كيف انسى شخص نهائيا بعد أن خانني؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
كيف انسى شخص نهائيا أحببته كثيراً، لكنه خانني؟ سؤال تطرحه الكثير من النساء اللواتي مررن بهكذا تجارب. إن نسيان الحبيب صعب جداً، خاصةً إذا كانت المدة التي قضاها الحبيبين سوياً، طويلة. عندها تعجز المرأة عن نسيان حبيبها وتبحث عن شتى الوسائل لطرده من تفكيرها.
كيف انسى شخص نهائيا بعد أن خانني؟
من الأمور التي يكون من الصعب على الإنسان تخطيها بسهولة نذكر الخيانة، وخصوصًا بالنسبة للمرأة فالمراة كائن حساس للغاية لذلك عندما تتعرض للخيانة تعيش فترة صعبة للغاية، ولهذا السبب تتعرض المرأة للخزلان وبصورة كبيرة، وبطبيعة الحال بعد تعرضكِ للخيانة سوف تتخذي القرار المناسب ألا وهو الفراق، ولكن خلال هذه الفترة تتعرض المرأة لصعوبة كبيرة من جراء عدم قدرتها على النسيان وتخطي ما تعرضت له من خيانة، ولكن كيف انسى شخص نهائيا بعد أن خانني؟ قد يكون من الصعب عليكِ ذلك ولكن في حال إتبعتي ثمة نصائح وخطوات سوف تتمكني من نسيان ذلك الشخص وتخطي مشاعر الخزلان، ومن ضمن هذه النصائح نقدم لكِ منها ما يلي:
- لا تقضي وقتك في التفكير في هذا الشخص، خاصةً إذا كنتِ قد تعرضت لخيانة منه. إقتنعي أنه لا يستحقكِ، بل أنت تستحقين شخصاً يقدركِ ويعرف قيمتك.
- أخرجي مع الأصدقاء والمقربين، لا تقضي وقتك في الغرفة، لأنك إذا فعلتِ،ستزداد حالتك سوءاً.
- تقبّلي الواقع وتقدّمي بإيجابية إلى الأمام. لا تضيعي أجمل أيام حياتك سدىً، لربما هذا الشخص يسعى للهناء في علاقة أخرى.
- إشغلي نفسك في بعض الهوايات التي تحبين ممارستها، لأنها ستعطيك متعة تعلم شيء جديد، لأن قدرة عقولنا محدودة. بمعنى آخر، لا يمكن لعقلنا أن يركز على عدة أمور في الوقت نفسه. لذا، يجب أن نلهي أنفسنا بأي شيء، فهي واحدة من أفضل طرق النسيان.
- ثقي بنفسك واقتنعي أنه الخاسر الوحيد وإذا شعرتِ أنك عاجزة عن نسيانه، فانظري إلى عيوبه وعدديها حتى تجدي فيها ما يساعدك على النسيان.
- كيف انسى شخص نهائيا إذا كنت ما زلت أحبه؟ يجب عليك أن تخرجيه من حياتك وتفكيرك. لا تردّي على اتصالاته أو تحاولي الإتصال به. إن التجاهل دواء النسيان، لأنك إذا تجاوبتِ مع اتصالاته ستتذكرينه من جديد وربما ستضعفين أمامه.
- إرمي رسائله وهداياه، لا بل احرقيها إذا أردتِ، لأنك كلما رأيتها ستحنّين له مجدداً.
-لا تحاولي إقناع نفسكِ بأنكِ تكرهي حبيبكِ السابق، لأن مجرد تفكيركِ بأنكِ تكرهي ذلك الشخص سيجعله محور إهتمام بالنسبة لكِ وسيكون صعب عليكِ بالتالي نسيانه، لذلك عليكِ عدم التفكير به بشكل مطلق وعدم إيهام نفسكِ تكرهي إنما عليكِ الإعتيتز على فكرة نسيان هذا الشخص والإبتعاد عنه بصورة نهائية، فبهذه الحالة سوف تحافظي على صحتكِ النفسية.
-لا تضعي فكرة الإنتقام في بالكِ، فعليكِ أن تعلمي أن الإنتقام لن يفيدكِ بشيء لا بل على العكس سوف يزيد من شعوركِ بالألم، لذلك يجب الإبتعاد عن فكرة الأنتقام بشكل مطلق لأنها لن تفيدكِ بشيء أبداً، ومن ضمن وسائل الإنتقام الشائعة نذكر الشتم، السب، الدخول بعلاقة جديدة، محاولة إثارة الحبيب السابق بكافة الطرق التي تساعد في ذلك، ولكن من الضروري معرفة أن جميع هذه الطرق فاشلة ولن تساعدكِ بشكل بالمطلق لذلك من الأفضل تجنب هذه الطرق وبالتالي المحافظة على صحتكِ النفسية بدرجة أولى، فعليكِ التذكر دائمًا أنه لا يوجد أي شخص في هذه الحياة يستحق أن نأسف على رحيله من حياتنا لا بل على العكس عليكِ أن تجعلي حبيبكِ السابق يشعر بالندم وذلك من خلال العمل على تحسين صفاتكِ وتحسين حياتكِ بكل ما للكلمة من معنى.
لقد كانت كلها طرق تساعد في معرفة كيف انسى شخص نهائيا، طبّقيها، أنتِ صاحبة القرار، فعندما يقتنع عقلك الباطن أنك تريدين النسيان، سينفذ القرار فوراً.
كيف تجعلين شخص خانكِ يندم على ذلك؟
الإنتقام، إثارة الغيرة، وغيرها من الطرق الشائعة التي تقوم بها العديد من النساء بعد الخيانة والإنفصال إلا أنّ هذه الطرف لا تنفعكِ بشيء لا بل على العكس سوف تظهري على أنكِ ضعيفة بالنسبة للشريك السابق، لذلك سوف نذكر لكِ بعض النصائح التي تجعل شخص خانكِ يندم على فعله وسوف يعود لكِ نادم معتذراً وهذه النصائح وهي على الشكل التالي:
إهتمي بنفسكِ
من الأمور التي عليكِ القيام بها بعد الخيانة نذكر الاهتمام نفسكِ، فعليكِ تطبيق مقولة نفسي ثم لا أحد، فالإهتمام بالنفس من الخطوات التي تعزز ثقتكِ بنفسكِ، لذلك عليكِ التركيز على مظهركِ، أناقتكِ، دراستكِ، عملكِ، وعائلتكِ فجميع هذه الأمور هي مصدر ثقة بالنسبة للمرأة، كما أن هذه الأمور عندما تمنحيها الاهتمام التام والمطلق سوف تجعلي الشخص الأخر يندم على خيانته لكِ سوف يبذل كل جهده وكل الطرق كي يعود لكِ.
ممارسة بعض النشاطات الجديدة
يجب عليكِ إدخال نشاطات جديدة على حياتكِ التي من شأنها أن تشعركِ بالراحة النفسية.
تقوية العلاقات الاجتماعية
وخصوصًا لناحية التعرف على أصدقاء جدد والقيام بالعديد من النشاطات الترفيهية معهم.
اقرئي أيضاً:
