ما هي اسباب مرارة اللسان؟

الارتجاع الحمضي ونقص نظافة الفم وعدوى الخميرة هي أسباب شائعة للفم المر. بالإضافة إلى ذلك، قد يترك التدخين مذاقًا مرًا في فمك. بشكل عام، يختفي الطعم المر في الفم بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة أو شرب الماء، ولكنه يسبب المتاعب عندما يستمر لفترة طويلة. فما هي اسباب مرارة اللسان؟ إليكِ اسباب مرارة اللسان وطريقة علاجه.

الطعم المر المزمن أو المتكرر في الفم هو أحد أعراض مشكلة صحية كامنة. يمكن أن يكون ذلك بسبب ضعف نظافة وصحة الأسنان والحمل وعسر الهضم وجفاف الفم، من بين أمور أخرى.

اسباب مرارة اللسان

كما ذكرنا، هناك العديد من أسباب الطعم المر في الفم. الفحص الشامل لصحة الفم من قبل طبيب الأسنان هو أفضل طريقة لتحديد السبب الدقيق للطعم المر في الفم. في ما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا.

سوء نظافة الفم

سوء نظافة الفم هو الجاني وراء مذاق مر في الفم. يحدث بشكل رئيسي بعد الاستيقاظ بسبب تراكم اللعاب والبكتيريا على اللثة واللسان والأسنان، مما يؤدي إلى رائحة كريهة وتغيير إدراك الذوق. ما هي أسباب ظهور حبوب اللسان الحمراء؟ 

حمل

من المتوقع حدوث تغييرات في إدراك الذوق، وتسمى أيضًا عسر الذوق، خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ينتج عن التغيرات الهرمونية ويختفي دون تدخل طبي في غضون بضعة أيام. الطعم المعدني، كما لو كان يمتص عملة معدنية، هو مثال على عسر الهضم أثناء الحمل.

مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)

يجعل ارتجاع المريء محتوى المعدة يتدفق مرة أخرى إلى المريء أثناء الهضم. إنه يعيد الحمض إلى الفم، مما يسبب المرارة والغثيان والقلس.

المضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب والفيتامينات المتعددة

إن ابتلاع أو امتصاص بعض الأدوية (على سبيل المثال، المضادات الحيوية والليثيوم وأدوية النقرس والأدوية لعلاج أمراض القلب) يترك طعمًا مرًا في الفم. قد يعاني الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب من تغيير في إدراك الذوق بسبب جفاف الفم. تحتوي الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على معادن مثل الزنك والكروم والنحاس والحديد على آثار معدنية، مما يسبب مرارة في الفم بعد ذلك.

التهابات الجهاز التنفسي

يتطور الطعم المر في الفم عندما تصيب البكتيريا الجهاز التنفسي العلوي، مما يسبب (على سبيل المثال، نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف والتهاب اللوزتين).

مشاكل في الكبد

تتراكم السموم، مثل الأمونيا، عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح. في الجسم السليم، يحول الكبد الأمونيا إلى اليوريا، والتي يتم طردها عند التبول. ومع ذلك، يتطور طعم مريب أو يشبه البصل في الفم عندما يتم إعاقة هذه العملية، وتزداد الأمونيا في الجسم.

انقطاع الطمث

قد تعاني النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث أيضا من طعم مر في أفواههن. قد يكون هذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، والتي يمكن أن تؤدي إلى حالة ثانوية، مثل متلازمة حرق الفم. قد يكون أيضا بسبب الجفاف المستمر.

مرض القلاع الفموي

غالبًا ما تتسبب عدوى الخميرة في الفم في ظهور بقع بيضاء أو بقع على اللسان أو الفم أو الحلق. قد يسبب أيضًا طعمًا مرًّا أو غير سار قد يستمر حتى يتم علاج العدوى.

متلازمة الصنوبر

في بعض الناس، قد يسبب تناول الصنوبر طعمًا مرًا أو معدنيًا في الفم. يحدث هذا غالبًا بعد يوم إلى 3 أيام من تناول الصنوبر. لا تظهر المتلازمة أيضا أي أعراض أخرى وتختفي بعد أسبوعين.

التوتر والقلق

يمكن أن تحفز مستويات التوتر والقلق العالية استجابة الإجهاد في الجسم، والتي غالبا ما تغير حاسة التذوق لدى الشخص. يمكن أن يسبب القلق جفاف الفم، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى طعم مر.

تلف الأعصاب

مثل حواسنا الأخرى، ترتبط براعم التذوق مباشرة بأعصاب الدماغ. يمكن أن يسبب تلف الأعصاب تغييرًا في كيفية تجربة الشخص للأذواق.

يمكن أن ينتج تلف الأعصاب عن إصابة في الرأس أو حالات تشمل ما يلي:

• صرع
• التصلب المتعدد
• أورام المخ
• شلل بيل
• خرف

الأدوية والمكملات الغذائية عن طريق الفم

في بعض الناس، قد تسبب بعض الأدوية أو المكملات الغذائية أو العلاجات الطبية طعما مرا في الفم. قد يكون هذا لأن الأدوية ذات مذاق مر أو لأن المواد الكيميائية فيها تفرز في اللعاب.

يجب على الشخص استشارة طبيبه لمعرفة ما إذا كانت أدويته يمكن أن تسبب طعمًا مرًا.

تشمل الأدوية التي قد تؤدي إلى طعم مر ما يلي:

• بعض المضادات الحيوية
• بعض أدوية القلب
• الفيتامينات التي تحتوي على معادن أو معادن، مثل النحاس أو الحديد أو الزنك
• أدوية الليثيوم

كيف تتجنبين الطعم المر في الفم؟

• جربي هذه النصائح للمساعدة في الحفاظ على فمك خاليًا من الأذواق المريرة أو غير السارة.

• نظفي أسنانك بعد الاستيقاظ وقبل النوم في الليل.

• امسحي لسانك لتجنب تراكم البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

• جربي عصير الليمون أو المصاصة بالليمون عند التعرض للفم المر أثناء الحمل.

• تجنبي تناول الأطعمة التي تسبب أو تفاقم المشكلات المتعلقة بالحموضة.

• تحققي من صحة كبدك. بعض الأعراض الشائعة لمشاكل الكبد هي التعب والغثيان والتورم على القدمين والكاحلين والبول الأصفر الداكن وحكة الجلد.

• اشربي الماء الكافي كل يوم لأنه يساعد على تخفيف المرارة في الفم.

• في معظم الحالات، تختفي المرارة في الفم من تلقاء نفسها. ومع ذلك، إذا استمر، استشيري طبيب الأسنان لتحديد سببه.

اقرئي أيضًا:

ما هي أسباب ظهور بقع سوداء على اللسان؟

الفلفل الابيض وقت الدورة