هل اكل الثلج مضر؟
أضف إلى قائمتي" باجوفاجيا" هو المصطلح الطبي للاستهلاك الإجباري للثلج أو المشروبات المثلجة. غالبًا ما يعاني الأطفال والنساء الحوامل من هذا، ولكن يمكن أن يحدث مع أي شخص. حيث أن الكثير من الناس الذين يرغبون في التهدئة أو الشعور بالانتعاش يمضغون الثلج أو يضيفونه إلى مشروب، والذي بدوره يمكن أن يساعد امتصاص مكعبات الثلج أيضًا في تخفيف جفاف الفم. ومع ذلك، يمكن أن يشير الاستهلاك المستمر للثلج أو المجمد أو المشروبات المثلجة إلى حالة أساسية تتطلب عناية طبية، بحيث يمكن أن يتسبب أيضًا في تلف الأسنان. لذا هل تساءلتِ يومًا، إذا هل اكل الثلج مضر؟ تابعي لمعرفة إذا هل اكل الثلج مضر؟ بالإضافة إلى الأسباب المحتملة للرغبة الشديدة في تناول الجليد والعلاجات المتاحة.
هل اكل الثلج مضر؟
ليس من الضروري أن يكون لتناول الثلج أي خطورة. إذ يمكن لأسلوب استخدامكِ للثلج والرجوع إلى الأسباب الرئيسية، أن تشكل بعض الخطر عليكِ، مثل:
مشاكل الفم والأسنان
يُعتبر تشقق الأسنان ورقتها إحدى المضاعفات التي يسببها إستخدام الثلج بشكل كبير، حيث يقوم أيضًا بإتلاف مينا الأسنان مما يسبب بترققها. كما يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من المشاكل، مثل زيادة الحساسية للحرارة وألم الفم. ففي تقرير حالة واحدة، ذكر الأطباء أن الشخص الذي يمضغ 30 مكعب ثلج أو أكثر كل يوم لأكثر من 20 عامًا باستخدام الأسنان الموجودة على الجانب الأيسر، قد تعرض لتغيرات في الفك والتجاويف في هذا الجانب فقط. قد يحتاج الأشخاص الذين يمضغون الثلج باستمرار إلى عمل أسنان من أجل تسوس الأسنان، بما في ذلك استبدال الحشوات المفقودة.
أسباب الرغبة الشديدة في تناول الجليد
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
اقترح بعض الباحثين وجود صلة بين فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والاشتياق للثلج، لكن الأسباب الكامنة لا تزال غير واضحة. على سبيل المثال، وفقًا لإحدى الدراسات، عانى حوالي 4٪ من المشاركين غير المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد من مضغ قهري للثلج، بينما عانى 56٪ من المصابين بفقر الدم من هذه التجربة. إذ يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء الضرورية لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. في الأشخاص المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يكون نقص الحديد مسؤولاً عن انخفاض مستويات هذه الخلايا. قد يعاني أي شخص مصاب بأي شكل من أشكال فقر الدم من:
- إعياء.
- جلد شاحب.
- الدوخة أو الدوار.
- خفقان القلب.
- ضيق التنفس.
- ألم صدر.
- لسان منتفخ.
- برودة اليدين والقدمين أو كليهما.
وجدت إحدى الدراسات التي نظرت في الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أن 13 من المشاركين البالغ عددهم 81 كانوا يعانون من أعراض البلع. أدى تناول مكملات الحديد إلى القضاء على الرغبة الشديدة في تناول الثلج لدى بعض هؤلاء الأفراد. تقول إحدى النظريات حول الصلة بين فقر الدم و "باجافوجيا" هي أن مضغ الثلج يجعل الأشخاص المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد يشعرون بمزيد من اليقظة. في دراسة أجريت مؤخرًّا، كان أداء الأشخاص المصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد والذين يمضغون الثلج أفضل في اختبارات الانتباه ووقت الاستجابة. يقترح الباحثون أن البرودة قد تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ عن طريق تقلص الأوعية الدموية أو تنشيط الجهاز العصبي.
الحمل والحيض والرضاعة
قد يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أثناء الحمل والحيض والرضاعة الطبيعية. لاحظ الباحثون أنه خلال هذه الأوقات، يكون الناس أكثر عرضة لخطر الرغبة الشديدة في تناول الجليد.
ضغط عاطفي
يمضغ بعض الناس الثلج للمساعدة في التغلب على التوتر العاطفي. في إحدى دراسات الحالة، على سبيل المثال، ظهرت الرغبة الشديدة في الجليد لدى المرأة مع الضغط المرتبط بتعليم ابنها واستمر بعد ذلك. قد تكون هناك أيضًا روابط بين بلع الثلج واضطراب الوسواس القهري. حيث يعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من السلوكيات القهرية أو الأفكار الوسواسية أو كليهما.
مشاكل غذائية
يمكن أن تؤدي المشاكل الغذائية التي يعاني منها الفرد إلى الرغبة الشديدة في تناول الثلج، قد تكون في الواقع رغبة شديدة في تناول السكر. من المهم تناول الثلج المنكه باعتدال، بسبب محتواه العالي من السكر.
الجفاف
تشير الدراسات إلى ان شعور جسم الإنسان بالجفاف يمكن أن يؤدي إلى رغبة قوية في تناول الثلج. إذ يمكن للجليد أن يقوم بإنعاش الجسم وتبريده و ترطيب شفاه الغنسان الجافة. إذ ان أعراض الجفاف الخفيف، هي العطش والبول أغمق من المعتاد.
مضاعفات فقر الدم
إذا كان فقر الدم هو السبب وراء البلع، فقد يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بما يلي:
- عدوى (عند الأطفال).
- توقف النمو أو النمو (عند الأطفال).
- مشاكل القلب والأوعية الدموية، مثل تضخم القلب أو قصور القلب.
- أثناء الحمل، يمكن أن يضر فقر الدم بصحة الأم والجنين. كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.
مشاكل في النظام الغذائي
يتسبب أكل الثلج بكثرة مع أي شراب ذي نكهة مسكّرة إلى زيادة في الوزن، وذلك بسبب إحتوائه على نسبة كبيرة من السكر.
إقرئي أيضًا:
