هذه هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

لطالما انتشرت دراسات وأبحاث طبية عن أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل وتأثيرها الإيجابي على صحّته إلى جانب ما تخلقه من رابط بين الطفل والأم. ولكن على ما يبدو أن الرضاعة ليست مهمّة فقط للطفل بل لها فوائد صحية أيضاً للأم.  فبحسب آخر دراسة طبية أميركية، تبيّن أن الأم التي ترضع طفلها بشكل طبيعي لستة أشهر أو أكثر، تقلّ نسبة الدهون في كبدها وبالتالي تخفّ نسبة إصابتها بأمراض الكبد.

من ناحية أخرى، ثمة رابط قوي بين الرضاعة الطبيعية والفوائد الصحية للمرأة، إذ تساعد الرضاعة على حماية الأم من أمراض القلب والسكري وأنواع معينّة من أمراض السرطان أيضاً. ومع انتشار البحث الأخير، انضمّت فائدة جديدة للرضاعة على اللائحة وهي حماية الأم من أمراض الكبد.

ارتكزت الدراسة على مراقبة أكثر من 800 إمرأة لمدّة 25 عاماً، وتبيّن أن اللواتي أرضعن طفلهن لفترة شهر كنّ أكثر عرضة للإصابة بمرض الكبد الدهني.  في حين أن الأمهات اللواتي أرضعن لفترة ستّة أشهر على الأقّل، قلّت خطر إصابتهن بأمراض الكبد بنسبة 52%.

وهكذا تمّ إثبات أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد صحية أيضاً للأم، وبالتالي ننصحك باللجوء إليها لمدّة ستّة أشهر على الأقل لحماية من نفسك من أمراض الكبد والقلب إلى جانب تقوية الرابط بينك وبين طفلك!