هل تشنج القولون يسبب ضيق تنفس
أضف إلى قائمتيمحتويات
تعمل عضلات جدار القولون بشكل متناغم ومستمر لاخراج فضلات الطعام غير المفيدة من جسم الانسان . وأي تقلّص شديد أو خارج عن المألوف يسمّى "تشنج القولون". وتشنج القولون ليس بحدّ ذاته داءً, إنما قد يدلّ على مشاكل صحّيّة ضمنيّة أو على حساسية ما على أنواع محددة من الطعام. ويرافق هذا التشنج ألم في البطن وتغيّر في عادات التبرّز كالامساك والاسهال . ولكن ثمة فئة لا بأس بها من الناس تربط عوارض أخرى بتشنج القولون كضيق النفس. فهل تشنج القولون يسبب ضيق تنفس؟ لنتعرف في هذا المقال على أهم أعراض تشنج القولون و العلاقة بينه وبين جهاز التنفس, إن وجدت.
كيف تعرفين أنك تعانين من تشنج القولون ؟
خطورة وشدة الاعراض تختلف من شخص إلى آخر. وعليه, نستعرض أبرزها:
- ألم مفاجئ وحادّ : في أسفل البطن وفي الجهة اليسرى.
- انتفاخ ناتج عن تراكم الغازات : بغض النظر عن الوقت والنظام الغذائي.
- حاجة مفاجئة ومستعجلة للتبرّز : حيث أن التشنّج في عضلات القولون يحفز حركة الامعاء .
- تغيّر في حركة الامعاء : مناوبة ما بين الاسهال والامساك.
- مخاط في البراز : قد يحتوي البراز على مخاط أبيض أو فاتح اللون , وهو أيضاً دليل على متلازمة القولون العصبي.
- عسر الهضم
- التجشّؤ باستمرار
- ضيق التنفّس : تشنج القولون يسبب ضيق تنفس قد يترافق مع ألم في الصدر, سعال, دوار ,أزيز وشعور بالإرهاق.
ما العلاقة بين التنفس والقولون ؟
الحجاب الحاجز أو diaphragm
هو حجاب عضلي على شكل قبة يفصل الصدر عن البطن . يعدّ دوره أساسياً في عملية التنفّس, لأنه عن طريق تقلّصه, يزداد حجم الصدر وبالتالي, تتضخّم الرئتان.
عند انتفاخ البطن, يتضاعف الضغط على الحجاب الحاجز ممّا يمنع حركة الامعاء الطبيعية ويؤدّي إلى صعوبة في التنفّس.
وفي حالات أخرى, التأثير يكون عكسيّاً. فمن الممكن لأمراض معيّنة متعلقة بالجهاز التنفسي أن تؤول إلى انتفاخ في البطن كالانسداد الرئوي المزمن والتليّف الكيسي .
هل تشنج القولون يسبب ضيق تنفس؟
إذاً, يبدو التساؤل هل تشنج القولون يسبب ضيق تنفس في مكانه. أي مشكلة صحية تتضمّن تراكم الهواء أو المواد الغذائية ستؤدي على الاغلب إلى اضطراب في وظيفة الجهاز التنفسي لأنهما متجاوران في الوضعية وعمل الواحد مرتبط بالآخر.
الاسباب الواضحة
من الاسباب التي تؤدي إلى الشعور بصعوبة في التنفس بالتزامن مع تشنج القولون :
الافراط في تناول الطعام
تناول كميّات كبيرة من الاطعمة , تتخطى ما يقدر عادة جسمك أن يهضمه, يؤدي بطبيعة الحال إلى وضع ضغط على الحجاب الحاجز , وشعورك بضيق في التنفس
تناول بعض الاطعمة والمواد المضافة
تحفّز هذه الاخيرة على انتاج المزيد من الغازات , مما يحدث بدوره صعوبة التنفس, منها :
- الاطعمة الغنية جداً بالالياف كالفول والعدس والحبوب الكاملة ...
- المشروبات الغنية بالكربون أو ما يسمّى بالغازية.
- المحلّيات الصناعية
الاسباب الطبية الضمنية
نذكر لك بعض الامراض الشائعة التي قد تكون مسبّبة لتشنج القولون وأعراضه المزعجة :
- متلازمة القولون العصبي
- الحساسية ضد اللاكتوز وسواها من المواد الغذائية
- البدانة
- متلازمة فرط التنفس Aerophagia
- ابتلاع الهواء المفرط أو البلع الهوائي
- مرض الاضطراب الهضمي : يتمثل بعدم القدرة على هضم الطعام بسبب حساسية الامعاء الدقيقة ضد مادة الجلوتين.
- اضطرابات القلق والهلع : Panic and Anxiety Disorder
متى تلجئين إلى الطبيب؟
من الواضح أنه ثمة مسببات ظرفية للانزعاج الناتج عن تشنج القولون . لذا, فإن التخفيف من تناول بعض الاطعمة التي تدركين -عبر التجربة المتكررة – أنها تساهم في مضاعفة المشكلة أو السيطرة على كمية الطعام في الوجبات قد يكون الحل المناسب لحالتك. ولحسن الحظ, ستلاحظين الفرق بسرعة, أي حالما تغيّرين نظامك الغذائي وعادات الأكل الخاصة بك.
أما في حال استمرّ وجود الاعراض لأكثر من يومين, فلا تترددي في التواصل مع طبيبك, لا تهملي الامر أبداً, خاصة إن ظهرت عليك أي من هذه الاعراض التالية:
- ألم شديد في البطن.
- تقيّق يدوم لأكثر من يوم.
- فقدان السيطرة على حركات المثانة أو الأمعاء.
- براز داكن اللون أو دموي.
- ألم قوي في الصدر يمتد إلى اليدين, الظهر أو الرقبة.
- ثقل في الصدر.
- الاختناق.
- التقيّؤ.
إقرئي أيضاً:
