هل هرمون الحليب يزيد الوزن؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
لا شكَ أنّ ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي ومتكامل ضروري لمعالجة ارتفاع نسبة الدهون في الجسم، لكن الأهم من ذلك عليكِ معرفة ما سبب زيادة وزنك؟ وما اضرار ارتفاع هرمون الحليب؟ وهل هرمون الحليب يزيد الوزن وله دور في ذلك؟
هرمون الحليب أو ما يسمى هرمون البرولاكتين
البرولاكتين، هو هرمون مسؤول عن عملية تنظيم الحليب في الجسم. يلعب دور مهم في تكوين الخلايا العصبية عند الأم وجنينها خلال فترة الحمل فضلاً عن إنتاج الحليب خلال الرضاعة. من عوارض خلل هذا الهرمون، نمو الشعر غير المرغوب فيه خاصة في الوجه، انقطاع الدورة الشهرية لمدّة طويلة، افرازات حليبية من الثدي، الخمول والتعب.
ما هو هرمون الحليب؟
هو الهرمون الذي يُساعد في عملية إدراة الحليب عند الأم المرضع، ولكن هذا لا يعني أن يقتصر وجوده على النساء فقط! وإنما يفرزه جسم الرجل أيضًا فهو هرمون يلعب دورًا مهمًا في تنظيم العمليات الحيوية في الجسم، والجهاز المناعي والجهاز التناسلي، كما أنه يؤثر على عمليات الأيض.
يُفرز هرمون الحليب من الجزء الأمامي للغدة النخامية، ويعمل كل من هرمون الدوبامين وهرمون الإستروجين على التحكّم في مستوى هرمون البرولاكتين، فالدوبامين يعمل على تثبيط إفرازه ، بينما يعمل هرمون الإستروجين على زيادة إفرازه.
ما هي وظائف هرمون البرولاكتين؟
- يعمل هرمون البرولاكتين على أداء الحليب أثناء عملية الرضاعة الطبيعية.
- كما يساعد أنسجة الصدر علي النمو، لأنه يعزز هرموني الاستروجين وعنصر البروجيسترون وكثيرًا من الهرمونات التي تساعد في إدرار اللبن.
- كما انه ينشط من عمل الغدد التي تزيد من إدرار اللبن.
- يعمل أيضًا علي زيادة النمو في دماغ الجنين.
- يزيد من الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال.
- كما أنّ له أهمية كبيرة في نسبة خصوبة الحمل، فإذا زاد يعمل على منع أو تأخر حدوث الحمل، ونادرًا مع يحدث حمل أثناء ارتفاع نسبة هرمون البرولاكتين.
- إن حالات الحمل أثناء ارتفاع هرمون البرولاكتين معرضة دائمًا إلى الإجهاض.
هل هرمون الحليب يزيد الوزن؟ من الجدير بالذّكر أنّ هناك العديد من التساؤلات حول مدى ارتباط ارتفاع مستوى هرمون الحليب في الدم بزيادة الوزن، فما مدى صحة ذلك وهل يمكن خسارة الوزن عند علاج ارتفاع مستوى هرمون الحليب إن كان هو السبب؟
هل هرمون الحليب يزيد الوزن؟
بحسب إحدى الدراسات التي تمت لإيجاد علاقة بين ارتفاع هرمون الحليب والسمنة في المرضى الذين يعانون من أورام في الغدة النخامية التي تعمل على زيادة هرمون البرولاكتين، فإن العلاقة بين ارتفاع هرمون البرولاكتين والسمنة كانت ضعيفة وغير محددة نوعاً ما.
شملت الدراسة المرضى الذين يعانون من أورام في الغدة النخامية وتمّ تسجيل معلومات المرضى ووزن كل مريض أثناء العلاج والتغيرات في الوزن وحجم الورم من خلال التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
ثمّ تمّ تقييم وظيفة الغدة النخامية قبل وأثناء العلاج، وأظهرت النتائج ارتباطاً بين زيادة الوزن وارتفاع هرمون البرولاكتين بغض النظر عن وظائف الغدة النخامية، وجد أنّ 70% من المرضى ارتفع لديهم هرمون البرولاكتين و 90% من الذكور فقدوا وزنهم عند تعديل مستويات هرمون البرولاكتين.
تشخيص الإصابة بإرتفاع هرمون الحليب
يعتمد تشخيص الإصابة بإرتفاع هرمون الحليب على الأعراض التي تظهر على المريض، وهناك عدد من الطرق والتقنيات للتشخيص، ومنها:
- تحاليل الدم.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الإختبار الهرموني الديناميكي الأكثر تعقيدًا.
ارتفاع هرمون الحليب
قد ترتفع نسبة الهرمون بمقدار بسيط في الدم، بسبب تناول غذاء معين أو في حالة التوتر، دون أن يسبّب أعراضًا هامّة، لذلك لا حاجة لأخذ علاج لخفض الهرمون، وفي الارتفاع بمقدار عالٍ جدًا يصل إلى آلاف الأضعاف عن الحدّ الطبيعي سواءً عند الرجال أو النساء غير الحوامل، فهذا يعني وجود حالة مرضية ناتجة عن ورم في الغدة النخامية، ويُعدّ الهرمون عاليًا إذا زاد تركيزه عن النسب الطبيعية الآتية:
- عند المرأة غير الحامل: 2-29 نانوغرام/ مل
- عند الرجل: 2-18 نانوغرام/ مل
- عند النساء الحوامل قد يصل إلى 386 نانوغرام/ مل.
علامات ارتفاع هرمون الحليب
تظهر الأعراض عند النساء كالتالي وهي الأعراض الأكثر شيوعًا:
- عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- خروج حليب أو إفرازات بيضاء من الحلمة دون حمل أو رضاعة.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- عدم القدرة على الحمل.
- انخفاض كثافة العظم وزيادة احتمالية الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- المعاناة من حب الشباب.
- زيادة نمو الشعر على الجسم أو الوجه.
أعراض انخفاض هرمون الحليب
في ما يلي أهم أعراض انخفاض هرمون الحليب:
- إنتاج كمية غير كافية من الحليب في فترة الرضاعة.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- متلازمة الأيض الغذائي.
- القلق.
- الإعياء.
- ضعف الانتصاب نتيجة عدم كفاية إمدادات الدم الشريانية.
- سرعة القذف.
- انخفاض السكر في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض تركيز الحيوانات المنوية في السائل المنوي.
- وهن العضلات، مما قد يؤدي إلى قلة حركة الحيوانات المنوية في السائل المنوي عند الرجال.
علاج انخفاض هرمون الحليب عند المرضع
إنّ أفضل طريقة لرفع مستوى هرمون الحليب هي الإرضاع من الثدي أو التخلص من الحليب وضخه بكثرة، فعند ولادة الطفل يجب إرضاعه أو ضخ الحليب كل ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل على مدار اليوم ليزيد إفراز هرمون الحليب، وتوجد أيضًا بعض الأطعمة والأعشاب والأدوية التي يمكن أن تزيد من مستواه، لكنها لا تكفي وحدها للزيادة، لذا لا بدّ من زيادة عدد مرات الإرضاع أو ضخ الحليب من الثدي إلى جانب تناول الأطعمة والأعشاب المحفزة.
اقرئي أيضًا:
