رغم بلوغها 55 عاماً.. أسرار سيندي كروفورد لبشرة لا تشيخ وشعر رائع

تعتبر سيندي كروفورد أيقونة في عالم الموضة والجمال، وهي واحدة من أشهر عارضات الأزياء في العالم لغاية اليوم.. هل لاحظتِ يوماً كيف تبدو بشرة هذه السمراء الرائعة؟ وهل تصدقين أن سيندي تبلغ من العمر 55 عاماً ولا تزال تحافظ على نضارة بشرتها؟ اليوم سنتعرف سوياً على أسرار سيندي الجمالية ومحاولة اتباع خطواتها للحصول على بشرة لا تشيخ.

 

العناية الصحية بالجسم

بالنسبة إلى سيندي المظهر الجيد يعني تناول الطعام بشكل صحيح، والحصول على قسط كافٍ من النوم وشرب الكثير من الماء، لكن كل ما ذكر لا يكفي وحده، فالرياضة أمر مهم جداً، فكروفورد تمارس الرياضة عدة مرات في الأسبوع، بالإضافة إلى رياضة المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات.

 

العناية بالبشرة "استثمار"

تؤكد كروفورد أن انفاق المال بسخاء حول كريمات الأساس والمرطبات يفيد البشرة، حيث يمكنك الحصول على ماسكارا بأقل تكلفة، ويمكنك الحصول على ملمع شفاه أو طلاء أظافر بأقل تكلفة، ولكن كا ما يتعلق بالبشرة يعتبر استثمار يجب السخاء به.

 

المحافظة على شعر حواجبها

تؤكد سيندي على أهمية شعر الحواجب وعدم الافراط في نزع الشعر، هذه النصيحة نقلتها لابنتها بقولها: ""أحد الدروس التي قلتها لكيا هو ألا تفرط في نزع شعر الحاجبين... هذا الأمر قد نندم عليه لاحقاً!!"

 

 الريتينول موجود دائماً في روتينها الليلي

تقوم سيندي ليلاً بازالة مكياجها، وتقوم بوضع كريم ليلي يحتوي على الريتينول. وبالنسبة لتجدد الخلايا، خاصة مع التقدم في السن، تعتقد سيندي أن الريتينول يصبح أكثر أهمية.

 

واقي الشمس أمر ضروري يومياً

تؤكد سيندي أنها لم تفوّت وضع واقي الشمس نهائياً منذ أن كان عمرها 19 عاماً ولغاية اليوم، وهو باعتقادها أحد اهم أسرار جمال بشرتها وهي في سن متقدمة. 

 

العناية بشعرها تساوي العناية ببشرتها

عندما سؤلت سيندي عما تعتبره جيدًا للشعر، قالت "شعر نظيف ومرطب" وأضافت، "من كان يعرف أن شعرنا يتقدم في العمر؟ بالطبع كنت أعلم أنني سأضطر إلى صبغ شعري مع تقدمي ​​في السن، ولكن ملمس شعري أيضاً تغير.. لذا لا بد من إعطاء شعري المزيد من الحب"..

 

النوم على وسادة بغطاء حرير

تؤكد سيندي أنها ومن خلال التجربة توصلت إلى خلاصة مفادها النوم على وسادة من الحرير، هذه الوسادة تساهم بشكل كبير في الحفاظ على بشرتها وشعرها معاً.

 

إقرئي أيضاً

إستخدام كريم الليل نهاراً منها.. أسرار جينيفر لورانس لبشرة رائعة