أسباب الجفاف العاطفي عند الرجل

يعد الجفاف العاطفي عند الرجل أكبر تهديداً لسعادة شريكة حياته، ويصنف ضمن المشكلات النفسية والاجتماعية المتفاقمة في المجتمعات العربية اليوم، وتحدث هذه الحالة عندما لا يستطيع الانسان اشباع احتياجه العاطفي من الاسرة ومحيطه، وسوف نتوسع في هذا الموضوع في ما يأتي مقدمين أبرز الأسباب التي تدفع الرجل إلى الشعور بالفراغ العاطفي وكيفية التعامل معه.

تعريف الجفاف العاطفي

يحتاج الانسان وتحديداً الرجل إلى الحب والاهتمام والعاطفة من عائلته ومحيطه، كما أنه بحاجة لمن يصغي إليه ويشعره أنه ليس وحيداً، وبالتالي يدخل في حالة من الجفاف والفراغ العاطفي في حال لم يتلقى الغذاء الروحي من المقربين منه.

ويعد الجفاف العاطفي من المشكلات النفسية والاجتماعية الأكثر انتشاراً في المجتمعات العربية، فهي حالة نقص واحتياج عاطفي، يشعر فيها الانسان بالغربة والوحدة وسط أهله ومحيطه، وهي تصيب كل فرد من دون استثناء وبخاصة في مرحلة المراهقة.

يعتبر الجفاف العاطفي حالة نفسية خطيرة في حين أنها توصل الانسان أحياناً إلى الادمان أو الانتحار أو غيرها، وذلك لأنه يشعر أنه شخص غير مهم لمن حوله وتنتابه مشاعر من الفراغ والوحدة وفقدان الرغبة بالحياة، لذلك من المهم التحدث عن مشاعرك مع الغير واللجوء إلى معالج نفسي للسيطرة على أفكارك والعيش بسلام في حال كنت تعاني فراغاً عاطفياً.

لكن ماذا عن الجفاف العاطفي عند الرجل في العلاقة الزوجية؟ فهل تؤثر هذه الحالة على الزواج وما عواقبها؟

تابعي قراءة هذا المقال للتعرف إلى اسباب الجفاف العاطفي عند الرجل وكيفية التعامل معه لانجاح العلاقة الزوجية.

أسباب الجفاف العاطفي عند الرجل

يعد الجفاف العاطفي بين الزوجين من أشد درجات البخل قسوة في حين أنه يتناقض مع القاعدة الأساسية التي يقوم عليها الزواج، فالزواج هو عبارة عن اهتمام وحب ومودة بخلاف الجفاف العاطفي الذي يجعل حياة الشريكين جافة من دون عواطف ويعيشان في انعزال عاطفي دائم، ما يؤدي إلى مشكلات زوجية عدة وغالبأً ما يكون الحل الأنسب هو الطلاق والانفصال الدائم.

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الجفاف العاطفي عند الرجل ومنها الانغماس بشكل كبير في الانشطة الاجتماعية والاقتصادية والمهنية والاجتماعية على حساب الشريك أو العكس، أو عدم تكيف كل طرف مع رغبات وحاجات الآخر، أو الاهتمام المبالغ بالاولاد، وغالباً ما تكون اسباب الجفاف العاطفي عند الرجل متعلقة بتجارب سابقة في حياته.

سوف نتعرف في ما يأتي إلى أسباب الجفاف العاطفي عند الرجل التي تتمثل في:

عدم الثقة في النفس

تعد الثقة بالنفس من نقاط ضعف الانسان، ففي حال كانت ثقة الرجل بنفسه مهزوزة، يبدأ استمداد الحنان والعاطفة وثقته بنفسه من الآخرين، وبالتالي فهو يشعر بالفراغ العاطفي ويصاب بالوحدة عندما لا يلاقي منهم التقدير والاهتمام الكافي لاشباع غذائه الروحي، فيعيش في دوامة سوداء وغالباً ما تدفعه أفكاره إلى الانتحار أو ادمان المخدرات.

الفتور في العلاقة الحميمة

تؤدي الحياة الجنسية غير المتجددة والباردة إلى احباط الرجل وعدم شعوره بالسعادة، وبخاصة إذا امتنعت الزوجة عن ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها بسبب انشغالاتها الروتينية، ويصاب الرجل في هذه الحالة بالجفاف العاطفي حيث يشعر بأنه غير محبوب وغير مرغوب فيه.

تغير الشخصية

يشعر الرجل بالفتور والجفاف العاطفي تجاه زوجته أحياناً بعد مرور سنوات عدة على زواجه منها، فتتبدل شخصيتهما مع مرور الوقت الحقيقي ويصبحان في انعزال عاطفي، وغالباً ما يكون الحل الأنسب في هذه الحالة الانفصال.

انشغال الزوجة عن زوجها

يحتاج الزوجان إلى الاهتمام والدعم المتبادل، وفي حال شعر أحد الطرفين بتقسير من الطرف الآخر، وبخاصة بعد الانجاب في حين تمنح المرأة كل وقتها لأطفالها وتنسى أنها زوجه، فيدخل الرجل في حالة من الجفاف العاطفي ويشعر وكأنه لم يعد من أولوياتها، ويعد هذا الأمر كفيل بقتل الرومنسية والحب في اي علاقة زوجية.

والآن أصبحنا نعلم أبرز أسباب الجفاف العاطفي عند الرجل، وسوف نقدم لك بالتالي بعد الطرق التي تساعدك على التعامل معه.

كيفية التعامل مع الجفاف العاطفي عند الرجل المتزوج

• ابتكري طرقاً للاستمتاع بالعلاقة الحميمة، وجربي معه وضعيات جنسية جديدة كسويلة لكسر الروتين بينكما
• خصصي وقتاً لزوجك وحددي موعداً كل يوم لتتناقشا فيه معاً حول الخطط المستقبلية ومشاعركما الشخصية
• غيري الصفات التي يكرهك شريكك فيك واطلبي منه الأمر نفسه
• قدري كل ما يقوم به زوجك من أجلك وأطفالك
• اصغي اليه تناقشي معه في كافة الموضيع، وبالتأكيد سيبادلك الأمر نفسه

 اقرئي ايضاً:

ما هي نقاط ضعف الرجل اللعوب؟

ما هي صفات المرأة الحوت الجسدية؟