نصائح بعد عملية إزالة كيس من المبيض
أضف إلى قائمتيمحتويات
إزالة كيس المبيض هو إجراء جراحي يتم إجراؤه بهدف إزالة الخرّاجات من المبيضين. بعد الجراحة، من الضروري اتباع نصائح بعد عملية إزالة كيس من المبيض لضمان الشفاء التام وتقليل خطر حدوث مضاعفات. إليكِ نصائح بعد عملية إزالة كيس من المبيض وتوصيات للرعاية والتعافي بعد إزالته.
نصائح بعد عملية إزالة كيس من المبيض
علاج الألم
- أدوية الألم: سيكتب جراحك على أدوية الألم لإدارة الانزعاج بعد العملية. عليكِ أن تتناولي هذه الأدوية حسب التوجيهات ولا تنتظري حتى يصبح الألم شديدًا قبل تناولها، وذلك تجنبًا للأوجاع الشديدة.
- مسكنات الألم: في بعض الحالات، قد تكون مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين (تايلينول) كافية لإدارة الألم الخفيف، ويمكن الحصول عليها من الصيدليات.
اعتبارات غذائية
- السوائل الصافية: في البداية، قد ينصح بالالتزام بالسوائل الصافية مثل الماء والمرق الصافي وعصير التفاح لمدة يوم أو نحو ذلك بعد الجراحة.
- التقدم إلى الأطعمة اللينة: تقدّمي تدريجيًا بالأطعمة اللينة وسهلة الهضم مثل الزبادي وعصير التفاح والبطاطا المهروسة.
- الأطعمة الغنية بالألياف: لمنع الإمساك، قومي بدمج الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في نظامك الغذائي بمجرد موافقة الجراح على اتباع نظام غذائي منتظم.
- الحد من الأطعمة المنتجة للغاز: تجنبي الأطعمة المنتجة للغاز مثل الفاصوليا والمشروبات الغازية لبضعة أيام لتقليل الانزعاج.
الترطيب
اشربي الكثير من الماء: يعد البقاء رطبة جيدًا أمرًا ضروريًا لعملية الشفاء ومنع الإمساك، والذي يمكن أن يكون شائعًا بعد الجراحة.
العناية بالجروح
- العناية بالشق: حافظي على منطقة الشق نظيفة وجافة. قد يكون لديك غرز قابلة للذوبان، أو قد يوصي جراحك بتعليمات محددة للعناية بالجروح.
- مراقبة العدوى: راقبي علامات العدوى، مثل زيادة الاحمرار أو التورم أو القيح في موقع الشق. اتصلي بجراحك إذا كنت تشكين في وجود عدوى.
النشاط والتمارين الرياضية
- الراحة: في البداية، ركزي على الراحة والحركات اللطيفة. تجنبي الأنشطة الشاقة والرفع الثقيل حسب توجيهات الجراح. قومي بزيادة مستوى نشاطك تدريجيًا لأنك تشعرين بالراحة.
- المشي: يمكن أن يساعد المشي القصير حول منزلك في منع جلطات الدم وتعزيز الدورة الدموية.
مواعيد المتابعة
- حضور المواعيد المجدولة: تأكدي من حضور أي مواعيد متابعة مجدولة مع جراحك. هذه الزيارات ضرورية لمراقبة شفائك ومعالجة أي مخاوف.
حركات الأمعاء
- الإمساك بعد الجراحة: يمكن أن يكون الإمساك شائعا بعد الجراحة بسبب التخدير وأدوية الألم. إذا استمر الإمساك، استشيري جراحك للحصول على توصيات بشأن المسهلات أو مطهرات البراز.
استئناف الأنشطة العادية
- القيادة: لا تقودي لبضعة أيام بعد الجراحة، أو كما ينصح جراحك. من المهم عدم القيادة أثناء تناول أدوية الألم الموصوفة.
- النشاط الجنسي: يوصى عادة بتجنب النشاط الجنسي لمدة أسبوع إلى أسبوعين على الأقل بعد الجراحة أو حتى يوفر الجراح تصريحًا.
- العودة إلى العمل: يعتمد توقيت العودة إلى العمل على نوع العمل الذي تقومين به وكيف تشعرين. قد تستأنفي الوظائف المكتبية في غضون أسبوع أو أسبوعين، في حين أن الوظائف التي تتطلب مجهودًا بدنيا قد تتطلب فترة نقاهة أطول.
تحديد النسل
- تحديد النسل: إذا لم تكوني تستخدمين بالفعل تحديد النسل قبل الجراحة، فناقشي خيارات منع الحمل مع جراحك لتجنب الحمل غير المقصود خلال فترة الشفاء.
تعديلات النظام الغذائي
القيود الغذائية: اعتمادًا على نوع الكيس والنهج الجراحي، قد يوصي جراحك بتعديلات أو قيود غذائية. اتبعي هذه التعليمات عن كثب
الجدول الزمني للتعافي من جراحة كيس المبيض
يعتمد الجدول الزمني للتعافي بعد جراحة كيس المبيض على نوع الجراحة (جراحة كيس المبيض بالمنظار وبضع البطن)، وحجم وموقع الكيس، والصحة العامة للفرد. يمكن أن يستغرق التعافي في أي مكان من بضعة أيام إلى عدة أسابيع بشكل عام. هل يمكن الحمل بعد عملية إزالة كيس المبيض؟
بالنسبة لجراحة كيس المبيض بالمنظار، عادة ما يستغرق الأمر 2-3 ساعات من المراقبة بعد الجراحة. يمكنك العودة إلى المنزل في نفس اليوم. عادة ما تكون فترة الشفاء لجراحة كيس المبيض بالمنظار حوالي أسبوع واحد. يمكنك العودة إلى العمل ومعظم الأنشطة في غضون أسبوع إلى أسبوعين. ومع ذلك، يستغرق وقت الشفاء لجراحة البطن وقتًا أطول قليلًا. يمكنك أن تتوقع إقامة في المستشفى لمدة ليلة أو ليلتين بعد الإجراء. يجب عليك تجنب التمارين الرياضية الشاقة والأنشطة الأخرى لمدة ستة إلى سبعة أسابيع للتعافي تمامًا بعد الجراحة. بصرف النظر عن ذلك، يجب عليك اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات المفيدة للتعافي، والحد من الأطعمة التي تؤثر على الشق وجعل المرض سهل التكرار.
علامات المضاعفات بعد الإجراء
اتصلي بالجراح الخاص بك: كوني يقظة لعلامات المضاعفات، مثل:
- ألم البطن المستمر أو المتفاقم
- حمى
- نزيف حاد أو إفرازات غير عادية
- علامات العدوى في موقع الشق
- صعوبة التبول
يتضمن الشفاء بعد إزالة كيس المبيض الاهتمام بالنظام الغذائي والعناية بالجروح وإدارة الألم والاستئناف التدريجي للأنشطة. من خلال اتباع هذه النصائح والإرشادات والتماس العناية الطبية الفورية في حالة حدوث مضاعفات، يمكنك تعزيز تجربة الشفاء وتقليل خطر حدوث مشكلات ما بعد الجراحة.
اقرئي أيضًا:
