كيفية تجاهل الشخصية النرجسية
أضف إلى قائمتيمحتويات
يمكن أن يكون للعلاقة مع شخص نرجسي آثار سلبية عليكِ عاطفياً. وعندما تقررين الانفصال عنهم، يمكن أن يكون ذلك بمثابة تحرير. لكن ماذا يحدث بعد ذلك عند تجاهل الشخصية النرجسية؟ وفقًا للخبراء، إليكِ عبر هذا المقال عدد من المشكلات التي يُمكن أن تنشأ نتيجة تجاهل الشخصية النرجسية.
تجاهل الشخصية النرجسية
بما أنّ النرجسيين لا يتحملون الخسارة. فإنّها تُعتبر كدمات جدًّا لذاتهم المتضخمة! واحترسنَ، أيها السيدات، لأن النرجسيين غالبًا ما يكون من الصعب مقاومتهم، على الأقل في البداية. سوف يجذبونكنّ بالسحر، والهدايا، والمجاملات، والوعود ولكن بمجرد أن يحصلوا على ما يريدون في هذه الحالة، كل هذا يزول.
للأسف، لن يمر وقت طويل قبل أن تفاجأين بالبرودة العاطفية للشريك النرجسي حقًا ونقص الاهتمام المتبادل، خاصة عندما تحاولين التحدث عن مخاوفكِ. سيؤدّي الإنخراط مع شخص نرجسي مرضي إلى إرسال المرأة في طريق إلى حزن شبه مؤكد بسبب افتقارهِ إلى التعاطف والاستحقاق الخارج عن السيطرة.
في الأساس، يزدهرالنرجسيون على استخدام الآخرين كمصدر لجعلهم يشعرون بأنّهم مهمّون ومحبوبون ومعتزّون. فإذا تجاهلتِ شخصًا نرجسيًا وحرمتِ منه مصدره، فقد يغضب وسيحاول جذب انتباهكِ بشكلٍ أكبر خاصةً بطُرق قد تكون سامّة أو مسيئة.
ماذا يحدث عند تجاهل الشخصية النرجسية؟
في ما يلي أربعة أشياء تحدث عندما تتجاهلين النرجسي:
النرجسي يخاف
سيخشى النرجسي أن يكون هناك خطأ ما إذا كنتِ تتجاهليه. فجأة لم تَعُدِ تمنحيهم الاهتمام الذي يتوقون إليه ويحتاجون إليه. قد يبدأون في تحريك مؤشر الماوس فوقكِ أكثر عن طريق إرسال رسائل نصية مثل أنا آسف،أوهل يمكننا التحدث؟ فقط استمري في تجاهلهم على أي حال.
سيبدأ النرجسي في إلقاء الضوء عليكِ مرة أخرى
لا يستطيع النرجسيون تحمل فكرة التجاهل ، لذلك سيفعلون كل ما في وسعهم لجذب انتباهكِ. هذا يعني أن أحد أنواع التلاعب المفضلة لديهم سيظهر مرة أخرى عبر طريقة إضاءة الغاز. إنّ الإنارة الغازية هي طريقة منتشرة وفعّالة للغاية تهدف إلى التلاعب بكِ. سيستخدم النرجسي الوسائل النفسية ليدفعكِ نوعًا ما إلى التشكيك في سلامتكِ العقلية. قد يكون هذا بسيطًا مثل إرسال النرجسي رسائل حول الأوقات الممتعة التي قضيتِها معهم (باستثناء جزء "الإساءة النفسية" بالكامل ، بالطبع). سيختلقون قصصًا عن العشاء الرومانسي الجميل الذي حظيتِ به معهم والذي لم يحدث أبدًا (أو الذي دمره النرجسيون، كالمعتاد). قد يذهبون إلى أقصى الحدود بقولهم، كم كانت الرحلة إلى بلدٍ أو مدينة معينة لا تُنسى معكِ وكيف لا يمكنكِ التخلص من هذه الذكريات، على الرغم من أنّ هذه الرحلة لم تحدث أبدًا أو كانت سامّة بسبب السلوك النرجسي السيئ. فقط استمري في تجاهلهم.
النرجسي سوف يغضب (كوني حذرة عندما يحدث هذا)
بينما أنتِ تتجاهلين النرجسي باستمرار،فتتحول المشاعر التي يشعرون بها من الخوف والقلق إلى الغضب والغضب الشديد،حيث نُسمّي هذا الغضب النرجسي. غالبًا ما يقترن الغضب النرجسي بإصابة نرجسية. يستخدم النرجسيون تكتيك الغضب النرجسي عندما يعرفون أنهم مخطئون ولكنهم لا يعترفون بذلك، أوعندما لا يحصلون على ما يريدون ، أوعندما لا يعاملهم الناس بشكل مختلف أو أكثر خصوصية من الآخرين. يحدث هذا عندما يغضب النرجسيون بشكل لا يُطاق في محاولة منهم للتنمر أو إجباركِ على منحهم ما يريدون. حيث سيبدأون في مطاردة ملفات تعريف الوسائط الاجتماعية الخاصة بكِ، ويمكنهم حتى إنشاء حملة تشويه ضدكِ. فمن الممكن أن يُصبح النرجسي انتقاميًا في هذه المرحلة. فكوني حذرة جدًا وإذا بدأوا في مضايقتكِ أو دعوة الآخرين لمضايقتكِ وإفساد سمعتكِ،فاشركِ السلطات. هذه خطوة مؤلمة ومخيفة لأنكِ ستخافين على سلامتكِ بمجرّد أن يغضب النرجسي. في النهاية،سوف يستسلمون. أفضل شيء يُمكن أن تفعليه هو عدم الاتصال في هذه المرحلة والإختفاء عنهم.
يستسلم ويجد ضحية جديدة
هذا هو الجزء الذي تعرفيه منطقيًا أنكِ تريده، لكنّك تخشين أيضًا سرًا (على الأقل في البداية). إنه عندما يستمر النرجسي ويجد مصدرًا جديدًا للإمداد النرجسي. عادة ما يكون العرض النرجسي شخصًا، ولكن يُمكن أيضًا أن يكون حيوانًا أليفًا أومجموعة من الأشخاص. يستخدم النرجسيون العرض النرجسي للإهتمام،والتحقق من الصحة، والإعجاب، بالتالي كل "الإمداد" الذي يحتاجون إليه لإطعام غرورهم. غالبًا ما يكون للنرجسي دائرة إمداد أو "حريم نرجسي". لقد تجاهلتي النرجسي وأخرجتِهم من حياتكِ. ربما قبلوا أنه لم يَعُدْ بإمكانكِ الوصول إليهم. فإنّ هذا يؤذي غرورهم كثيرًا، لكنهم لن يتغيّروا أو يتعلّموا أي شيء. سوف ينسونكِ ويجدون ضحية جديدة. حيث يمكنكِ فقط أن تأملي في أن يتمكّن الضحايا في المستقبل من تجاهلهم مرارًا وتكرارًا.
"التجاهل" وردع الشخصية النرجسيّة
إذا قُمتِ بتجاهل شخصًا نرجسيًا وحَرمتِ منه مصدره، فقد يغضب وسيحاول جذب انتباهكِ بشكل أكبر، خاصةً بطُرق قد تكون سامّة أومسيئة. سوف يغضبهم تجاهل النرجسي بسبب غرورهم الهش، وسيشعرون بالإهانة ويهاجمونكِ لحماية أنفسهم. حيث تنجذب العديد من النساء في البداية إلى المظهر الجميل للنرجسي وقشرة القوة أو الثروة. فإذا كان النرجسي يحاول مواعدتكِ وقمتِ بتجاهلهِ، فسوف يلاحقكِ أكثر. ومع ذلك، في حين أن جميع الرجال يختبرون درجة من الإثارة في "المطاردة" (وذلك لأن الرجال لديهم هرمون تستوستيرون أكثر بعشرين مرة من النساء)، بالنسبة للنرجسي، فإنّ الأمر كله يتعلّق بالمطاردة وفوزكِ في النهاية. ومع ذلك، يُمكن أن يكون هذا خطيرًا على الشخص المتورّط مع النرجسي. فأفضل شيء يمكنكِ القيام به لبدء فصل نفسكِ عن الشخص النرجسي هو عدم الاتصال بالكامل. لا توجد مكالمات ورسائل بريد إلكتروني ونصوص ولا سيّما عدم وجود لقاءات شخصية. لذا، إنّ أحد الأشياء التي يمكنكِ القيام بها لاستعادة النرجسي لسلوكهِ التعسّفي هو تجاهلهِ. قد تعتقدين أنّ تجاهله لا يبدو أنه سيُحدث فرقًا في كيفية تحكمه فيكِ، لكنّه كذلك. بالتالي، إنّ تجاهل الشخص النرجسي هو أفضل عقوبة يمكن أن تمنحيها له. ربّما سيكون الأمر صعبًا عندما يغضبه هذا، لكنّه سيحرّركِ في النهاية.
إقرئي أيضًا:
