ما هو دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل؟

يعتبر الزواج هو ان يصبح شخصين كشخص واحد، حيث الاثنان يتقاسمان مسؤوليات الزواج بما في ذلك التربية. أيضا، يمكن للزوج والزوجة ان يتقاسمان مسؤولية الحمل، حيث انه يمكن للزوج ان يلعب دورا كبيرا في دعم الزوجة أثناء الحمل، بشكل خاص في الشهر الأخير. فما هو دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل؟

 

دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل

ان الحمل مرحلة ليست بسهلة على الأم بكل الأشهر التي تمر بها. لذلك، من المهم ان تتلقى الدعم من أقرب الأشخاص اليها وهو الشريك، ولو بأفعال بسيطة. يمكن تقديم الراحة والتعامل بلطف خلال هذه المرحلة المتعبة بالنسبة للزوجة. لذلك ان دور الزوج في الشهر التاسع من الحمل مهم جدا. في ما يلي بعض الأمور التي يمكن ان يقدمها الزوج للشريكة خلال الشهر الأخير من الحمل:

 

البقاء بجانب الزوجة

هناك حالات لن يستطيع فيها الزوج ان يقدم شيء للشريكة للتخفيف عنها. ولكن مجرد الوجود بجانب الزوجة، الاستجابة لاحتياجاتها، والاستماع لها، يمكن ان يساعدها بشكل كبير. يمكن ان يقوم الشريك يمكنك بتدليك القدم أو تدليك أسفل الظهر، او حتى تقديم عناق دافئ.

 

جعل الأمور بسيطة

من المهم ان يجعل الزوج الأمور بسيطة وان يساهم بنشاط في المنزل. يمكنه ان لا يلتفت لأعمال المنزل بشكل حازم ويكتفي بالأور البسيطة. كما انه يمكن ان يساعد في اعداد الطعام وتحضيره.

 

زيارة الطبيب مع الزوجة

يمكن للزوج ان يذهب الى الطبيب مع زوجته كنوع من المشاركة. هذا يعني انه مهتم بتقدم حملها، بالإضافة الى صحتها وصحة الطفل. خلال الشهر الأخير من الحمل، تزور الحامل الطبيب لأكثر من مرة، مما يجعله فرصة مناسبة لتقديم الدعم. كما انه يمكن للزوج ان يسأل الطبيب الأسئلة المهمة حول المرحلة المقبلة.

 

التحضير للمستشفى

يمكن ان يساعد الزوج في تقليل قلق ما قبل المخاض عن طريق تحضير مجموعة أدوات الولادة. يمكنه ان يساعد في اعداد حقيبة المستشفى وما تحتويه من حاجيات للأم والشريك. بالإضافة الى الأدوات المهمة الأخرى. تشمل هذه الأغراض كرسي السيارة، ثياب الأم والطفل، حفاضات الطفل، وأشياء مهمة أخرى.

 

ماذا تختبر الحامل في الشهر التاسع من الحمل

خلال الشهر الأخير من الحمل تعاني الحامل من مشاعر متضاربة مثل الراحة والقلق. كما انها تختبر تغيرات جسدية مختلفة. لذلك، من المهم ان يدعم الشريك زوجته عاطفيا وجسديا. هذا ما يحدث في الشهر التاسع من الحمل. في ما يلي الأشياء التي تمر بها الحامل خلال الشهر التاسع من الحمل:

 

شعور غير مريح

يستمر الطفل في النمو في الشهر الأخير من الحمل، كما انه يقوم بتغيير وضعه في الرحم. تشعر الحامل بانزعاج كبير في منطقة البطن بسبب الجلد المشدود. كما انه هناك ملابس كثيرة لن تناسب الحامل. كل هذه الأمور تجعل الحامل غير مرتاحة او محبطة.

 

الإنهاك والتعب

في هذه المرحلة من الحمل، يقوم جسم الحامل بالعمل لوقت إضافي. ذلك لأن الطفل في حالة نمو متزايدة، بالإضافة الى استهلاكه المزيد من الطاقة. وبالتالي تشعر الحامل بالتعب في أغلب الأوقات خلال هذا الشهر من الحمل.

 

الحركة

يحد حجم وموقع الطفل في الرحم في الحد من الحركة. يمكن ان تكون أبسط الحركات مثل النهوض من الكرسي، النوم، وحتى المشي من السرير إلى الحمام أمرًا صعبًا.

 

تقلب المزاج

تمر الحامل بتقلبات مزاجية بشكل كبير، حيث يمكن ان تشعر في وقت من الأوقات بالحماس والحنان. بينما في وقت آخر تصبح الحامل بائسة، متعبة، وغير صبورة. في هذه المواقف على الشريك ان يتفهم الزوجة وما تمر به من تقلبات مزاجية.

 

الذهاب المتكرر الى الحمام

في المرحلة الأخيرة من الحمل، يضغط الطفل بشكل زائد على المثانة، مما بسبب ذهاب الحامل الى الحمام كثيرا. يمكن ان يسبب ذلك بعض الازعاج للحامل اذا كانت خارج المنزل.

 

القلق

إن حقيقة قرب موعد الولادة هو مصدر قلق للحامل. لذلك من المهم ان يساعد الشريك تجهيز المنزل للمولود الجديد، بالإضافة الى العمل على تهدئة أعصاب الزوجة من اي مخاوف تنتابها بشأن الأمومة والولادة.

 

دور الزوج خلال مرحلة الحمل

لا يقتصر دعم الزوج فقط في الشهر التاسع من الحمل، بل يمكنه ان يلعب دور كبير خلال مرحلة الحمل كافة. يساعد دور الزوج في مرور الحمل بشكل اكثر سلاسة. في ما يلي بعض الأمور التي يمكن ان يفعلها الشريك خلال الحمل ليكون بجانب زوجته:

 

التثقيف

في بعض المواقف، يمكن اتخاذ خطوة كبيرة فهم وتقدير ما تمر به الزوجة. لذلك، من المهم ان يثقف نفسه الشريك لمعرفة مراحل الحمل وما يحدث خلالها. بالإضافة الى ذلك، يمكن مساعدة الزوجة عن طريق تقديم الطعام المناسب لها، الملابس المناسبة، والأدوية والمكملات. لذلك من المهم ان يكون الشريك على دراية بهذه الاحتياجات المختلفة.

 

المساعدة في تخفيف غثيان الصباح

ام غثيان الصباح من التجارب المؤلمة للحامل حيق يجعلها متعبة للغاية. في هذا الوقت تكون الحامل بحاجة الى الكثير من الدعم. يمكن للشريك ان يدعمها معنويا وجسديا. يمكنه ان يساعدها على الاسترخاء والحصول على الراحة متى شعرت يغثيان الصباح.

ان مرحلة الحمل ليست سهلة غالبا وتتطلب الكثير من الجهد من المرأة. لهذا، من المهم ان تحاط الحامل بأشخاص يدعمونها ويخففون عنها في كل وقت من الحمل. يمكن ان يكون الشريك اكبر المؤثرين على الحامل، لذلك من المهم ان يبقى بجانبها دائما.

 

إقرئي أيضاً:

ما هي فوائد الحلبة للكلى؟

هل مرض المناعة الذاتية خطير؟