هل حبوب ارتيز تزيد الوزن؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
"هل حبوب ارتيز تزيد الوزن؟"، سؤال تطرحه الكثيرات ممن يتناولن هذا الدواء ويرغبن في معرفة مدى تأثيره على الوزن. هل حبوب ارتيز تزيد الوزن؟ من المهم ملاحظة أن زيادة الوزن أو فقدان الوزن يمكن أن تتأثر بعوامل مختلفة، بما في ذلك النظام الغذائي والنشاط البدني وعلم الوراثة والظروف الصحية الأساسية والأدوية وخيارات نمط الحياة.
هل حبوب ارتيز تزيد الوزن
لقد ثبت أن مضادات الهيستامين التي تعمل على المستقبل H1، تشكل عاملًا خطر لاكتساب الوزن الزائد، إذ ثبت أنها تحفز الشهية، ومن ثم تزيد الوزن كواحد من آثارها الجانبية. لذلك، يمكننا القول أن دواء ارتيز يزيد الوزن في بعض الحالات.
طرق صحية لخسارة الوزن
إذا كنت تفكرين في استخدام حبوب Artez أو أي دواء أو منتج آخر يدعي أنه يؤثر على الوزن، فمن المستحسن استشارة أخصائي الرعاية الصحية أو الصيدلي الذي يمكنه تقديم معلومات محددة بناء على ظروفك الفردية.
بشكل عام، من الضروري توخي الحذر عند النظر في الأدوية أو المنتجات التي تدعي أنها تعزز فقدان الوزن أو زيادة الوزن. تقدم العديد من المنتجات في السوق ادعاءات جريئة ولكنها تفتقر إلى الأدلة العلمية أو الموافقة التنظيمية. يوصى دائما بالاعتماد على النهج القائمة على الأدلة لإدارة الوزن التي تنطوي على نظام غذائي متوازن ونشاط بدني منتظم وتعديلات في نمط الحياة.
إذا كنت قلقة بشأن زيادة الوزن أو تتطلع إلى إدارة وزنك، فإليك بعض النصائح العامة التي قد تكون مفيدة:
النظام الغذائي المتوازن
ركزي على استهلاك نظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية. ضعي في اعتبارك أحجام الأجزاء وتجنب الاستهلاك المفرط للأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية والوجبات الخفيفة غير الصحية. ما هو أفضل مكمل غذائي لإنقاص الوزن؟التحكم في الأجزاء
انتبهي إلى أحجام الأجزاء ومارسي التحكم في الأجزاء للحفاظ على توازن السعرات الحرارية. قد يكون من المفيد استخدام أطباق أصغر، وقياس كميات الطعام، والوعي بإشارات الجوع والامتلاء.
النشاط البدني المنتظم
الانخراط في النشاط البدني المنتظم الذي يتضمن مزيجا من تمارين القلب والأوعية الدموية (مثل المشي السريع أو الركض أو ركوب الدراجات) وتمارين تدريب القوة (مثل تمارين رفع الأثقال أو وزن الجسم). تساعد التمارين الرياضية على حرق السعرات الحرارية وتحسين عملية التمثيل الغذائي وبناء كتلة العضلات الهزيلة.
الأكل الواعي
مارسي الأكل الواعي من خلال الانتباه إلى خياراتك الغذائية، وتناول الطعام ببطء، والاستماع إلى إشارات الجوع والامتلاء في جسمك. يمكن أن يساعد ذلك في منع الإفراط في تناول الطعام وتعزيز علاقة صحية مع الطعام.
تعديلات نمط الحياة
اعتماد عادات نمط حياة صحية تدعم إدارة الوزن، مثل الحصول على قسط كاف من النوم، وإدارة مستويات التوتر، وتجنب الاستهلاك المفرط للكحول. يمكن أن يؤثر قلة النوم والإجهاد المزمن والإفراط في تناول المشروبات الممنوعة على جهود إدارة الوزن.
طلب التوجيه المهني
إذا كنت تعانين من إدارة الوزن أو لديك ظروف صحية كامنة، فمن المستحسن طلب التوجيه من أخصائي الرعاية الصحية أو اختصاصي تغذية مسجل يمكنه تقديم المشورة والدعم الشخصيين.
تذكري أن تحقيق وزن صحي والحفاظ عليه هو عملية طويلة الأجل تتطلب تغييرات في نمط الحياة واتساقه. من المهم تحديد أهداف واقعية، والتحلي بالصبر مع العملية، وإعطاء الأولوية للصحة العامة والرفاه بدلا من التركيز فقط على الرقم على المقياس.
يرجى ملاحظة أن المعلومات المقدمة هنا عامة ولا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية المهنية. يوصى دائما بالتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية للحصول على إرشادات شخصية فيما يتعلق بإدارة الوزن أو استخدام أدوية أو منتجات محددة.
حبوب ارتيز للحامل
يسمح باستخدام ارتيز في أثناء الحمل، إذ لا يوجد دليل كافي يثبت تسببه بحدوث أي أضرار للجنين.
ومع ذلك، قد يوصى الطبيب باستخدام مضادات الهيستامين الأخرى، مثل: لورين بسبب توافر المعلومات حول استخدامه ومدى أمانه في أثناء الحمل.
حبوب ارتيز والرضاعة الطبيعية
المعلومات المتاحة تثبت أن نسبة ضئيلة جدًا من هذا الدواء تستطيع المرور لحليب الثدي، صغيرة بحيث لم تكن كافية لإحداث أضرار للطفلK إذ اِستخدم هذا الدواء لسنوات عدة، لأمهات مرضعات دون آثار جانبية عند أطفالهن. لكن عليكِ التحدث إلى الطبيب أو الصيدلي، إذا لاحظتِ الآتي:
- أن طفلك لا يتغذى جيدًا كالمعتاد.
- أو يبدو عليه نعاس دائم.
- إذا كانت لديك أي مخاوف أخرى بشأن طفلك.
التفاعلات الدوائية لحبوب ارتيز
بعد الإجابة عن سؤال هل دواء ارتيز يزيد الوزن وجب التنويه أنه قد تغير التفاعلات الدوائية طريقة عمل أدويتك أو تزيد خطر تعرضك لآثار جانبية خطيرة، لذلك أخبري الطبيب أو الصيدلي، إذا كنت تتناولين الأدوية التالية:
- مسكنات السعال، مثل: الكودايين والهيدروكودون.
- أدوية القلق، مثل: ألبرازولام، ولورازيبام، وزولبيديم.
- باسطات العضلات، مثل: كاريسوبرودول، وسيكلوبنزابرين.
- مضادات الهيستامين الأخرى، مثل: تلفاست.
أخبري طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تتناولين منتجات أخرى تسبب النعاس، مثل: الماريجوانا (القنب)، الأفيون.
لا تستخدمي أيًا من مضادات الهيستامين الأخرى، التي توضع على الجلد، مثل: كريم ديفينهيدرامين، لأنها قد تزيد الآثار الجانبية.
قد يتداخل هذا الدواء مع بعض الاختبارات المعملية، مثل: اختبار حساسية الجلد، مسببًا أخطاء في نتائج هذا الاختبار، لذلك تأكدي من أن موظفي المختبر وجميع أطبائك يعرفون أنك تستخدم هذا الدواء.
ما الذي يجب علي تجنبه عند تناول حبوب ارتيز؟
تزيد الأدوية الآتية النعاس الناجم عن دواء ارتيز، لذلك تجنبي تناولها في أثناء تناوله، ومنها:
- أدوية البرد.
- مسكنات الألم.
- الحبوب المنومة.
- أدوية الصرع، والاكتئاب، والقلق.
- باسطات العضلات.
- أدوية الحساسية الأخرى.
قد يسبب دواء ارتيز آثارًا جانبية قد تؤثر في ردود أفعالك أو تفكيرك، لذلك كوني حذرة إذا كنت تقودين سيارتك أو تفعلين أي شيء يتطلب منك أن تكوني منتبهة ومتيقظة.
تحذيرات قبل استخدام دواء ارتيز
اتبعي هذه الإرشادات قبل استخدام هذا الدواء، لضمان عدم حدوث مضاعفات:
أخبري الطبيب أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من هذا الدواء؛ أو من أدوية: هيدروكسيزين أو ليفوسيتريزين.
إذا كان صعوبة التبول أو أمراض الكلى والكبد ضمن تاريخك الطبي، فأخبري الطبيب أو الصيدلي.
قبل إجراء الجراحة، أخبري الطبيب أو طبيب الأسنان عن جميع المنتجات التي تستخدمينها، مثل: الأدوية الموصوفة، وغير الموصوفة، والمنتجات العشبية.
ماذا أفعل إذا فاتتني جرعة؟
- خذي الجرعة الفائتة بمجرد أن تتذكريها.
- لكن إذا حان وقت الجرعة التالية، فتجاوزي الجرعة الفائتة.
- لا تأخذي جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية.
اقرئي أيضًا:
