ما هو الهوس الجنسي وكيف يمكن علاجه؟
أضف إلى قائمتيمحتويات
اضطراب الوسواس القهري هو حالة يعاني فيها الشخص من أفكار وصور وتخيلات مستمرة غير مبررة ومزعجة ومثيرة للقلق. يمكن أن يظهر الوسواس القهري في مجموعة واسعة من الأنواع الفرعية ، بما في ذلك الأفكار القائمة على الجنس والذي يُعرف بالهوس الجنسي، والهوس الجنسي هو الحالة التي يمر فيها الشخص بأفكار هوسية حول الموضوعات الجنسية التي يمكن أن تتراوح من معتدلة إلى عنيفة.
في حين أن العقل البشري قد يحلم في أحلام اليقظة حول الجنس على أساس يومي ، فإن هذه الأفكار أو الدوافع تأتي دون أي رغبة في التفكير بطريقة جنسية وهي مزعجة للغاية للفرد الذي يعاني منها.
ما هو الهوس الجنسي أو الوسواس القهري الجنسي؟
تشير الأبحاث إلى أن ما يصل إلى 24 ٪ من الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالوسواس القهري لديهم هذه الأفكار المتطفلة جنسياً ، لكن هذه الأرقام قد تمثل العدد الفعلي للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الوسواس القهري أقل من اللازم بسبب إحجام الآخرين عن الاعتراف بذلك. تحدث الهواجس من هذا النوع بالتساوي في كل من الرجال والنساء ويمكن أن تلعب دورًا في منع العلاقات الحميمة أو تعطيلها بسبب الخوف والقلق والضيق الناجم عن الأفكار الهوسية للفرد.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الهواجس الجنسية هي تخيلات ، لكن الأمر ليس كذلك. توفر التخيلات المتعة ، لكن الهواجس تركز على خوف الشخص من الانحراف ، مثل الاعتداء الجنسي على الأطفال أو الاغتصاب. الأفراد الذين يعانون من هذا النوع من الوسواس القهري لا يرغبون في أن تكون لديهم مثل هذه الأفكار ويعتبرونها مروعة ومؤلمة ومخزية.
الهواجس الشائعة للوسواس القهري الجنسي
تتضمن بعض الهواجس الشائعة المرتبطة بهذا النوع من الوسواس القهري ما يلي:
- الخوف الشديد من الانجذاب إلى أحد أفراد الأسرة أو الحيوان أو الأشياء الميتة أو الأطفال.
- خوف شديد من ارتكاب فعل شنيع جنسيًا.
- الخوف الشديد من أن تصبحي عنيفة أثناء ممارسة الجنس.
- الأفكار أو الصور المتطفلة حول الأفعال الجنسية المؤلمة مع كيانات غير مرغوب فيها ، مثل الأطفال أو الحيوانات
الدوافع الشائعة للوسواس القهري الجنسي
عندما يعاني الأفراد من هذه الأنواع من الهواجس ، فإنهم يبدأون في تطوير الإكراهات أو السلوكيات التي يتم توظيفها من أجل التعامل مع القلق الناجم عن أفكارهم الجنسية المتطفلة.
بعض الدوافع الشائعة للوسواس القهري الجنسي هي:
- تجنب المواقف التي قد يتفاعلون فيها أو يواجهون موضوعًا لأفكارهم المتطفلة
- أداء طقوس عقلية لاستبدال الأفكار الجنسية غير المقبولة بأفكار جنسية مقبولة
- تجنب الجنس حتى لا يؤذي شريكه
- المراجعة العقلية للسلوكيات الجنسية السابقة بحثًا عن علامات الانحراف أو الفساد
- التحقق من إثارة الأعضاء التناسلية عند مواجهة أو التفاعل مع موضوع هواجسهم
علاج الوسواس القهري الجنسي
يتم تشجيع الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري الجنسي على طلب العلاج من مقدم علاج الصحة العقلية المتخصص في علاج الوسواس القهري. أخصائيو الوسواس القهري مجهزون ومستعدون لعلاج مجموعة واسعة من الأنواع الفرعية للوسواس القهري ، بما في ذلك الوسواس القهري الجنسي. مثل جميع أنواع الوسواس القهري ، يمكن علاج الوسواس القهري الجنسي من خلال العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، وتحديداً مع مناهج العلاج التي تسمى التعرض للوقاية من الاستجابة (ERP) ، والعلاج السلوكي المعرفي القائم على اليقظة.
يعلم العلاج المعرفي السلوكي القائم على اليقظة المرضى أن كل شخص يعاني من أفكار تدخلية. سيتعلم الأفراد أيضًا أن الأفكار المتطفلة ليس لها قوة عليهم وأنه من خلال الاستجابة لأفكارهم من خلال السلوكيات القهرية ، يتم منح أفكارهم المزيد من القوة والمصداقية ويتم تقوية مخاوفهم وهواجسهم وتعزيزها. العلاج المعرفي السلوكي القائم على اليقظة هو علاج الوسواس القهري الفعال للغاية ، خاصةً عندما يقترن بـ ERP.
يعرض ERP المرضى لمواقف تتعلق بأفكارهم المتطفلة التي تسبب لهم القلق. الهدف من هذا العلاج هو أن يمنع المريض نفسه أو نفسها من إكمال سلوكياته القهرية عندما تتسبب في ذلك أفكار تدخلية. ستزداد المواقف التي يتم مواجهتها بمرور الوقت ، حتى يتمكن المريض من مواجهة السيناريو الأكثر رعباً والتغلب عليه. بمجرد أن يتمكنوا من منع أنفسهم من الاستجابة لأفكارهم المتطفلة بسلوكيات قهرية ، يمكنهم تجربة راحة هائلة من أعراض الوسواس القهري.
إذا كان المرضى يعانون من مستويات حادة من القلق بسبب الوسواس القهري ، فقد يستفيدون من المشاركة في العلاج في برامج علاج الوسواس القهري للمرضى.
عادة ما تتفاقم أعراض الوسواس القهري بمرور الوقت ويمكن أن تسيطر على حياة الشخص ، لذلك من المهم للغاية البحث عن علاج الوسواس القهري في أسرع وقت ممكن مع أخصائي الوسواس القهري الماهر والمتخصص الذي يمكنه تقديم الخبرة والدعم خلال هذه الرحلة.
اقرئي أيضًا:
