طرق للانتقام وتدمير النرجسي
أضف إلى قائمتيمحتويات
إن الشخص النرجسي هو شخص مصاب بحالة عقلية تولد لديه الشعور بالعظمة وحب الذات والجوع المفرط لجذب الاهتمام والإعجاب. إن الشخص النرجسي هو يعتبر شخص مريض نفسيا غير قابل للعلاج ، شخص لا يشعر بالآخرين ويحاول بكافة الطرق أن يلبي حاجاته غير آبه بحقوق وحريات الغير. الشخص النرجسي لا يتواجد فقط في العلاقات العاطفية بل هو يمكن أن يكون على هيئة أب أو أم أو مدير عمل أو زميل أو صديق. لا تحسدين سيدتي في حال كان لديك أي علاقة تربطك بشخص نرجسي وقبل أن ندخل في تفاصيل المقال و نصيحة سريعة في حال كنت تعلمين بطبيعة شخصية النرجسي إذهبي بسرعة ولا تلتفت للوراء، وهنا سنعرض طرق راقية للانتقام وتدمير النرجسي.
صفات الشخص النرجسي
إن الأعراض والصفات التالية هي دلائل على شخصية النرجسي، وجود واحدة منها في شخصية من نعرفه ليست دلالة على أنه نرجسي، ولكن تواجد أكثر من صفة ومع سلوكيات معينة يمكن أن تخبرك بأن هذا الشخص نرجسي:
- الشعور المبالغ بأهمية الذات.
- الشعور الدائم بالتميز والتعالي على الآخرين.
- المبالغة دائما في استعراض مواهبه وانجازاته وأفعاله.
- التوهم بالنجاح والقوة والعظمة والسلطة والبحث عن الشريك المثالي.
- منع أي شخص يتواجد معه من التكلم عن نفسه فتراه يحتكر الأحاديث والجلسات لتصب عليه وحده.
- البحث دائما عن الكمال والجمال والاهتمام المبالغ بمظهره وأناقته.
- لا يأبه بحريات الآخرين ولا بحقوقهم.
- يسعى دائما للمراكز والمناصب العليا وتوظيفها لمصالحه الشخصية.
- الإصرار في الحصول على أفضل الأشياء مثل السيارة والمكتب والثياب والحلي.
نقاط ضعف النرجسي
- هو شخص هش من داخل لا يمتلك أدنى مستوى الثقة بالنفس.
- غير قادر على الدخول في علاقة عاطفية أو علاقة صداقة مع الغير.
- يغضب بدرجة كبيرة عندما لا يتلقى أي معاملة حسنة من الغير.
- ردة فعله على انتقادات الآخرين تكون بالكلام الجارح والقاسي لذلك لا يحتمل ويخاف من أي انتقادات.
- شخص مضطرب غير قادر على ضبط مشاعره وعواطفه تجاه الغير.
- شخص كئيب ومزاجي بدرجة كبيرة بسبب ركضه وراء الكامل الذي لن يحصل عليه.
- شعوره الداخلي دائما بعدم الأمان والكره والضعف والمذلة.
طرق للانتقام وتدمير النرجسي
النرجسي قادر على إيذاء كل المقربين منه دون أن يفكر ولو برهة بمشاعرهم وأفكارهم، ولكي تنتقمي من النرجسي يجب أن تعي ما يلي:
- لا تنتظري من معاملتك القاسيه له أن يشعر بالذنب والالم، فهو شخص معدوم المشاعر بكل ما تملك الكلمة من معنى.
- لا يفهم محاولات البكاء وأن تحمليه الذنب وتصوري له بشاعة أفعاله.
- هذه المشاعر والتصرفات في أذيته تعتبر مصدر سعادة وانتصار بالنسبة له فهو على كل الحالات تمكن من أن يؤلمك و يجرحك، هو يتغذى على آلامك.
- هو شخص ينتعش ويعيش على حالات الغضب والحزن التي تصدر من الآخرين تجاهه.
- حاولي أن تتجاهليه ولا تدعيه يستنزف طاقتك بأي تصرف، انعدام ردات الفعل تجاه تصرفاته تجعله يستشيط غضبا ويأكل بنفسه لأنه لم يحصل على ما يريد.
- لا تعاتبيه ولا تخبريه بتاتا عن أحاسيسك وعن شعورك بالأذى من تصرفاته وأفعاله.
- لا تردي على اتصالاته ومسجاته، اقطعي كل سبل التواصل بينكما.
- في حال تواجدت أنت وهو في نفس المكان عامليه معاملة الحائط واعتبريه غير موجود.
- في حال كانت علاقتك معه تحتم عليك أن تلتقيه يوميا، حاولي أن تتحدثي معه بطريقة رسمية و امنعيه من الدخول في نقاشات وأحاديث لأنه بشتى الطرق سيحاول أن يدخل مجددا إلى دائرة حياتك الشخصية.
- اخرجي من دائرة الاهتمام لأمره، وحسني من نفسيتك وحياتك وتقدمي للأفضل. إن رؤية النرجسي لضحيته تقاوم وتتعافى من بعده هو أقوى تدمير للنرجسي.
- تدمير النرجسي هو نسيانك التام لأمره، إن تدمير النرجسي هو عدم التفاعل مع استفزازه وكلامه القاسي. اعتمادك على نفسك والاستقلال عنه هو من أكثر الضربات التي توجعه، عندما يرى أنك أصبحت غير مهتمة لأمره ولا تنتظرين منه أي شيء سيشعر بالإحباط والفشل وسيذهب مجددا كي ينقض على ضحية أخرى.
- تدمير النرجسي والانتقام الوحيد منه هو القوة ببناء حياتك من جديد ورد اعتبارك لنفسك واستعادة الثقة بها، وبأنك أنثى جميلة وناجحة بعيدا عن عقده ومرضه النفسي.
اسباب اضطراب الشخصية النرجسية
تعد أسباب اضطراب الشخصية النرجسية غير معروفة تماما، ولكن علم النفس لم يبخل علينا بالبحوثات والاختبارات التي أوصلتنا لبعض هذه الأسباب:
- العوامل البيئية و نشوء الطفل في عائلة معادية، والتشبه بعلاقة والديه تسبب له هذه العقد النفسية.
- سوء معاملة الأم أو الأب لطفلهما تورثه هذه الطباع وتجعله شخصا نرجسيا معاديا على كبر.
- العوامل الجينية والوراثية يمكن أن تكون سبب نشوء اضطراب الشخصية النرجسية.
كوني متأكدة أنه ليس من واجبك أبدا أن تكون بجانب شخص نرجسي وتعالجيه من مرضه النفسي، الشخص النرجسي لا يمكن أن يتعالج لأنه أصلا لا يوجد لديه عواطف ومشاعر، هو انسان فاشل في علاقاته مع الآخرين، إن لم تكوني انت الضحية فيوجد في مكان آخر امرأة تعاني معه ومنتظرة سبل النجاة والخلاص منه.
إقرئي أيضاً:
