ما هي فوائد المورينجا للكبد
أضف إلى قائمتيهل صحيح أن فوائد المورينجا للكبد كثيرة؟ يُعد الكبد أكبر غدّة موجودة بجسم الإنسان؛ لذلك هو واحد من أهم الأعضاء في الجسم البشري، حيث يساعد الكبد السليم على تنظيم إمداد الدم لدينا، ويزوّد الجسم بإمدادات جديدة وصحية من الدم عند الإصابة،
كما يساعد الكبد أيضًا على إصلاح أو إزالة خلايا الدم التالفة التي تمر عبر الكبد. فالكبد مسؤول عن تخثّر الدم، وهي وظيفة أساسية تساعد أجسامنا على الشفاء أثناء الإصابة. كما أنه يساعد في التخلص من الجلوكوز الزائد في الدم، ويعمل بشكل وثيق مع البنكرياس في وظيفة الأنسولين.
ينتج الكبد الصفراء، وهي مادة مساعدة في الجهاز الهضمي، يتم تخزينها بعد ذلك في المرارة، تساعد على الهضم والتخلص من السموم .لذا يعمل الكبد بجد للحفاظ على صحتنا، وهو جزء حيوي من الأداء الصحي. فبحال تعرّض الكبد لأي مشكلة صحيّة، تخيّلي حجم الأضرار الصحية التي يمكن أن تؤثّر على سلامة جسمكِ! ليأتي هنا دور نبتة المورينجا التي تتميّز بعناصرها المليئة بالفوائد الصحيّة منها، فوائد المورينجا للكبد. ستقوم هذه المقالة بدراسة أبرز فوائد المورينجا للكبد بالتفصيل.
كيف تدعم المورينجا وظيفة الكبد؟
تعمل الأوراق على تسريع إصلاح خلايا الكبد، فتحتوي هذه الأوراق على نسبة عالية من مادة البوليفينول التي تحمي الكبد من الأكسدة وقد تقللها، كما تزيد من مستويات البروتين في الكبد. فالكبد هو موقع إزالة السموم من الدم، والدهون وامتصاص العناصر الغذائية، ويمكن أن يعمل بشكل صحيح فقط إذا كانت إنزيمات الكبد طبيعية. فأوراق المورينجا تعمل على تثبيت إنزيمات الكبد.
ووفقًا لدراسة أجريت مؤخّرًا، يُعد تأثير مستخلص بذور المورينجا أوليفيرا لام (المورينجا) على تليف الكبد كبير جدًّا. فقد أظهرت النتائج البيوكيميائية والنسيجية أن المورينجا قلّلت من تلف الكبد وكذلك أعراض تليّف الكبد. حيث خفضت إدارة مستخلص بذور المورينجا من الارتفاع الناجم عن CCl (4) لأنشطة أمينوترانسفيراز في الدم ومستوى الجلوبيولين. تمّ أيضًا تقليل ارتفاعات محتوى الهيدروكسي برولين الكبدي ونشاط الميلوبيروكسيديز بواسطة علاج المورينجا. علاوة على ذلك، أظهرت الدراسة الكيميائية المناعية أن المورينجا قلّلت بشكل ملحوظ من عدد الخلايا الإيجابية لألفا أكتين العضلية الملساء وتراكم الكولاجين الأول والثالث في الكبد. وقد أظهر مستخلص بذور المورينجا تأثيرًا مثبطًا كبيرًا على الجذور الحرة 1،1-ثنائي فينيل 2-بيكريل هيدرازيل، بالإضافة إلى قوة تقليل مضادات الأكسدة القوية. تمّ عكس نشاط ديسموتاز الفائق وكذلك محتوى كل من مالونديالديهيد وبروتين كاربونيل، وهي علامات الإجهاد التأكسدي، بعد العلاج باستخدام المورينجا. أخيرًا، تشير هذه النتائج إلى أن مستخلص بذور المورينجا يمكن أن يعمل ضد إصابة الكبد والتليف الناجم عن CCl (4) في الفئران من خلال آلية تتعلق بخصائصه المضادة للأكسدة وتأثيره المضاد للالتهابات وقدرته على إضعاف تنشيط الخلايا النجمية الكبدية.
فوائد المورينجا للكبد
الكل في الكل، الكبد عضو مهم جدًا لعمل الجسم بشكل عام. يمكن للكبد البطيء أو التالف أن يلحق الضرر بالجسم، مما يسبب مشاكل في الهضم والهرمونات وضباب الدماغ وحتى الصحة العقلية. فإذا كنتِ قلقة بشأن الكبد أو تشعرين بألم في الكبد، فيُرجى استشارة طبيبكِ.
ولكن انتظري! هناك أيضًا عشبة المورينجا التي تساعد في الحفاظ على الكبد في حالة جيدة من أجل الصحة العامة والعمل. فيما يلي خمس طرق مهمة يمكن أن تساعد بها المورينجا في صحة الكبد.
المورينجا تقلل من أضرار الكبد
أظهرت العديد من الدراسات أن المورينجا تساعد في الشفاء ومنع تلف الكبد. كما أظهرت إحدى الدراسات، أنّ المورينجا تساعد في تقليل تلف الكبد بينما أظهرت دراسة أخرى أن المورينجا تساعد في الحماية من التهاب الكبد، وكيف يمكن أن تساعد المورينجا في منع إصابة الكبد تمامًا.
المورينجا تستعيد إنزيمات الكبد
تساعد المورينجا على استعادة إنزيمات الكبد في الكبد التالف، وفقًا لإحدى الدراسات. كما ذكرنا سابقًا، فإنّ الكبد مسؤول عن إزالة السموم من الدم، وإنتاج الصفراء، واستقلاب الدهون ومعالجة العناصر الغذائية بشكل عام. كل هذا ممكن فقط من خلال إنزيماته التي تساعد في أداء كل هذه الوظائف. فعند جريان الكبد أو الإفراط في استخدامه، يمكن غالبًا استنفاد الإنزيمات، ممّا يجعل الكبد أقل فائدة بكثير. فتأتي المورينجا لتساعد على استعادة هذه الإنزيمات وتشغيلها.
المورينجا تساعد على تقليل الالتهاب
المورينجا عامل قوي مضاد للالتهابات، فالالتهاب هو أساسًا أصل جميع الأمراض، بما في ذلك الكبد. كبدكِ مسؤول عن استقلاب الجلوكوز وإنتاج الصفراء، وكلاهما يساعد على الهضم بشكل صحيح.
فعندما يمتلئ نظامك الغذائي بالكثير من السكر والدهون غير الصحية، فإنّ الكبد يتحول إلى حد ما. يبدأ في إطلاق الجلوكوز مرة أخرى في الدم لإفساح المجال للخردة الواردة ويتم فرض ضرائب أثناء العملية. تساعد المورينجا في تقليل الالتهاب في كل من الكبد والجسم بحيث يمكن للكبد العمل بكفاءة أكبر للتعامل مع مهامه العديدة. إليكِ خليط مميّز، إضافة عصير المورينجا المضاد للالتهابات للحصول على عصير مزدوج القوة، يحتوي أيضًا على الزنجبيل والكركم للحصول على دفعة إضافية.
المورينجا تقلل الإجهاد التأكسدي
تتمثل إحدى وظائف الكبد الرئيسية في تقليل الإجهاد التأكسدي في جميع أنحاء الجسم. ماذا يحدث عندما يعاني الكبد من الإجهاد التأكسدي الخاص به؟ يتوقف عن العمل بشكل صحيح. فإنّ أفضل طريقة للمساعدة في دعم الكبد في مكافحة الجذور الحرة وعكس الإجهاد التأكسدي هو تزويده بمضادات الأكسدة الجيدة. فالمورينجا مليئة بمضادات الأكسدة التي تخدم الكبد بشكل جيد في عملية التخلص من السموم.
المورينغا يقلل من التوتر (ويوازن الهرمونات)
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في المورينجا على عمل محور الوطاء – الغدة النخامية – الكظرية (HPA) بسلاسة، ممّا يساعد بدوره الكبد على العمل بسلاسة.
إقرئي أيضًا:
