حدوث الرعاش أو يمكن لن يجعله أكثر سوءا.

يصاب الشخص بالرعشات بشكل أساسي نتيجة لتلف الدماغ. هذا التلف يؤثر على الأعصاب المسؤولة عن التحكم في العضلات. في ما يلي ما سبب الرجفة الداخلية في الجسم الأكثر شيوعا وفقا لأحد المراجع:

 

مرض الشلل الرعاش

مرض الشلل الرعاش هو حالة عصبية يحدث بسبب فقدان خلايا الدماغ التي تنتج الدوبامين. يصيب كبار السن فوق 60 عامًا بشكل شائع. يسبب مرض الشلل الرعاش الأعراض التالية:

• صعوبة تحريك العضلات بسبب تصلبها

• صوت هادئ أو أجش

• خسارة حاسة الشم

• الشعور بالدوخة

• حركات بطيئة ومتقطعة

• ضعف التنسيق والتوازن

• الإمساك

يمكن ان تتفاقم هذه الأعراض بشكل سريع او بطيء. كما انها تبدأ في طرف واحد في الجسم وتنتقل الى آخر.

 

التصلب اللويحي (MS)

التصلب اللويحي، او التصلب المتعدد يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي أعصاب الجسم، وتؤثر على الجهاز العصبي المركزي.

يمكن ان يصيب هذا المرض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا ويمكن أن تؤثر الأعراض على أي جزء من الجسم. في ما يلي بعض الأعراض:

• صعوبة في الكلام

• الألم

• الشعور بالتنميل أو إحساس مثل دبابيس وإبر

• ضعف القدرة على التنسيق والتوازن

• الإصابة بالعمى الألوان أو عدم وضوح الرؤية

• الغثيان

• الشعور بالضعف

 

الرعاش مجهول السبب (ET)

يعتبر من أكثر أسباب الرجفة الداخلية شيوعًا. يتعلق بتنكس المخيخ، وهو جزء من الدماغ الذي يستقبل المعلومات المسؤولة عن تنظيم توازن الشخص وحركته. يتم تلقيها من قبل المخيخ من النخاع الشوكي وأجزاء الجسم الحسية الأخرى.

من الأعراض المترافقة للرعاش مجهول السبب الحركة التي لا يمكن السيطرة عليها، والتي تُعرف باسم رعاش اليد. يمكن ان تؤثر الرجفات أيضًا على الرأس، اللسان، الأطراف، الجذع، والقدرة على التحدث. من أسباب الرعاش مجهول السبب:

• التوتر والقلق

• انخفاض مستوى السكر في الدم

• نشاط

• تصاعد المشاعر

تبدأ الرعشات الداخلية الناتجة عن الرعاش مجهول السبب عادةً من يد وتتقدم إلى الأخرى.

 

الرجفة الداخلية في الجسم

تشبه الرجفة الداخلية الاهتزازات التي تحدث داخل الجسم. في الغالب، تحدث هذه الهزات دون أي حركة مرئية، ولكن يمكن الشعور بها. تسبب في إحساس بالارتعاش داخل ذراعي الشخص أو ساقيه أو بطنه.

تعتبر الهزات الداخلية ليست مهددة للحياة، حيث يعاني منها بشكل أساسي الأشخاص المصابين بمرض باركنسون والتصلب المتعدد والرعشة الأساسية.

يمكن ان يكون من الصعب تفسير الرجفة الداخلية للطبيب لأنها غير مرئية.

 

كيفية إيقاف الرجفة الداخلية

لا توجد اختبارات لتشخيص الرجفة الداخلية، حيث ان الأسباب يمكن ان تتداخل، من خيارات نمط الحياة وصولا إلى شلل الرعاش وحالات عصبية أخرى. على الرغم من ذلك، يجب على أي شخص يعاني من أعراض مثل ضعف العضلات، الإحساس بالوخز، وضعف التنسيق أن يستشير الطبيب للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.

أسباب الرعاش تشبه أسباب الاضطرابات العصبية الأخرى، لذلك يمكن ان يوصي الأطباء بالعلاج أو المكملات التي تساهم في حدوث هذه الاهتزازات والرعشات.

تشمل بعض الطرق التي يمكن ان تفيد علاج الرجفة الداخلي ما يلي:

 

تقليل التوتر والقلق

وفقا للخبراء، يمكن ان يسبب الإجهاد والكافيين في زيادة الهزات الداخلية. الإجهاد يسبب توتر العضلات مما يزيد من حدة الرجفة. يجب التخفيف من التوتر من خلال طرق معينة مثل النوم أكثر. يمكن ممارسة التأمل، التدريبات اليومية، وتقنيات التنفس بهدف الاسترخاء.

 

العلاج البدني

يساعد العلاج الطبيعي في السيطرة على العضلات وتعلم تقوية العضلات. يتضمن العلاج الطبيعي أيضًا علاج الاسترخاء السلوكي لتخفيف حدة الرعاش. مع الاسترخاء السلوكي، يكون المريض مسترخيًا لتقليل التوتر وشدة الاهتزاز الداخلي.

 

الأجهزة التكيفية / المساعدة

تساعد هذه الأجهزة في تخفيف الرجفة الداخلية حتى يتمكن الأشخاص من أداء المهام الأساسية. تشمل هذه الأجهزة التكيفية الأقلام ذات القبضة العريضة وأدوات الأكل التي تساعد في تخفيف الرعاش الداخلي. يعتبر Steadi-Two جهازًا رائعًا لرعاش اليد المرتبطة بمرض ET ومرض باركنسون، وهو قفاز يمكن ارتداؤه لتقليل الرعاش.

 

الأدوية

يتم معالجة الرجفة الداخلية اعتمادا على الحالة الأساسية. يمكن ان تعالج الأدوية الرعاش الداخلي الناجم عن مرض باركنسون. تعمل هذه الأدوية على زيادة مستوى الدوبامين في الدماغ أو تحاكي تأثيرات الدوبامين.

بينما تستخدم أدوية حاصرات بيتا أو مضادات الاختلاج في معالجة الرعاش الداخلي الناجم عن الرعاش مجهول السبب.

تعتمد أدوية علاج مرض التصلب اللويحي على تطور الحالة. يمكن إعطاء الستيرويدات للرعاش الداخلي الناتج عن التصلب اللويحي.

يمكن ان يجد بعض الأشخاص صعوبة في وصف أغراض الرجفة الداخلية. بالرغم من ذلك، من المهم زيارة الطبيب وتحديد الأعراض لتلقي العلاج المناسب.

 

إقرئي أيضاً:

 ما هي فوائد سنام الجمل؟

ما هي أكلات حساسية القمح المسموح بها والممنوعة؟