خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة

خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة

الكثير من النساء يختبرن تأخيراً في حدوث الحمل، وبالتالي يبحثن عن شتّى الطرق لتسريع عملية الحمل مثل اعتماد خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة وهذا ما سنتحدّث بشأنه اليوم من خلال موقع يومياتي. إذا كنت تبحثين عن افضل خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة فقد جئت إلى المكان المناسب لأننا سنقدّم لك عدداً من الوصفات التي يمكنك أن تشربيها لتسريع عملية الحمل بعد الدورة.

تبحثين عن خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة ؟ إليك 5 وصفات مجربة

خلطة الحلبة والحليب: أضيفي ملعقتين من الحلبة على كوب من الحليب الطازج والمغلي، واشربي المزيج في الصباح على الريق يومياً لحوالى 5 أو 6 أيام بدءاً من اليوم الثاني من الدورة.

خلطة الحلبة والكمون والقرفة وحبة البركة: امزجي ملعقتين من كل من الحلبة والكمون القرفة وحبة البركة المطحونة مع كوب من الماء الساخن واتركيه. اشربي هذه الخلطة في اليوم التالي على الريق قبل ساعتين من تناول الطعام واستمرّي بتناول الوصفة لمدّة 5 أيام بدءاً من اليوم الثالث من الدورة.

خلطة العسل والحبة السوداء والثوم: امزجي 200 غرام من العسل مع ملعقتين من مسحوق الحبة السوداء وفص واحد من الثوم المهروس لتحصلي على مزيج متجانس. تناولي ملعقة من هذا الخليط يومياً على الريق واحرصي على وضع هذه الخلطة في الثلاجة للحفاظ على صلاحيتها. هذه الخلطة تساعد على تنشيط المبياض وهي تعمل على تسريع عملية الحمل فلا تترددي بتجربتها.

خلطة حب الرشاد والحلبة والعسل: امزجي ملعقة من حب الرشاد المطحون مع ملعقة من مسحوق الحلبة وملعقة من مسحوق المر وملعقة من العسل وتناولي ملعقة من المزيج يومياً في الصباح واشربي الحليب من بعدها لتستفيدي أكثر من خصائص الخلطة.

خلطة السمسم وحبة البركة والحلبة: امزجي كوب من السمسم مع كوب من بذور الحلبة وكوب من حبة البركة وكوب من السكر نبات. ضعي كل المكونات في الخلاط لتصبح مطحونة كالمسحوق الناعم. أضيفي ملعقة من هذا المزيج إلى العصير أو الحليب أو تناولي ملعقة منه كما هو، يومياً في الصباح والمساء.

تجدر الإشارة أيضاً إلى أن بعض المشروبات تعمل أيضاً على تسريع عملية والحمل وهي:

• عصير الأناناس
• البردقوس
• البابونج
• مغلي الميرامية
• مغلي الحلبة

خطوات تساعد على الحمل بشكل أسرع

إلى جانب الخلطات الطبيعية، ثمة بعض الخطوات التي يجب أن تتّبعيها من أجل تسريع عملية الحمل وهي تشمل التالي:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل رياضة المشي
• التخفيف من مشاعر القلق والتوتر والإكتئاب
• اتّباع نظام غذائي صحّي يرتكز على الخضار والفواكه
• خسارة الوزن ليصل إلى المستوى الطبيعي
• الحدّ من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والنشويات
• الإكثار من تناول البروتينات والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمضادة للأكسدة

اقرئي أيضاً:

علامات نزول البويضة بعد الابرة التفجيرية