كيف انتقم من الشخص النرجسي
أضف إلى قائمتيمحتويات
اضطراب الشخصية النرجسية هي حالة مرضية نفسية تصيب الإنسان حيث يمتلك فيها الشعور الكبير بالعظمة وأهمية الذات وأنه شخص مميز عن باقي البشر، لديه حاجة زائدة للاهتمام والإعجاب. النرجسي مضطرب في العلاقات لا يعرف أن يحب سوى نفسه منعدم العواطف و الرحمة تجاه الآخرين، لكن ثقته المبالغ بها و الشعور العظيم بالاهمية و حب الذات يخفي وراءه ثقة معدومة بالنفس وألم وخوف من أي إنتقاد، النرجسي لا يمكن أن يشفى من مرضه و كوني على علم عزيزتي أنه ليس من وظيفتك أن تكوني سند له أو تمدي له يد المساعدة و إن كنت تسألين نفسك كيف انتقم من الشخص النرجسي؟ أفضل انتقام من النرجسي هو اللامبالاة والابتعاد فورا عنه من دون عودة.
نظرة عامة على الشخصية النرجسية
إن الشخصية النرجسية لا تقتصر فقط في العلاقات العاطفية، يعني النرجسي لا نجده فقط في علاقات الحب بل هو ممكن أن يكون صديق نرجسي و فعلا لا يمكن أن نطلق عليه صفة الصديق، النرجسي يمكن أن يكون زميلنا في العمل، النرجسي يمكن ان يكون المدير الاعلى، النرجسي يمكن أن يكون الأب القاسي الظالم. باختصار الشخصية النرجسية تسبب مشاكل أينما وجدت و في كل مجالات الحياة في الحب والزواج والعمل والمدرسة و العائلة. و كوني على ثقة أن هذا الشخص النرجسي بقدر ما يظهر للعلن أنه شخص سعيد و عظيم وأنه أهم شخصية في العالم كله على قدر ما هو محبط محطم هش معدوم الثقة من الداخل وللأسف لا أحد قادر على مساعدته.
أعراض أو صفات الشخصية النرجسية
تتعدد علامات الشخصية النرجسية، وطبعا وجود أكثر من صفة في شخصية ممكن أن تنذرك بالخطر وعليك فهم جدا ما يدور حولك، وانتبهي ان الشخصية النرجسية لا تقتصر فقط على الرجل بل هناك نساء نرجسيات وكلاهما يتمتعان بنفس الصفات وهي على الشكل التالي:
- الشعور المفرط والمبالغ به بأهمية الذات و عظمتها.
- الإعجاب الزائد عن حده بنفسه وأنه أجمل شخصية على وجه الأرض.
- الشعور الدائم بأنه شخص يستحق الافضل والاحسن دون عن غيره من الناس.
- الاعتراف الدائم بأنه له الأفضلية بأن يحصل على كل ما يريده دون نقاش.
- لا يأبه بحقوق أو راحة الآخرين، فراحة نفسه و تأمين حاجياته هي من أولوياته حتى لو سبب الأذى لغيره.
- توقعات الدائمة سماع المديح و الإطراءات على انجازاته حتى لو لم يقم بأي شيء.
- المبالغة الدائمة باستعراض ما لديه وماذا يملك و ماذا فعل لذلك أو لغيره.
- التقليل من شأن الآخرين والتكلم الدائم عن نفسه واحتكار المواضيع التي تخصه فقط.
- الاستغلال الدائم للآخرين غير آبه بحرياتهم و متطلباتهم فقط للحصول على كل ما يصب في الشخصية.
- عدم القدرة على فهم وتلبية حاجات الآخرين.
- التعامل مع الغير بأسلوب متعجرف ومتكبر.
- الإصرار دائما على الحصول على كل ما هو أفضل وأحلى، هو شخص أناني بحت.
كيف انتقم من الشخص النرجسي
- أن الشخصية النرجسية هي نتيجة تعرض الشخص للإهمال الشديد و القسوة و الحرمان في طفولته وعدم الاهتمام به و تقمصه ممكن لشخصية والديه ، فمن الممكن أن يكون هذا الشخص يتصرف حرفيا مثلما كان أبيه أو أمه يتصرفان معه، كيف أنتقم من الشخص النرجسي؟
- النرجسي لا يمكن أن يتم الانتقام بالطرق العادية، كوني على يقين أن السب والشتم والكره لا يجديان معه نفعا، بلعكس هكذا سيشعر بالعظمة أكثر لأانك بهذه الطريقة تعطيه اهتماما حتى لو كان بالطريقة سلبية.
- لا تعبري عن غضبك وألمك أمامه، و لا توجهي له اللوم والعتب فهذه بأبسط الحالات هي غذاء نرجسيته و هذا ما يبحث عنه أن يكون مصدر اهتمام.
- الانتقام الحقيقي هو تخلصك منه و لمن من دون أي ردات فعل أي تركه بدون مقدمات ولا رسالات، والابتعاد عنه كليا والامتناع عن التواصل معه هو حتى رمى السلام.
- أكثر ما يقتل النرجسي هو التجاهل ثم التجاهل ثم التجاهل، النرجسي بطبيعته لديه جوع الاهتمام و التبجح ولذلك كلما أحس بأنك تتجاهلينه ولا تعطينه أي أهمية كلما دمرت نفسيته أكثر.
- عدم التفاعل مع مشاكله واستفزازات لك، و اعتمدي على نفسك ولا تطلبي منه أي شيء، حتى إن قدرت ألا تتواجد في مكان ما هو متواجد فهذا أفضل بكثير.
- كيف انتقم من الشخص النرجسي؟ هو أن تنجحي عزيزتي بتحسين حياتك و ظروفها للأحلى و تتقدمي في عملك و دراستك و تتخطين كل الألم الذي سببه لك. إن رؤية النرجسي لك وانت بكل قوتك و نجاحك وتقدمك هو صفعة قوية له و كوني على يقين أنه بهذه الطريقة سيحاول بشتى الفرص أن يتسلل لو قليلا إلى حياتك وهنا عليك أن تكوني حذرة، وألا تسمح لعواطفك أن تجرك له.
أفضل هدية تقدمينها لنفسك هو إنقاذ روحك منه و تمضي قدما في حياتك و ألا تلومي نفسك على ما حصل بسببه وتذكري أنه ليس من واجبك أن تعيدي بناء شخصيته أو تصلحينه ابد، نفسك أهم من أي شخص كان.
إقرئي أيضاً:
