هل انتفاخ الثدي من علامات ارتفاع هرمون الحليب

 ان كنتِ تتساءلين هل انتفاخ الثدي من علامات ارتفاع هرمون الحليب ؟ فتعرفي مع يومياتي في هذا المقال على أسباب إرتفاع هرمون الحليب وأعراضه، وإكتشفي الجواب على سؤال هل انتفاخ الثدي من علامات ارتفاع هرمون الحليب ام لا.

هل انتفاخ الثدي من علامات ارتفاع هرمون الحليب ؟

يعتبر إنتفاخ الثدي من أبرز الأعراض التي تحدث عند إرتفاع هرمون الحليب في الجسم، حيث يصبح الثدي أكثر إنتفاخاً وتحسساً، بالإضافة إلى الشعور بالألم فيه وخاصة عند لمسه، كما  أن العديد من النساء المصابات يشهدن إفراز الحليب من الثدي في غير وقت الحمل والرضاعة.

المعدل الطبيعي لهرمون الحليب

يبدأ معدل هرمون الحليب في الدم من 3 نانو غرام وحتى 30 نانو غرام، وقد تتغير هذه النسبة بسبب الحالة الخاصة بالشخص كما أنها تختلف خلال اليوم، فقد تكون مرتفعة عند التعرض للإجهاد النفسي أو العاطفي، أو خلال النوم أو بعد الإستيقاظ بقليل، فلدى المرأة غير الحامل تكون نسبة الهرمون الطبيعي أقل من   25نانو غرام، أما لدى المرأة الحامل فتكون نسبة الهرمون الطبيعي من 34 إلى 386 نانو غرام ويعتبر هذا الأمر طبيعي خلال فترة الحمل والولادة، وذلك نتيجة تحضير الثدي لإنتاج الحليب من أجل الرضاعة، أما الذكور فيكون المعدل الطبيعي أقل من 15  نانو غرام.

أعراض إرتفاع هرمون الحليب

تشمل أعراض إرتفاع هرمون الحليب للنساء ما يلي:

• عدم إنتظام في الدورة الشهرية أو إنقطاعها.

• مواجهة صعوبة في الحمل أو الإصابة بالعقم.

• وجود مشاكل جنسية، كضعف الرغبة الجنسية.

• حدوث تغيّر أو توقف في عملية الإباضة، وذلك نتيجة حدوث تغيرات في إنتاج الهرمونات النسائية.

• نمو الشعر بأماكن غير مرغوبة في الجسم كالوجه، والظهر، والثدي.

• الشعور بألم في الثدي.

• الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

• الغثيان والدوخة.

• ظهور بعض الأعراض التي تظهر عند الوصول إلى سن اليأس كالهبات ساخنة، وجفاف المهبل.

• حدوث نزيف مهبلي في غير أوقات الدورة الشهرية.

• الإصابة بالصداع المزمن.

• ظهور حب الشباب.

أما أعراض إرتفاع هرمون الحليب عند الرجال فتشمل ما يلي:

• زيادة في حجم الثدي.

• خروج إفرازت حليبية من الثدي.

• المعاناة من ضعف الرغبة الجنسية.

• صعوبة في الحصول على الإنتصاب.

• إنتاج عدد أقل من الحيوانات المنوية.

• قلة شعر الجسم.

• إنخفاض كمية الكتلة العضلية في الجسم.

مضاعفات إرتفاع هرمون الحليب

يؤدي إرتفاع هرمون الحليب إلى العديد من المضاعفات لدى الرجال أو النساء، وتشمل هذه المضاعفات الأمور التالية:

• تتسبب زيادة هرمون الحليب في تقليل مستوى هرمون الأستروجين  والتستوستيرون، الأمر الذي يؤدي إلى إنخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.

• يساهم إرتفاع هرمون الحليب في توقف الأوعية الدموية عن النمو.

• زيادة الوزن، اذ ان الأشخاص الذين يعانون من إرتفاع هرمون الحليب هم الأكثر عرضة للإصابة بزيادة الوزن والشعور الدائم بالجوع.

• يتسبب إرتفاع هرمون الحليب الإصابة بالتقلبات المزاجية، بالإضافة إلى الشعور بالتوتر والقلق والإكتئاب وخاصةً عند الرجال.

• الإصابة بأمراض السرطان، حيث إن إرتفاع هرمون الحليب يزيد من إحتمالية الإصابة بأمراض السرطان، وخاصة الثدي والبروستات.

• يساهم إرتفاع هرمون الحليب بزيادة الشعور بالصداع النصفي، وزيادة ألمه.

• يتسبب هرمون الحليب بالإصابة بأمراض الجهاز المناعي، والتي تشمل الغدة الدرقية، مرض الذئبة.

أسباب إرتفاع هرمون الحليب

هناك مجموعة من العوامل التي تتسبب في إرتفاع هرمون الحليب في الجسم، ومنها:

• الإصابة بورم حميد غير سرطاني في الغدة النخامية، والذي يعرف بإسم الورم البرولاكتيني ويتسبب هذا الورم في زيادة إفراز البرولاكتين، ويقلل من نسبة الهرمونات الجنسية الأخرى.

• الإصابة بالعديد من الأمراض كتليّف الكبد، والفشل الكلوي المزمن.

• تناول بعض الأدوية التي تزيد من نشاط إفراز هرمون الحليب كأدوية الإكتئاب، وأدوية الصداع، وأدوية الغثيان.

• الإصابة بالعديد من الأمراض التي تؤثر على جزء من الدماغ، وتؤدي إلى إرتفاع هرمون الحليب في الجسم.

• قد يتسبب الإصابة بقصور الغدة الدرقبة إلى حدوث خلل بالهرمونات وإنخفاض هرمون الغدة الدرقية، وإرتفاع هرمون الحليب.

• الحمل والرضاعة، حيث تعد من أبرز الأسباب التي تعمل على إرتفاع هرمون الحليب.

أسباب أخرى

وتتمثل بما يلي:

• ممارسة التمارين الرياضية العنيفة.

• إرتداء حمالة صدر ضيقة.

• الإصابة بتكيس المبايض.

• فحص الثدي بشكل يومي للتأكد من عدم الإصابة بسرطان الثدي.

• تحفيز الثدي لإنتاج الحليب في فترة الرضاعة.

• التعرض للعديد من الضغوطات النفسية كالقلق والتوتر.

• الإصابة بمتلازمة كوشينغ.

• تناول بعض الأعشاب بكثرة كاليانسون والحلبة، والشمر.

كيف أحمي نفسي من إرتفاع هرمون الحليب؟

إتبعي النصائح التالية لتفادي خطر الإصابة بإرتفاع هرمون الحليب:

• تجنبي الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، كالبيض واللحوم.

• تناولي الماء بكثرة أي ما يقارب الليترين في اليوم.

• تناولي الأطعمة التي تحتوي على الألياف، كالخضار، والفواكه.

• إبتعدي عن الأطعمة التي تحتوي على النشويات كالأرز، والبطاطا.

• إبتعدي عن كل مسببات التوتر.

• تناولي المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين ب، والفيتامين ج، والفيتامين أ، بالإضافة إلى تلك التي تحتوي على الزنك، والنحاس.

إقرئي أيضاً:

اسباب قرحة الرحم وأعراضها وطرق علاجها

أسرع علاج لتكيس المبايض