ما هي فوائد كاسات الهواء للظهر؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
فوائد كاسات الهواء للظهر
يُعد العلاج بالحجامة أمرًا رائعًا لتحسين التدفق اللمفاوي وزيادة الدورة الدموية لتحسين تدفق الدم؛ وتحرير توتر العضلات. نظرًا لأن هذه التقنية قديمة، فمن المعتقد أيضًا أن الحجامة يمكن أن تساعدكِ على تحسين تدفق تشي والذي يُعرف باسم قوة طاقة الحياة المتدفقة داخل أجسامنا. كل هذه الفوائد يمكن أن تساهم في استعادة التوازن داخل الجسم ممّا يساعدكِ على الاسترخاء وتقليل أعراض القلق والاكتئاب. علاوة على ذلك، إن الحجامة يمكن أن تكون مفيدة في علاج / إدارة حالات معينة مثل ارتفاع ضغط الدم وفقر الدم والهيموفيليا والأكزيما وحب الشباب والدوالي واحتقان الرئة.
هناك عدة أسباب وراء احتياج المريض للعلاج بالحجامة. تشمل الحالات الصحية التي يتم علاجها بالحجامة آلام الظهر، والصداع النصفي، ومشاكل الهضم، والتهابات الجهاز التنفسي، وصحة الجلد، وتعزز الاسترخاء العام. بشكل أكثر تحديدًا، حيث تتعدد فوائد كاسات الهواء للظهر كالتالي:
- يمكن للحرارة الدافئة الناتجة عن الحجامة (الحجامة بالنار) أن توسع الأوعية الدموية وتعزز الدورة الدموية المحلية وتحسن ظروف حقن الدم.
- تنظيم الجهاز العصبي.
- تعزيز التمثيل الغذائي.
- تعزيز المناعة (تداول السوائل الليمفاوية في الجسم).
- تعزيز الوظيفة الطبيعية لأنسجة العضلات (تجنب ضمور العضلات).
- ممتاز في علاج الآلام لأنه يحرك الدم وتدفق الطاقة في الجسم.
- عادة ما يستخدم ممارسو الطب الصيني الحجامة في بداية نزلات البرد. في هذه الحالة، يستخدم الممارسون الحجامة في الجزء العلوي من الظهر لخلق دوران أفضل، ويفتح أيضًا المسام للسماح لـ "رياح الشر" بالتشتت من الجسم. من وجهة نظر التشريح الغربي، فإن العصب الصدري الأول إلى الثالث يؤثر على القلب والرئة، فإن فوائد كاسات الهواء للظهر تحفز الأعصاب التي تسبب شفاء الجهاز التنفسي.
الظروف الصحية التي لا يجب علاجها بالحجامة
لا ينبغي تطبيق العلاج بالحجامة إذا عانيتِ من:
- إصابة حادة وكدمات.
- الحروق.
- حروق الشمس.
- المناطق الملتهبة والمتورمة.
- جروح مفتوحة.
- عظام مكسورة.
- تمزقات كاملة في الأربطة أو الأوتار.
يجب توخي الحذر إذا كنتِ تتناولين مضادات التخثر بشكل منتظم. يجب أن تخبري معالجكِ بذلك لأنه قد يتسبب في نزيف طويل الأمد على جلدكِ. لا يجوز تطبيق الحجامة على العينين وأسفل وأعلى البطن أثناء الحمل. يمكن شد أسفل الظهر حتى الشهر السادس من الحمل. لذا حاولي تجنب الحجامة إذا كنتِ تتبعين نظامًا غذائيًا سريعًا لأسباب شخصية أو دينية لأن الصيام يقلل طاقة الجسم وقد يطيل فترة التعافي بعد العلاج.
الآثار الجانبية لكاسات الهواء
بعد العلاج بالحجامة، قد تواجهين:
- بعض الكدمات.
- قد تشعرين أيضًا ببعض الألم في المنطقة المعالجة.
- قد تستمر الكدمات على الجلد لمدة تصل إلى 3 أسابيع ويعتمد ذلك على كمية السموم والركود الموجودة في المنطقة المعالجة، فالمزيد من السموم يعني كدمات داكنة تدوم لفترة أطول
ومع ذلك، إذا كنتِ ستتلقين علاج الحجامة لنفس المشكلة بشكل متكرر، فيجب أن تصبح العلامات أقل وأقل قتامة. لتقليل خطر الإصابة بالتهابات الجلد، قد يقوم المعالج بوضع نوع من المرهم وتغطية المناطق المعالجة بالضمادات.
أنواع كاسات الهواء
يتم اختيار أنواع مختلفة من الحجامة بناءً على الأهداف العلاجية لأخصائي الوخز بالإبر. هناك أيضًا أنواع مختلفة من الأكواب. الأكثر شيوعًا ، أن الأكواب مصنوعة من الزجاج. ومع ذلك ، منذ ألف عام ، كانت الأكواب تُصنع من الخيزران أو الطين أو قرون الحيوانات.
الحجامة الكلاسيكية
إن كاسات الهواء الكلاسيكية تقسم إلى قسمين، واحدة بالنار والأخرى الكاسات الجافة. يتم وضع هذه الكاسات على المنطقة التي تسبب لكِ الألم حيث تبقى الحجامة مستقرة لمدة تراوح من خمسة إلى عشرون دقيقة وذلك وفقًا للحالة الصحية لكل شخص. عند استخدام هذا النوع من الكاسات يجب أن يتم العلاج خلال أربعة إلى ستة جلسلت في خلال عشرة أيام فقط.
الكؤوس المنزلقة
يتم إجراء تقنية الكؤوس المنزلقة بشكل تقليدي على مجموعات العضلات الكبيرة في الظهر لعلاج الألم والتشنجات العضلية. يوضع زيت التدليك على الجلد قبل وضع الأكواب، ممّا يسمح للأكواب بالانزلاق بسهولة على سطح الجلد.
الحجامة الهوائية
تُعتبر هذه الكاسات الهوائية بديل للكاسات النارية، حيث يتم من شفط الهواء من الأكواب من خلال مضخة حيث يخلق الفراغ بدون حرارة. تتبيّن الدراسات أن هذه الطريقة هي الأكثر تناسبًا لمساعدة المرضى.
الحجامة الرطبة
تحفّز الحجامة الرطبة تدفق كمية صغيرة من الدم من المنطقة، حيث يُعتقد أن هذا العلاج يزيل السموم الداخلية. يستخدم ممارسو الطب الصيني التقليدي في الصين هذه التقنية "لتبريد" حالات الالتهاب.
فعاليّة كاسات الهواء
يعلم الطب الصيني التقليدي أن ركود تشي والدم يسبب الألم والمرض. تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية الموضعية لتشي والدم في المنطقة التي يتم علاجها، وتزيل التورم والألم والتوتر. عن طريق سحب الشوائب إلى السطح، يزيل السموم. فمن منظور علم وظائف الأعضاء الغربي، فإن الحجامة تخفف النسيج الضام أو اللفافة وتزيد من تدفق الدم إلى السطح. تحفز الحجامة أيضًا على استرخاء الأنسجة وتحسين التواصل بين الخلايا. لقد أثبتت أن تقنيات مثل الحجامة والوخز بالإبر والتدليك تعمل على استرخاء الأنسجة وتقليل علامات الالتهاب. يتم تقليل السيتوكينات الالتهابية (الرسل الكيميائي)، وزيادة السيتوكينات التي تعزز الشفاء.
إقرئي أيضًا:
