ما هي المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
ما هي المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء؟ وهل يمكن علاج ارتجاع المريء نهائيا بالنظام الغذائي؟ فمريض الإرتجاع المريئي يكون عرضة للإضطربات الهضمية الحادة بالإضافة لحالات عسر الهضم الشديدة، لذلك يتوجب على مرضى الإرتجاع المريئي التقيد بنظام غذائي صحي كما يتوجب عليهم الإبتعاد عن تناول بعض الأنواع من الأطعمة ومن المشروبات.
ما هي المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء؟
مريض الإرتجاع المريئي عرضة للكثير من المضاعفات والأعراض الجانبية في حال قام بتناول بعض الأطعمة أو شرب بعض المشروبات التي يكون من شأنها أن تزيد من حدة الإرتجاع المريئي، ولكن ما هي المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء؟ هناك العديد من المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء لكونها تزيد من حدة المضاعفات التي من الممكن أن يتعرض لها مريض الإرتجاع المريئي ومن هذه المشروبات نذكر لكِ منها ما يلي:
الحليب الكامل الدسم
فالحليب الكامل الدسم وحليب البقر يكون ثقيل جداً على معدة مرضى الإرتجاع المريئي مما يزيد من إحتمالية تعرضهم للعديد من المضاعفات والأعراض الجانبية فمن المحتمل أن يزيد من حدة الإرتجاع المريئي، كما ان هذه الأنواع من الحليب تحتوي على نسبة عالية من الدهون وهذه الدهون من شأنها أن تؤدي لحدوث إرتخاء في العضلة العاصرة وهذا ما يسبب الكثير من الأضرار على مرضى المريء، لذلك من الأفضل أن يتم تجنب هذه الأنواع من الحليب وإستبدالها بأنواع قليلة الدسم أو التي تكون من دون دسم.
عصير الفواكه
فبعض الأنواع من عصير الفواكه من شأنها أن تسبب بظهور بعض الأعراض الجانبية على مرضى الإرتجاع المريئي، وخصوصًا تلك العصائر التي تكون محتوية على نسبة عالية من الحموضة على سبيل المثال نذكر عصير الأناناس، عصير البرتقال، وعصير الكيوي، فهذه الأنواع من العصائر تحتوي على نسبة معينة من الحموضة وهذا ما يعتبر مضر جداً لمرضى المريء، لذلك من الأفضل أن يتم إختيار أنواع عصائر فاكهة تكون أقل حموضة وأقل ضررًا على مرضى المريء ومن هذه الأنواع نذكر لكِ عصير التوت، عصير التفاح، عصير الجزر، عصير البطيخ فهذه الأنواع من العصائر تعتبر مفيدة جداً لمرضى الإرتجاع المريئ.
عصير الجريب فروت
فأيضًا يحظر على مرضى الإرتجاع المريئي شرب عصير الجريب فروت لكونه من المشروبات التي تحتوي على نسبة معينة من الحموضة وهذا ما قد يعرض مريض الإرتجاع المريئي لبعض المضاعفات.
القهوة
فأيضًا الكافيين يضر بمرضى الإرتجاع المريئي لأن الكافيين يزيد من نسبة الحموضة في المعدة وهذا ما يعتبر مضر كثيراً بمرضى الإرتجاع المريئي، والقهوة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مما قد يسبب زيادة في نسبة الحمرضة في المعدة التي قد تصل إلى المريء مما يؤدي بالتالي لظهور العديد من المضاعفات.
المشروبات الغازية
فالمشروبات الغازية مضرة كثيراً بمرضى الإرتجاع المريئي لذلك يتوجب على مرضى الإرتجاع المريئي الإبتعاد بشكل نهائي عن هذه المشروبات لكونها تزيد من حدة الأعراض الجانبية التي تظهر بسبب الإرتجاع المريئي.
ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى إرتجاع المريء؟
هناك بعض الأصناف من الأطعمة التي يُمنع بتناولها من قبل مرضى إرتجاع المريء ومن هذه الأطعمة نذكر لكِ منها ما يلي:
الأطعمة المقلية
فالأطعمة المقلية تحتوي على نسبة عالية من الزيوت وهذه الزيوت تعتبر مضرة كثيراً بمرضى الإرتجاع المريء، ولذلك من الأفضل الإبتعاد عن هذه الأطعمة بصورة نهائية كي لا تسبب ظهور أي أعراض جانبية أو بعض المضاعفات.
المأكولات الحارة
فيجب على مرضى الإرتجاع المريئي الإبتعاد عن تناول بعض المأكولات الحارة وبعض المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من التوابل، على إعتبار أن هذه المأكولات تسبب الكثير من المضاعفات على مرضى الإرتجاع المريئي، على إعتبار أن الحر والتوابل تزيد من حدة الحموضة في المعدة مما يؤدي بالتالي للشعور بحريق حاد في المعدة كما ويعرض مريض الإرتجاع المريئي لحالات قيء وغثيان شديدة لذلك من الأفضل أن يتم تجنب إستعمال هذه التوابل وتناول الأطعمة التي تكون قليلة جداً بالتوابل أو تلك التي لا تحتوي على التوابل بالمطلق.
ما هي أعراض الإرتجاع المريئي؟
هناك العديد من الأعراض التي تظهر عند الإصابة بمرض الإرتجاع المريئي ومن هذه الأعراض نذكر لكِ منها ما يلي:
-حدوث رجوع في أحماض المعدة إلى الفم.
-الشعور بألم حاد وشديد في الصدر.
-التعرض للبحة الشديدة بالإضافة للإصابة بالتهاب حاد في الحلق.
-الشعور بطعم حامض ومر داخل الفم.
-الصعوبة الحادة في التنفس.
-السعال الجاف.
-الضيق في الحلق.
-الصعوبة الحادة في البلع.
-الشعور بالإختناق الشديد في البلعوم، وهذه الأعراض من أشد وأخطر الأعراض التي يتعرض لها مريض الإرتجاع المريئي، وهذا ما يحدث عادةً عند تناول بعض الأطعمة التي تكون غير مناسبة لهم فتزيد من شعورهم بالحريق الحاد في الحلق والبلعوم.
نصائح هامة لمرض الإرتجاع المريئي
-تجنب تناول الأطعمة الحارة والإبتعاد عن المشروبات التي تزيد من حدة أعراض الإرتجاع المريئي.
-تجنب تناول الأطعمة بسرعة.
-الإكثار من شرب المياه.
-الإعتماد على نمط غذائي صحي وسليم.
إقرئي أيضًا:
