هذه هي طريقة عصير جريب فروت

محتويات

عصير جريب فروت

إن فاكهة الجريب فروت أحد أنواع الفواكه الحمضية دائرية الشكل وكبيرة الحجم والتي تنمو مثل العنب في صورة عناقيد، ويتميز هذا النوع من الفواكه أنه له الكثير من الفوائد مثل مضادات الأكسدة بالإضافة إلى انه يتمتع بسعرات حرارية قليلة ويوجد به الكثير من المعادن المفيدة للجسم فلهذا ينصح بتناول عصير جريب فروت.

ما هي طريقة عمل عصير جريب فروت

طريقة_عمل_عصير_جريب_فروت

توجد الكثير من الطرق التي يمكن بها إعداد عصير جريب فروت ذي الطعم المميز والفوائد الكثيرة وهذه إحدى أهم طرق إعداده.

  • وقت التحضير:- 10 دقيقة.
  • تكفي هذه الوصفة:- شخصين.

المكونات:-

  • ثلاثة ثمرة الجريب فروت.
  • كوب ماء مثلج.
  • كمية من السكر حسب الرغبة.
  • مكعبات من الثلج.

الخطوات:-

  • يتم تقشير حبات الجريب فروت وتقطع ثم يزال بذورها.
  • توضع قطع الجريب فروت في محضرات الطعام وتضاف إليها كمية السكر والماء المثلج ويتم الضرب جيدا حتى يتكون العصير.
  • نقوم بتصفية عصير الجريب فروت للتخلص مما يوجد فيه من ألياف.
  • يضاف الثلج و يعاد ضرب العصير مرة أخرى.
  • يصب في اكواب التقديم ويقدم بارد.

تعلمي طريقة عصير الجريب فروت الجزر

يعد عصير جريب فروت مع حبات الجزر من العصائر المفيدة جدا لاحتوائه على الكثير من العناصر الهامة للجسم.

  • وقت التحضير:- 25 دقيقة.
  • تكفي هذه الوصفة:- شخصين.

المكونات المطلوبة:-

  • ½ حبة جريب فروت.
  • حبة تفاح.
  • ثلاث حبات جزر حجم متوسط.

خطوات التحضير:-

  • قشر الجريب فروت والجزر يقطع التفاح إلى أربع أجزاء.
  • توضع المكونات في الخلاط وتخلط جيدا ثم يتم وضعها في أكواب التقديم.
  • يوضع العصير في الثلاجة ويترك حتى يبرد.
  • يقلب العصير ويقدم باردا.

تعرفي على طريقة عصير جريب فروت مع الزنجبيل

يعتبر عصير جريب فروت والذي يضاف إليه الجنزبيل أحد أنواع العصائر المفيدة جدا لما يجمعه من فوائد يمتلكها كل من الجريب فروت والزنجبيل.

  • وقت التحضير:- 20 دقيقة.
  • تكفي هذه الوصفة:- شخصين.

المكونات:-

  • 2 ملعقة عسل.
  • ثلاثة ملعقة شرائح جنزبيل المقشر.
  • كوب ماء.
  • عصير 2 حبة جريب فروت.
  • عصير ليمونة.

خطوات التحضير:-

  • يوضع كل من العسل والماء وشرائح الزنجبيل في وعاء على نار متوسطة ويترك حتى يبدأ في الغليان لمدة خمس دقائق ثم يوضع جانبا مده 10 دقائق.
  • بعد ان ينقع الجنزبيل يضع كلا من عصير الجريب فروت وعصير الليمون مع خليط العسل والزنجبيل المصفى في وعاء.
  • يقلب العصير جيدا ويترك جانبا ويقدم بارد.

جربي عصير البرتقال والجريب فروت اللذيذ

عصير_البرتقال_والجريب_فروت

يعتبر كلا من البرتقال والجريب فروت من أنواع الفواكه الحمضية ذات المذاق اللاذع ولكن يتميز عصير جريب فروت مع البرتقال بالكثير من الفوائد.

  • وقت التحضير:- 10 دقائق.
  • تكفي هذه الوصفة:- ثلاثة أشخاص.

المكونات:-

  • 2 ثمرة جريب فروت.
  • 2 ثمرة برتقال.
  • ستة مكعب ثلج.
  • كوب ماء.

الخطوات:-

  • يقشر البرتقال والجريب فروت وتقطع في صورة مكعبات.
  • توضع في الخلاط الكهربائي مضافا إليها الماء والثلج و كمية من السكر حسب الرغبة، ويخلط جيدا.
  • يسكب في أكواب التقديم ويقدم بارد.

عصير الجريب فروت والبرتقال والليمون

تتنوع فوائد الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت والبرتقال والليمون ولهذا فإن تناول عصير جريب فروت مع البرتقال والليمون يمد الجسم بالكثير من الفوائد المتنوعة والمتعددة.

  • وقت التحضير:- خمس دقائق.
  • تكفي هذه الوصفة:- شخصين.

المكونات:-

  • واحد ثمرة الجريب فروت.
  • واحد ثمره برتقال.
  • حبة ليمون.
  • ثلج مجروش.
  • سكر حسب الرغبة.

خطوات الإعداد:-

  • نضع قطع الجريب فروت والبرتقال مع شرائح الليمون في الخلاط الكهربائي.
  • نضيف السكر والثلج ويتم الخلط جيدا.
  • يسكب العصير في أكواب التقديم ويقدم باردا.

 

اقرئي أيضاً: إليك طرق عمل عصير ليمون بالنعناع

scroll load icon